Вывих руки что делать в домашних условиях

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукамТекст

Вывих руки что делать в домашних условиях

© Бубновский С., 2017

© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2017

Введение

Функциональные анталгические контрактуры плечевого сустава после перелома ключицы, повреждения мышц и сухожилий плеча, привычный вывих плеча или замороженное плечо, локоть теннисиста, остеопоротические переломы запястья – как восстановить дееспособность руки при подобных проблемах, если тебе уже больше 60–70 лет? Но даже молодые люди, увлекающиеся чрезмерно агрессивными для опорно-двигательного аппарата видами спорта (такими как кроссфит, горные лыжи в различных вариантах, боевые единоборства и другие), очень часто получают травмы верхних конечностей, порой приводящие к инвалидности.

Данная тема является очень сложной для объяснения, потому что восстановление этих суставов, особенно после травм и чрезмерных хирургических воздействий, требует много времени, колоссального терпения и четкой последовательности в реабилитационных действиях, к тому же без знаний функциональности биомеханики и понимания основных законов и методов современной кинезитерапии эти проблемы критически неразрешимы. Но если молодые люди с подобными травмами достаточно мотивированы к применению к ним агрессивных методов физической реабилитации, то пожилым людям, имеющим вдобавок к указанным проблемам целый букет сопутствующих заболеваний, приходится очень тяжело.

Но что же делать? Как носить сумки из магазина, как надевать одежду, чистить зубы и готовить еду, если не работает плечо, локоть или кисть? Об этих и многих других проблемах, связанных с травмами и болезнями суставов верхней конечности, рассказывается в этой книге.

В книге также затрагиваются наболевшие темы о болях в шейном отделе позвоночника, которые большинство невропатологов и нейрохирургов связывает с дистрофическими изменениями межпозвоночных дисков – грыжами и протрузиями позвоночника.

Но так ли это, или проблемы совсем в другом?..

Читайте! Вам будет интересно и крайне познавательно! Помните, что хирурги не возвращают здоровье – они спасают жизни и отрезают всё отработанное. А как жить дальше? Об этом мы и поговорим в данной книге.

Причинами поражения или болезни элементов, отделов или суставов опорно-двигательного аппарата могут быть разные факторы: опухоль, инфекция, дистрофия, травмы (прямые и косвенные).

В таких случаях возникает необходимость в оказании специализированной медицинской помощи как на этапе обострения, так и на этапе хронического течения заболевания.

Как правило, в период обострения острые боли сохраняются до 3–6 дней (такой срок является условным, так как многое зависит от психики пострадавшего – некоторые могут демонстрировать острую боль достаточно долго). Хроническим течением заболевания можно назвать затянувшееся обострение (условно более двух недель).

Если болезнь длится более четырех месяцев, можно обратиться во врачебно-трудовую экспертную комиссию (ВТЭК) для получения инвалидности (сначала временной – на 1 год).

На практике основную роль в диагностике болезни опорно-двигательного аппарата выполняют неврологи или невропатологи, которые считают свою медицинскую дисциплину главной при нарушениях движений, чувствительности, координации и других симптомов.

Эти врачи считают неврологию одной из наиболее логичных дисциплин, и именно с их «легкой руки» введена симптоматическая медицина, в которой одна жалоба может соответствовать различным болезням, хотя раньше они считали необходимым (да и сейчас считают) при обследовании больного изучать одновременно не только анатомо-физиологический аспект, но и топический – совокупность синдромов, которые в свою очередь слагаются из различных симптомов-жалоб.

Но и в таком случае при обследовании больного необходимо осознавать, что сходные топические синдромы могут развиваться при различных патологических процессах – сосудистых, опухолевых, воспалительных, травматических и т. п.

Поэтому при диагностике очень важен сбор анамнеза (истории болезни) и анализ дополнительных исследований: крови, МРТ и других. На основании этого анализа ставится диагноз, который обозначает болезнь и определяет вариант лечения.

И вот здесь все происходит очень даже неоднозначно.

Главное убеждение неврологов заключается в том, что мозг человека является наиболее высокоорганизованной материей на планете Земля, а все остальные органы и системы человеческого организма предназначены для обслуживания мозга! Если нет мозга – нет человека. Казалось бы, трудно на это возразить?! Потеря нерва означает паралич руки, ноги или тела.

Мозг действительно всем управляет! Но обслуживать – это помогать! И без органов, питающих мозг, наш мозг человеческий не нужен: зачем он, если тела нет? Согласно этой теории, костно-мышечная система передвигает мозг по планете, и все… Вот такая высокомерная модель отношения к здоровью человека! С одной стороны, неврология, которая отводит уничижительную второстепенную роль другим органам и системам организма: дыханию, иммунитету, желудочно-кишечному тракту, костно-мышечной и сердечно-сосудистой системам, а с другой стороны, все остальные специалисты. Но без любой из этих органных систем мозг функционировать не сможет, потому что, по признанию тех же невропатологов, они питают мозг. Несмотря на это, появилась симптоматическая медицина: кардиолог отвечает за сердечно-сосудистую систему, дерматолог – за кожу, пульмонолог – за бронхолегочную систему и т. д.

И хотя во внутриутробном периоде нервная система формируется и развивается раньше и быстрее, чем другие органы и системы, тем не менее закладка и развитие других органов и систем идут синхронно (!) с развитием определенных структур нервной системы! Выдающийся русский физиолог П. К.

 Анохин этот процесс назвал системогенезом, то есть одновременным функциональным созреванием и взаимодействием разнородных органов и структур. Это функциональное созревание и развитие организма (морфогенез) происходит также и в постнатальном периоде (то есть после рождения человека).

И развитие мозга в этом процессе (морфогенезе) целиком и полностью зависит от питающих его систем – ликворной и кровеносной!

Возникает вопрос: кто несет функцию транспорта ликвора и крови к мозгу? Ответ один: это мышечная система, которая составляет в среднем 60 % тела! Да, конечно, мышечной системой управляет мозг (ЦНС), но исключительно благодаря корково-мышечному пути (нервно-мышечному). Это аксиома. Сосуды, питающие мозг кровью, проходят внутри мышц, а мозг, не имеющий собственных мышц, – это машина без бензина, поэтому он сам целиком и полностью зависит от мышц, которыми управляет.

Но невропатологи в лечебном и реабилитационном процессе не признают мышцы за лечебный фактор – слишком просто… Постучать молоточком, поколоть иголкой с целью реакции мышц на эти воздействия – это можно.

Но дальше что: назначить пациенту лечение блокадами и гормонами с целью убрать боль? Но именно прерывание нервно-мышечного пути и может привести (и часто приводит) ко вторичному параличу и атрофии мышц! Так за что же борется неврология, когда плохо работает плечо, локоть или запястье? Да, конечно: необходимо определить очаг поражения! Но часто бывает и другое. При некоторых заболеваниях невозможно объяснить всю картину болезни (клинику) одним или двумя патологическими очагами в мозге, несмотря на наличие результатов анализов крови и МРТ головного и спинного мозга. Например, при рассеянном склерозе, паркинсонизме и других дегенеративных заболеваниях причинами болезни могут быть и сосудистые, и опухолевые, и воспалительные, и травматические процессы и т. п. И хотя данные анамнеза болезни бывают достаточно подробными (например, в неврологии), специалистам чаще всего не хватает данных об образе жизни больного. Вот только как объективно собрать такие данные, если каждый узкий специалист тянет одеяло на себя?

В психиатрии З. Фрейд ввел понятие психоанализа, то есть истории жизни пациента, приведшей последнего к врачу – психиатру или психотерапевту. В современной кинезитерапии кроме обязательного сбора анамнеза (КТ, МРТ, анализ крови) введены в практику новые диагностические методы, которые создают достаточно объективную историю развития болезни или травмы.

Это миофасциальная диагностика (обследование всех мышечных групп и суставов) и функциональная мышечная диагностика (мониторирование силовой выносливости мышечных групп (синергистов). Эти два вида диагностики неподвластны существующим диагностическим приборам (КТ, МРТ).

Правда, существует также миография, но ясной картины о глубине поражения она все-таки не дает, так как датчики устанавливаются на поверхности кожи.

Мы создали и аппарат, который назвали миофасциографом, но немногие специалисты могут понять его графики – результаты диагностического исследования на этом приборе. Эти три вида миофасциальной диагностики привязаны к лечебному тренажеру Бубновского и дают достаточно целостную картину нарушений в костно-мышечной системе пациентов.

Такие диагностические методы позволяют создать программу лечения болевых синдромов или реабилитации без применения обезболивающих противовоспалительных средств (НПВП) каждому пациенту с учетом его индивидуальных особенностей и сопутствующих заболеваний.

Но для этого необходимо обладать глубокими знаниями в области естественной (безлекарственной) терапии.

Необходимо осознавать, что нервная система возникает и развивается в процессе взаимодействия организма с внешней средой, она лишена жесткой стабильности и изменяется, непрерывно совершенствуясь в процессах жизнедеятельности организма (как в песне: солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!).

Эти свойства проявляются при болях в суставах или спине: благодаря тому, что нервная система обладает адаптацией, она может приобретать новые функции, которые могут закрепляться! Например, при острых болях в поясничном отделе часто происходит как бы возврат на более низкую ступень филогенетического развития: больной не может ходить вертикально, но может передвигаться на четвереньках. В этом случае как бы выключается управление ногами корой полушарий большого мозга – самыми молодыми отделами нервной системы. Они научили человека ходить и… забыли как? После некоторого периода передвижения на четвереньках (человек стал на время ребенком, не умеющим ходить), мозг снова вспоминает механизм вертикальной ходьбы, включает свой корково-спинальный (нервно-мышечный) путь, и через какое-то время больной «вертикализируется». В такой момент болезни восстановлению ходьбы мешают именно НПВС и уж тем более блокады в околопозвоночные ткани. Эти так называемые «лечебные» средства нарушают прохождение нервного импульса и способствуют атрофии нервных окончаний, переносящих информацию по сложной системе нервных путей.

Нервные клетки обладают способностью воспринимать, проводить и передавать нервные импульсы, но для этого необходима высокая интенсивность обмена веществ, проходящего в капиллярах. Поэтому они нуждаются в постоянном поступлении кислорода, глюкозы и других веществ.

В связи с этим даже в острой стадии болезни, а тем более хронической, снижение общей и частной двигательной активности, да еще на фоне обезболивающих или противовоспалительных средств, пагубно влияет на процессы регенерации нервно-мышечных связей.

При применении активной двигательной терапии (кинезитерапии) при различных «выпадениях» нервных импульсов происходит взаимодействие между восходящими (афферентными) и нисходящими нервными проводниками, ситуация «анализируется» головным мозгом, и следует команда к исполнительным органам – поперечно-полосатой мускулатуре, эндокринным органам, внутренним органам – типа «делай как приказано». И органы исполняют. Но для этого необходимо постоянное движение крови и лимфы! Как говорится, под лежачий камень вода не течет!

Источник: https://www.litres.ru/sergey-bubnovskiy/boli-v-pleche-ili-kak-vernut-podvizhnost-rukam/chitat-onlayn/

Особенности проведения реабилитации после вывиха плечевого сустава

Вывих руки что делать в домашних условиях

Получение вывиха – вопрос нескольких секунд: неудачное падение на вытянутую руку, резкое неудачное движение, столкновение. Травма плечевого сустава может быть получена как в детском, так и в пожилом возрасте.

Причиной чаще всего становится ослабленный или еще не развитый связочный аппарат, который при возникновении нагрузки не справляется, позволяя суставной головке выскочить из сумки.

Лечение будет назначено в зависимости от степени полученных повреждений – от простого ношения бандажа и назначения противовоспалительных и обезболивающих препаратов до хирургического вмешательства, если вывих спровоцировал надрыв окружающих сустав мышечных и связочных волокон.

Реабилитация пациента будет направлена на снятие отечности и избавление от гематом, разработку, восстановление подвижности и укрепление окружающих плечевой сустав мышц и связок.

Причина вывиха сустава плеча в быту

Кажется, серьезная травма как вывих сустава возможна исключительно при чрезмерных силовых нагрузках, занятий спортом, опасных работах. На самом деле причинами вывиха плечевого сустава в домашних условиях становится банальное нарушение правил механики движения:

  • Падение на вытянутые руки.
  • Резкое одергивание за руку – часто случается, когда родитель пытается осадить расшалившегося ребенка или в процессе игры неосторожно поднимает его за руки.
  • Получить вывих сустава плечевого сочленения, можно резко приняв на руку тяжелую сумку или другой груз – например, стащив со стола с последующим резким срывом вниз.
  • Причиной вывиха плечевого сустава может стать столкновение в другим человеком или ситуация, когда вы оказались зажаты в толпе или транспорте, где вас резко бросило в сторону.

Чтобы ни стало причиной самостоятельно лечить вывих плечевого сустава в домашних условиях категорически нельзя. Постарайтесь как можно скорее обратиться к врачу, чтобы пройти полное обследование и получить помощь.

Можно ли вылечить вывих сустава в домашних условиях?

Часто, получая травму, в первые часы мы можем не ощущать серьезного дискомфорта. Дети и пожилые люди более чувствительны к боли, поэтому бьют тревогу раньше. Люди, работающие на производстве или занимающиеся профессиональным спортом, имеют более высокий порог чувствительности, поэтому могут не обращать внимание на первые симптомы травмы.

Это может привести к отягощению состояния, и вывих плечевого сустава получит осложнения. Ухудшает процесс восстановления травмированного сустава пренебрежение средствами первой помощи – простая иммобилизация сразу после травмы уже убережет от многих осложнений.

Лечение в домашних условиях проводится при незначительной степени повреждения, но все равно под контролем врача, после полного обследований.

Восстановление сустава начинается с уменьшения болевых проявлений, снятия отечности и гематомы. Если потребовалось оперативное вмешательство хирурга, то конечности обеспечивается полный покой с использованием фиксирующей повязки или бондажа.

Разработка плечевого сустава после вывиха начнется исключительно после полного снятия воспалительных процессов и полного заживления тканей. Упражнения для гимнастики подбираются врачом индивидуально и выполняются очень аккуратно, без резких рывков и чрезмерной нагрузки.

Если в процессе плечевой травмированный сустав остается болезненным, то нагрузку следует прекратить. Качество работы сустава восстановление функций полностью может занять продолжительное время, нужно запастись терпением и методично выполнять рекомендации специалиста.

Какие меры по восстановлению потребует плечевой вывих:

  • Терапевтическое лечение, направленное на снятие болевых проявлений, воспаления, устранение гематом, восстановление трофики тканей.
  • Физиотерапевтические процедуры – УВЧ, электрофорез, магниторезонансная терапия, ударно-волновая терапия. Направлены на снятие отечности, повышение трофических свойств тканей, лучшему проникновению лекарственных средств в глубокие слои кожи и мышц, устранение гематом.
  • Массаж – устраняет отеки, укрепляет мышечно-связочный аппарат, возвращает тонус волокнам тканей, способствует нормализации кровообращения и питания тканей после травмы. Выполняется деликатно, без причинения болевых ощущений.
  • ЛФК. Сначала пациент выполняет упражнения под надзором специалиста, а после работает дома.

Восстановление проходит успешно, если пациент безоговорочно следует рекомендациям, методично выполняет упражнения для плечевого сустава в домашних условиях и посещает назначенные процедуры. Обеспечение покоя плечевого сустава после вывиха залог успешного восстановления и снижения шанса появления осложнений и рецидивов.

Упражнения для восстановления подвижности суставов

При составлении комплекса по разработке подвижности сустава вам подберут упражнения с простой механикой движения, которые помогут разработать зажившее плечевое сочленение, но из-за иммобилизации потерявшее тонус и подвергшееся атрофии.

Подъемы рук, отведение с стороны, вращения – сложность будет расти постепенно, позволяя мышцам и связкам адаптироваться к нагрузке и восстановить нормальное выделение межсуставной жидкости, которая обеспечит амортизацию и смазку суставу.

Разработка плечевого сустава, подвергшегося вывиху может быть длительной, в случае, когда травма оказалась тяжелой с сильными повреждениями суставного сочленения.

Бандажи, фиксаторы, специальные тренажеры – реабилитация пациента с вывихом плечевого сустава требует специальные средства.

В интернет-магазине «Сердце» вы найдете все необходимые приспособления для ухода, которые помогут вам и вашим близким быстрее вернуть свое здоровье после травмы плеча.

С этими товарами вывих плечевого сустава лечение в домашних условиях пройдут гораздо легче для пациента и людей, осуществляющих уход за ним.

Источник: https://med-serdce.ru/articles/osobennosti-provedeniya-reabilitacii-posle-vyviha-plechevogo-sustava.html

Привычный вывих плеча: возвращаем плечо на место

Вывих руки что делать в домашних условиях

Усиленные занятия в тренажерном зале, повышенные физические нагрузки – все это может стать причиной такого явления, как привычный вывих плеча.

Пострадать от этого могут не только профессиональные спортсмены и те, кто привык таскать тяжести, но, в принципе, любой из нас. Мы расскажем, как правильно справиться с этой проблемой.

А консультирует нас руководитель ортопедо-травматологического направления МС “Добробут” Василий Шмагой.

Многие ошибочно считают, что вывих происходит в кости, но это не так. Кости ломаются, а вывихиваются суставы.

Сустав – это подвижное сочленение (соединение) двух или более костей, которые объединяют кости нашего скелета и обеспечивают их плавное скольжение относительно друг друга.

Сам сустав состоит из двух сочленений костей, держащийся на капсуле на связочном аппарате. Когда эта капсула разрывается или растягивается, происходит дислокация одного из концов кости – вот тогда случается вывих. 

Плечевой сустав – самый подвижный в нашем теле. Именно поэтому он и вывихивается чаще. 

Каблуки и колени: есть ли компромисс

Повторный вывих 

После того как плечо было вывихнуто первый раз, этот сустав становится уязвимым к последующим вывихам.

Что происходит после второго за месяц вывиха? Капсула сустава просто не успевает зарубцеваться, из-за чего образуются участки, которые не срослись, и грубые стойкие рубцы.

Поэтому при любой, даже самой минимальной травме будет происходить вывих – снова и снова, раз за разом до тех пор, пока его не укрепить. 

Остеоартроз: почему болят колени

Диагностика

Существует четкое определение привычного вывиха плеча: это случаи, когда вывих происходит два раза за месяц или три раза за год. Такжесюда можно отнести ситуации, когда случился один вывих, следующий – через 2 месяца, ну и третий – через полгода. 

Проблемами вывихов занимаются травматологи. Для постановки диагноза врач назначает обследование костных и мягкотканных структур. Костные структуры можно увидеть на рентгене либо на КТ. А для определения степени повреждения мягкотканных структур используется МРТ. 

Когда не стоит увеличивать грудь

Операция на плече

Единственный эффективный способ лечения – это оперативное вмешательство. 

Если есть костная деформация, ее нужно устранять, сделав костную пластику. А если это только мягкотканная деформация, сухожилия связочного аппарат, то его нужно сшивать либо укреплять. 

Оперативное вмешательство в некоторых неосложненных случаях может длиться до часа. Если случай непростой, то чаще всего операция идет 2-3 часа. 

Операция может проводиться двумя способами: открытым и малоинвазивным. 

Открытый способ предусматривает большой разрез и полное открытие сустава. Но в последнее время врачи стараются отходить от него в пользу малоинвазивного способа. 

Малоинвазивный, или артроскопический, способ – это операция без разрезов. Она проводится с помощью артроскопа – разновидности эндоскопа. При таком вмешательстве снижается травматичность операции, минимизируется риск появления осложнений и значительно сокращается срок реабилитации.

Тренировки онлайн: что это такое

Реабилитация 

Руководитель ортопедо-травматологического направления МС “Добробут” Василий Шмагой

Процесс послеоперационной реабилитации зависит от степени и объема повреждения. 

При повреждении мягкотканных структур иммобилизация плеча длится 3-4 недели. После окончания этого периода давать полную нагрузку разрешается не раньше чем через месяц. 

Если были повреждены костные структуры, то иммобилизация будет длиться 6 недель, а ограничение нагрузок – до 3-4 месяцев. 

Зависимость от тренажерного зала: в чем опасность для здоровья

Можно ли обойтись без операции?

Диагноз “привычный вывих” – это уже прямая рекомендация для оперативного вмешательства. Но что если пострадавший принимает решение его не делать?

Во-первых, сам по себе организм не исцелится (чуда не произойдет), и при малейших неосторожных движениях будут происходить повторные вывихи. Рано или поздно большинство приходит к тому, что операцию нужно делать. Так может, сделать это раньше, чем позже?

Если вам поставили диагноз “привычный вывих плеча”, не бойтесь оперативного вмешательства. И главное, не слушайте ничьих советов, если они идут не от профессионалов. Если ваш врач сказал вам, что нужно оперироваться – меньше сомнений.

Источник: https://tsn.ua/ru/lady/news/zdorovje/privychnyy-vyvih-plecha-vozvraschaem-plecho-na-mesto-1223562.html

Вывих плеча: молодые спортсмены и пенсионерки в группе риска

Вывих руки что делать в домашних условиях

Плечевой сустав — один из наиболее задействованных суставов организма, и к тому же самый уязвимый. Именно поэтому он часто подвергается вывихам и другим травмам. Американские медики провели исследование и собрали статистические данные по травмам плеча.

Всеобъемлющая статья была помещена в популярном узкоспециализированном журнале The Journal of Bone and Joint Surgery, специализирующемся на костно-суставной хирургии. Авторы привели аргументированные выводы, из которых видно, что большая часть всех травм плечевого сустава, таких как повреждение банкарта, происходит во время спортивных тренировок.

Как оказалось, молодые спортсмены подвергаются наибольшему риску. На втором месте по частоте вывихов плеча оказались женщины пожилого возраста. На 100 тысяч человек в год коэффициент частоты получения травм составил 23,9 вывиха плеча. Данное соотношение в два раза больше уровня травм плечевого сустава, зафиксированного ранее на всей территории США.

Такие популярные скелетно-мышечные травмы, как повреждение стопы, колена, нижнего отдела спины, фиксируются сотрудниками скорой помощи также довольно часто.

Доктор медицинских наук Бретт Оуенс, занимающий должность ортопедического хирурга в Вест-Пойнте, Нью Йорк (Армейский Госпиталь Келлера), и являющийся доцентом Военного Университета медико-санитарных дисциплин, объясняет причины частоты травм.

Оказывается, главным основанием обращения молодых спортсменов к ортопедическим хирургам является нестабильность плечевого сустава. Доктор выражал сожаление по поводу весьма скудных статистических данных, касающихся коэффициента частоты травм.

Что и послужило причиной проведения собственного исследования. Бретт Оуенс с группой коллег изучал случаи вывиха плеча почти у 9 тысяч пациентов по всей территории США, проходивших лечение в течение двух лет в 100 пунктах скорой помощи.

Данная работа была проделана для того, чтобы четко обозначить группы риска и принять профилактические меры, предотвратить травматизм хотя бы в некоторой степени.

Вот результаты исследования всех изученных вывихов плеча:

  • 71,8% травм получили мужчины;
  • 46,8% травм получили молодые люди в возрасте 15-29 лет;
  • 48,3% травм произошло во время досуга или занятий спортом;
  • 37% спортивных травм приходятся на игроков в баскетбол и футбол.

Специалисты приводят уточняющие данные, согласно которым повреждение банкарта и вывих плечевого сустава в 58,8% случаев происходили из-за неудачного падения. Причем 47,7% данных травм пациент получили в домашних условиях, и только 33,6% — в местах общественного досуга или на спортивных площадках.

Внесли в группу повышенного риска престарелых женщин (возрастная группа от 80 до 90 лет). Они в подавляющем большинстве получали травмы плеча в домашних условиях. Доктор Оуенс говорит, что статистика получения травм молодыми спортсменами никого не удивила, и процент получения травм оказался на ожидаемом уровне.

Однако никто не ожидал, что травматизм в домашних условиях среди пожилых дам встречается столь часто, гораздо чаще, чем предполагалось. Здесь одной из причин вывихов является то, что люди в возрасте нередко болеют остеоартрозом и другими заболеваниями, разрушающими ткани сустава.

При этом многие не обращаются за помощью и не проходят необходимое лечение, хотя такие препараты, как ферматрон, могли бы оказать положительное влияние плечевой сустав. Механизм получения травмы таков: плечевой сустав смещается в одном из направлений, вниз, назад или вперед.

По причине передней нестабильности плечевого сустава смещение вперед встречается чаще всего. При этом головка плечевой кости сильно смещается вниз и вперед, выходит из сустава. Эта травма вызывает такие симптомы, как боль, опухоль, онемение, отек, слабость и кровоподтеки.

Нередко вывих плеча сопровождается разрывом сухожилий или связок, что отягчает ситуацию. Также может быть затронут нерв. Лечение предполагает в первую очередь вправление кости, возвращение ее на исходное место в плечевой впадине.

Боль после этого утихает, а поврежденные ткани сустава имеют возможность восстановиться. Доктор Оуенс призывает всех людей, получивших травму плеча, обращаться за помощью к ортопедическому хирургу. Это вовсе не значит, то придется делать операцию.

В большинстве случаев достаточно консультации, прогноза возможного исхода и назначения грамотного лечения. Люди, которые испытывают дискомфорт в плечевом суставе, также должны посетить врача, чтобы узнать причину болезни.

Выявленный на ранней стадии остеоартроз, вовремя назначенный ферматрон или другие лекарства позволят восстановить функции сустава, предотвратить возможность возникновения травмы.

Источник: https://sportklinika.ru/articles/vyvih-plecha-molodye-sportsmeny-i-pensionerki-v-gruppe-riska.html

Что делать при вывихе руки

Вывих руки что делать в домашних условиях

Друзья! История из жизни. Что делать при вывихе руки

Падая навзничь, заметил: левая рука в локте хрястнула ( как бы совсем оторвалась), смотрю: рука в локте вывернулась в противоположную сторону. Как будто и не моя эта рука. Что делать? Что делать при вывихе руки?

Тяжелая она стала. Думаю, все — капец моей руке!  Был одет в куртку рабочую и руку свою не вижу. Резкая боль появилась. Как быть?

Что делать при вывихе руки?

Все расскажу по порядку. Повезли меня в травмпункт. Еле — еле куртку помогли снять, одежду. Остался в майке. Рука моя опухла и превратилась очень «мощной», как у богатыря.

Три хождения в рентген кабинет. Делали снимки. Смотрят на меня и на мою руку врач травматолог лет 40, еще пожилая травматолог — женщина. Медсестра, симпатичная, строгая. Внушение мне сделала, что ною. Мне больно и досадно, думаю:

Сказали — будем вправлять. Медсестра, шприцом огромным, типа как в фильме актеру Моргунову укол делали, впрыснула новокаин.

Предупредили, будет больно. Дураку понятно, будет больно. Еще как!

Начали править руку. Женщина врач держит с медсестрой за корпус. Врач дергает за руку. Сильно дергает. Вижу, сил то у него не хватает, напрягается. Пощупал локтевой сгиб. Что-то не так.

Опять новокаин ввели. Снова дергает за руку.

Больно. Терплю. Вроде закончили. Рука все равно болит.

Для проверки правильности правки снова сделали снимок рентгеном.

Нет, рука не вставилась, — сообщил виновато и огорченно мой целитель травматолог.

Что теперь делать. Появилось ощущение — нет на белом свете никого, кто сможет помочь мне с рукой.

Думаю, как же в войну раненым помогали?

Врач выписал бумаженцию с каракулями. Нужно ехать в центр экстренной медицинской помощи.
Приезжаем туда. Мать моя. Тут как после войны. Раненых на каталажках везут. Бабушек в домашних халатах в лифт на тележке заталкивают.

Таких, как я — смотрю немало. Регистратура. Спрашивают: где живешь, как получилось, паспорт, ИНН.

Когда же помощь то? К боли притерпелся. Прошу таблетку обезболивающую Мне отвечают, что не поможет мне никакая таблетка.

Ожидание в коридоре. Ждем. Думаю про себя, когда же мои мучения закончатся? Мучения, как оказалось потом, только еще начинались.

В большом зале кабинета лег на высокий топчан с белой простыней. Двое врачей молодых этак лет по 25. Медсестра пожилая, стажер медсестра. Краем глаза заметил: в кабинет вошел еще один врач с аппаратурой с трубками. Предположил — это врач — реаниматолог. Если уж совсем будет мне плохо — оживлять меня будут.

Взялись вправлять руку вчетвером. Двое женщин держат корпус моего тела сверху. ребята врачи — вправляют, я терплю. Видно, опять не получается.

Пожилая мне командует: расслабь руку, не напрягать. Попробуй, расслабь тут руку. Болит неимоверно! Расслабь руку, расслабь! — кричит сестра. Сказали — перевернуться на спину. Снова меня держат.

С рукой один врач за корпус руки держит, другой вправляет. Чувствую, какой -то маленькая косточка ни в какую не желает встать на место. Аккуратно дернув, врач сообщает, все нормально.

Между прочим в начале, когда приехали в центр экстренной медицины они же меня пугали спицами Илизарова, операцией. Мне было все равно. Как будто у меня был выбор, как руку будут лечить.

Костоправы

Костоправы — знахари. В деревнях до революции ( да и в наше время) при вывихе рук, локтей, ног, тазобедренных суставов обращались за помощью к костоправам — знахарям. Костоправы — это лекари без должного образования, «целители от Бога», народные врачи.

Медицина далеко. Что прикажете делать при вывихе суставов у детей и взрослых? Костоправы от Бога обладали талантом вправления смещенных суставов. При этом — пациент ощущал невероятно дикую боль, кричал — но терпел.

Вывих руки что делать в домашних условиях

Вернемся к моей беде. Вправили мою локоть. Наложили гипс.

Месяц целый с этим гипсом мучился.

Самое неприятное в этой истории — это когда сняли гипс, выяснилось: рука теперь в локте не разгибается в обратную сторону.

Рука в локте встала под углом 30 градусов и совсем не желала разгибаться.

 Реабилитация сустава в локтевом сгибе

Врач ЛФК, куда меня направили для реабилитации моего локтевого сустава, категорически отказалась назначить для моей руки физиотерапевтические процедуры. Жировики на руках.

Пришлось мне для восстановления руки заниматься лечебной физкультурой, разрабатывать локтевой сустав.

Дома вымачивал руку в растворе морской соли, делал компрессы молоком и кефиром, водочным настоем березовых почек и травы большого подорожника.

Внимание! Во время восстановления и реабилитации вывихов нельзя слишком разогревать место смещения. Происходит кальцинирование места смещения, сустав при этом совсем не желает работать.

Если травму не лечить, нарушать режим терапии, ожидать, чтобы рука сама восстановилась, не выполняя при этом комплекс упражнений ЛФК и отказываясь посещать физиопроцедуры, появится риск лишиться суставной подвижности.

Данный материал предоставлен справочно, как информация. При серьезных недомоганиях обращайтесь к врачам.

Медицина развивается, обладает огромными возможностями выздоровления человека при вашем огромном желании быть здоровым, жить весело и радостно.

Здоровья Вам желаю!

Дорогие друзья!
Если вам понравилась статья, считаете ее полезной, напишите ваши комментарии. Поделитесь статьей в социальных сетях. Буду вам благодарен.

С уважением Михаил Николаев.

Источник: https://sitmel.ru/2486-2/

Народные средства лечения вывиха плечевого сустава

Вывих руки что делать в домашних условиях
Вывих плеча — это частая травма, при которой нарушается конгруэнтность суставных поверхностей плечо и лопатка. После повреждения возникают болезненные ощущения, деформируется плечо, нарушается подвижность повреждённой конечности.

Плечевой сустав наподные это наиболее подвижное сочленение, которое часто травмируется. Смещение плечевой кости возникает вследствие падения на вытянутую вперёд или отведённую в сторону конечность. После травматического воздействия существует риск разрыва суставного мешка и связок плечевого сустава.

В статье вы узнаете все про лечение вывиха плечевого сустава после вправления плеча и реабилитацию после травмы.

  • Какие бывают боли в плечевом суставе
  • Первая помощь при вывихах
  • Лечение вывиха плечевого сустава и реабилитация после травмы, возможные осложнения
  • Лечение вывиха суставов: первая помощь, методы реабилитации, народные средства
  • Боль в плечевом суставе руки – причины и лечение
  • Вывих плечевого сустава – лечение в домашних условиях, упражнения, реабилитация
  • Чтобы обездвижить область вывиха, применяют бандаж и ортез на пораженную зону. Гипсовая повязка используется только в средмтва сложных случаях. В простых ситуациях достаточно усиленного бандажа в виде косынки.

    Какие бывают боли в плечевом суставе

    Данное приспособление сделано из мягкого и эластичного материала, что позволяет с ним спать и принимать душ. Чтобы предотвратить вывихи при спортивных нагрузках, рекомендуется применять мягкий плечевой бандаж. Он обеспечивает слабую фиксацию плеча и практически не снижает объема двигательной активности. При этом средство мягко массирует мышечные ткани и оказывает согревающий эффект.

    1 Лечение растяжения связок плечевого сустава: полезные советы Механика растяжения связок плечевого сустава Растяжение плечевого. После этого можно проводить лечение вывиха плечевого сустава в домашних условиях.

    При этом очень важно использовать народные средства систематически. При вывихе плечевого сустава. Народные средства лечения. В составе комплексного лечения вывиха плечевого сустава в домашних услвоиях можно применять народные средства.

    пюечевого С таким бандажом можно выполнять самые разные упражнения после вывиха плечевого сустава. В сложных случаях необходимо носить жесткий плечевой ортез. Он надежно фиксирует кости и плечо.

    Данное приспособление сделано из металлического каркаса и дополнено регуляторами амплитуды движения. Как разрабатывать руку после вывиха, расскажет врач.

    Обычно рекомендуются простые упражнения, которые не вызывают болевого синдрома, но обеспечивают сумтава структуры мышечной ткани. Очень важно укрепить бицепс, трапециевидную и дельтовидную мышцы. Благодаря этому удастся предотвратить повторный вывих.

    Вводные упражнения выполняют уже на этапе иммобилизации. Благодаря этому удастся подготовить мышцы к последующей работе и выполнению более сложных движений.

    Они средствч нормализовать обмен веществ, стабилизировать функции сердца, сосудов и дыхательной системы. Человеку нужно все время делать движения кистью и пальцами руки, на которой находятся фиксирующее приспособление. При этом очень важно напрягать мышцы кисти, плеча и предплечья. После иммобилизации гимнастика должна быть направлена на восстановление подвижности в мышцах и суставе.

    Классификация и виды вывиха руки в плечевом суставе. Симптомы и признаки травмы. Фото повреждения. Быстрое лечение в домашних условиях. Что делать при оказании первой помощи. Как определить патологию. Вывих плечевого сустава – серьезное повреждение, которое может стать причиной осложнений. Чтобы избежать этого, нужно четко выполнять рекомендации врача и.

    3/2/ · Способы лечения травм плечевого сустава в домашних условиях. Небольшое облегчение приносит наложение холодного компресса на поврежденную область, если произошел вывих плечевого сустава.

    Благодаря усложнению упражнения помогают устранить напряжение, справиться с контрактурами и развить выносливость. На данном этапе полезно совершать такие движения:.

    Очень важно выполнять гимнастику не только больной рукой, но и здоровой.

    Благодаря этому удастся восстановить нормальную координацию движений. Если врач порекомендовал ношение бандажа в виде косынки, перед началом среддства руку нужно освободить. Домашние рецепты используются для устранения болевого синдрома.

    Также они помогают восстановить подвижность пораженного сустава и справиться с отечностью. При этом очень важно использовать народные средства систематически.

    Первая помощь при вывихах

    В противном случае добиться желаемых результатов сутсава удастся. При вывихе плечевого сустава ускорить выздоровление помогает полноценное и сбалансированное питание. Подробнее про оказания первой помощь можно прочитать.

    Важно обеспечить полный покой повреждённой руке в области плеча. Для этого нужно зафиксировать руку в позиции отведения при переднем смещении или приведения при заднем смещении.

    Конечность согнута в локте и размещается на валике, который прижат сбоку торса. Чтобы обеспечить полную недвижимость на руку накладывают повязку например, треугольная леченаякоторая удерживает предплечье и держится на шее.

    Повязка при вывихе плечевого сустава может быть сделана из платка, шарфы, леченья и т. Чтобы купировать боль, можно српдства анальгетикнапример, Парацетамол, Диклофенак, Ибупрофен и т.

    Нестероидные противовоспалительные суставы купируют болезненные ощущения и воспаление. Дальнейшие действия должен выполнять врач.

    А поэтому пострадавшего плечевей транспортировать до ближайшего травмпункта.

    Самостоятельное лечение грозит опасными осложнениями. Квалифицированный специалист проведёт необходимые исследования, назначит грамотное лечение, вправит вывих, чтобы сустав народней восстановился. Леченияя более 50 вывиховсредства смещённого сустава. Независимо от методики лечения пострадавшему вводят раствор Промедола и Новокаина.

    Болеутоляющие препараты расслабляют мышцы, после чего врачу легче вправить смещённый сустав. Кроме того, после медикаментозного успокоения снижается вероятность повреждения сухожилий и мышц.

    Врачи категорически не рекомендуют самостоятельно вправлять вывих, так как повышается вероятность повреждения крупных кровеносных сосудов и нервных окончаний.

    Кроме того, существует вывих деформации суставных поверхностей, а это может привести к инвалидности. Самостоятельное вправление вывиха крайне плечевое, но в экстренных случаях его проводят в домашних условиях. Наиболее безопасный и удобный метод — это вправление по Джанелидзе.

    В лечений случаях это нчродные лучше провести в медицинском учреждении. Сразу после вправления сустава плеча на руку накладывают специальную повязку типа Дезо для иммобилизации плечевого сустава. Срок её ношения колеблется от 4 до 6 недель. Это народней для того, чтобы повреждённый сустав быстрее зажил и восстановился.

    В противном случае нарушается процесс средства суставной капсулы и связочного аппарата, как следствие, повышается вероятность развития привычного вывиха.

    Физиотерапия восстанавливает структуру и функциональность повреждённого сустава, стабилизирует. Физиопроцедуры устраняют лечениия, снижают боль, рассасывают тромбы, стимулируют местный кровоток.

    Кроме того, ткани насыщаются кислородом, укрепляется иммунитет, быстрее восстанавливается повреждённый сустав.

    Физиотерапию применяют в составе комплексного лечения для ускорения регенерации повреждённого сустава и устранения некоторых симптомов без применения медикаментов.

    Однако при сильной боли применяют нестероидные противовоспалительные средства, например, Ибупрофен, Диклофенак, Кетанов и т.

    Больной сустав должен пребывать в покое, но при этом необходимо тренировать его мускулатуру. Особенно это относится к мышцам, которые отвечают за повороты плеча.

    Резкая боль может возникнуть в момент чрезмерной нагрузки на плечевой пояс, воспалению или защемлению нервных окончаний.

    Ноющая боль в области плеча, это вероятный признак болезни сердца, других серьезных нарушений и заболеваний. Для определения причин возникновения болевых ощущений в плечах, существуют много методов оценки и диагностики.

    Лечение вывиха плечевого сустава и реабилитация после травмы, возможные осложнения

    Среди наиболее эффективных можно выделить рентгенологическое исследование. Первоначально делают снимки в обычном положении рук, дополнительно в поперечном разрезе относительно плоскости тела.

    В случае необходимости рентгенографию делают в специальных положениях. Другой метод диагностики — радионуклидная диагностика. Оценку состояние плечевого сустава при этом проводят при помощи сканирования методом сцинтиграфии.

    Введением радиофармацевтического препарата в кровь пациента обеспечивается визуализация внутренних органов.

    Распределение препарата в поврежденном органе или очаге патологии позволяет выявить и провести диагностику всех функциональных нарушений.

    Лечение вывиха суставов: первая помощь, методы реабилитации, народные средства

    Хорошим методом обследования является термография. Способ основан на анализе получаемого вывииха излучения, испускаемого телом человека при помощи специального тепловизионного оборудования.

    Определяемые зоны с более высокой температурой помогают успешней определить патологические области лрчения сустава.

    Опытный травматолог или врач-ортопед способны определить причину болей в плечевом суставе и назначить эффективное лечение, а самодиагностика без достаточных знаний в этой области, может только повредить и ухудшить состояние.

    Особенно это касается различных травм, вывихов или ушибов. При ушибах средней и легкой степени на область плеча накладывают повязку фиксирующую руку, болевые симптомы снимают при помощи новокаина.

    Боль в плечевом суставе руки – причины и лечение

    Плечи при этом восстанавливаются за три дня. Сильные ушибы с кровоизлиянием требуют лечения в условиях стационара. Восстановление нормальных функций при этом обычно происходит через три недели.

    Развивающийся шейный остеохондроз необходимо лечить в самом начале появления. Чем раньше будет начаты необходимые плпчевого, тем лучше будет эффект и быстрее выздоровление.

    Боли в плечах возникающие при остеохондрозе могут быть очень сильными, особенно в стадии обострения.

    Вывих плечевого сустава – лечение в домашних условиях, упражнения, реабилитация

    Медикаментозная терапия для лечения остеохондроза должна быть направлена на улучшение кровообращения, устранения воспалительных плечвеого. При сильном болевом синдроме назначают внутримышечные инъекции обезболивающих препаратов. Специальный корсет для шейного отдела способен леченая на вытягивание позвонков, снимать сильную и острую боль.

    Назначаются специальные упражнения для укрепления шейных мышц, которые укрепляют и выравнивают позвонки и межпозвоночные диски. Хорошо воздействует физиотерапия, УВЧ средствк, магнитотерапия, массажные процедуры с использованием противовоспалительных и обезболивающих мазей.

    Очень часто используют для снятия болей в плечевом суставе различные обезболивающие и противовоспалительные препараты. К ним относят кетанов, диклофенак, кеторол, ибупрофен.

    Хорошо одновременно с медикаментозным лечением, растираниями мазями, проводить дополнительные общеукрепляющие упражнения.

    Они будут способствовать развитию мышц, улучшению кровообращения, оказывать восстанавливающее действие на область плечевых мышц, связок. Это народные способы лечения которые наряду с официальными средствами, способны облегчить состояние больного.

    Источник: https://zqls.violetflower.ru/yoga/6154-sustavy.php

    Терапевт Лебедев
    Добавить комментарий