Ушиб щиколотки у ребенка что делать в домашних условиях

Ребенок подвернул ногу: первая помощь при растяжении голеностопа

Ушиб щиколотки у ребенка что делать в домашних условиях

Гололед – отличное развлечение для детишек: они раскатывают ледяные дорожки и наслаждаются скоростью! Однако при гололеде есть большой риск травмы, в частности, суставов ног.

Как быстро вернуть ребенка в строй, если он подвернул ногу и травмировал голеностоп, «Летидору» рассказывает Анна Владимирова, врач, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao, специалист по китайской медицине.

При растяжении связок голеностопа есть стандартная рекомендация: приложить холод, а на следующий день прогревать пострадавший голеностоп.

Почему именно в такой последовательности? Охлаждение травмированной области помогает снять отек и снизить болевой синдром. Для маленьких детишек это оправданно: им больно, страшно, и мы хотим как можно скорее помочь им справиться с болью.

Однако китайская медицина базируется на понятии ци — энергии, жизненных силах. Эта энергия переносится с кровью. Если какая-то область тела травмирована, необходимо привлечь («позвать») туда жизненную энергию, чтобы заживление происходило как можно быстрее.

На этой идее основано все лечение в рамках китайской медицины, например, акупунктура.

Как же в таком случае правильно лечить пострадавший голеностоп? Нужно, чтобы к нему прилила кровь, которая переносит энергию (говоря в терминах западной медицины, полезные вещества, участвующие в обновлении тканей). В таком случае отекшие, горячие ткани вокруг сустава — это вполне мудрое решение природы.

И с этим отеком и жаром не надо бороться — их, наоборот, нужно развивать.

Я знаю, насколько непривычно звучит это решение: не снимать отек, а, наоборот, сразу же прогреть ногу.

Но, поверьте, эта идея имеет многовековое практическое применение.

Если вы прикладываете лед к пострадавшему месту, отек не развивается, болит действительно меньше, но травма как будто «запечатывается», болезнь уходит глубже.

И потом прогреть, «оживить» пострадавшие ткани будет значительно сложнее, чем сразу после травмы.

1. Сразу после травмы обеспечить голеностопу активное тепло.

В арсенале китайских докторов есть идеальное прогревающее средство — бездымные моксы (палочки из спрессованной полыни). Нужно поджечь такую палочку и водить тлеющим кончиком на небольшом расстоянии от пострадавшей области.

Эта процедура обеспечивает прекрасное глубокое прогревание.

Если под рукой нет моксы, подойдет и горячая ванночка.

Добавьте в воду эфирные масла мяты, апельсина и иланг-иланг для обезболивающего эффекта (5 капель эфирного «коктейля» на тазик горячей воды).

Для еще более полного расслабления голеностопа и стопы подойдут эфирные масла ромашки, лаванды и бессмертника.

2. На следующий день после травмы продолжайте прогревающие процедуры и — внимание! — ограничьте движение.

Ни в коем случае нельзя разрабатывать ногу через боль или пытаться активно ходить.

Болевые ощущения будут только усиливать спазм, так что по возможности обеспечьте ребенку покой. Для этого можно зафиксировать голеностоп эластичной повязкой. Она должны быть мягкой, не сдавливающей: цель — ограничить движение, но не пережать ногу, чтобы не снизить кровоснабжение тканей.

3. На третий-четвертый день, когда отек начнет спадать, можно начать аккуратно восстанавливать подвижность. Для этого есть простое упражнение: нужно очень медленно описывать большим пальцем небольшой круг.

Если палец движется плавно, это значит, что движение слишком быстрое, — попросите ребенка снизить скорость, пусть движение станет дискретным, прерывистым. Это будет сигналом о том, что движение происходит деликатно и мягко, на расслаблении.

Обратите внимание: при таком лечении в первые 1-2 дня отек и гематома могут увеличиваться.

С точки зрения китайских врачей это хороший знак: кровь активно приливает, связки восстанавливаются.

Однако следует быть готовым к тому, что и болевые ощущения могут также сохраняться. Поэтому я не могу смело рекомендовать всем-всем-всем родителям эту методику. Выбирать вам!

Плюс китайской стратегии в том, что вы защищаете ребенка от дальнейших осложнений (привычного подвывиха, регулярного растяжения связок).

Один раз вылечил — и здоров! При охлаждении голеностопа есть риск «сохранить» разрушительные последствия травмы глубоко внутри, ослабить сустав.

Минус же в том, что нужно будет потерпеть: боль, отек, неподвижность. Если вы можете занять ребенка, сделать из болезни приключение (пусть и в постели): читать, играть, отвлекать — то лечение быстро даст плоды, и ребенок выздоровеет, сохранив здоровый и сильный голеностопный сустав, а значит и всю опорно-двигательную систему в целом.

Shutterstock.com

Источник: https://letidor.ru/zdorove/rebenok-podvernul-nogu-pervaya-pomosch-pri-rastyazhenii-golenostopa.htm

Что можно сделать после ушиба пятки

Ушиб щиколотки у ребенка что делать в домашних условиях

Ушиб пятки – травматическое повреждение пяточной области, которое возникает в результате неудачного соприкосновения с твёрдой поверхностью после прыжка, падения с высоты.

Это закрытый вид травмы, при котором не нарушается целостность и структура поверхностных тканей.

Повреждение носит локальный характер и охватывает кости и внутренние мягкотканные структуры, находящиеся в пяточной области.

Необходимо обратить внимание на то, что эта патология часто встречается у представительниц прекрасного пола, которые предпочитают носить обувь на высоких каблуках или на очень тонкой подошве.

Также в группу риска входят люди, активно занимающиеся спортом и дети, которые чрезмерно подвижны.

Симптомы ушиба пятки

Клинические признаки и симптомы травмы появляются через непродолжительное время после её получения. Наиболее распространённым считается ушиб пятки после прыжка или в результате падения.

Таким образом, при наличии этой патологии больной отмечает у себя:

  • Наличие синяка на пятке. Во время действия травмирующего фактора происходит повреждение мелких сосудов пяточной области, что приводит к кровоизлиянию в мягкие ткани. При сильном ушибе пятки под кожей может образоваться массивная гематома, но чаще всего наблюдаются кровоподтеки.
  • Болевые симптомы. Появление боли обусловлено выходом из сосудов крови после их разрыва. Она устремляется в мягкие ткани, что приводит к их расслоению. Также кровь давит на нервные окончания, что вызывает возникновение болевых ощущений. Если человек сильно ударился пяткой и произошел ушиб пяточной кости, под надкостницей образуется гематома, которая становится причиной сильной боли.
  • Отёчность в области ушиба или гематомы. При скоплении крови между тканями в них нарушаются процессы микроциркуляции – в результате этого образуется отёк.
  • Нарушение функции повреждённой конечности. При ходьбе больные испытывают сильную боль, поэтому стараются щадить ушибленную пятку и прихрамывают. Чем раньше будет начато лечение травмы, тем быстрее регрессируют симптомы, и восстановится функция повреждённой конечности.

Лечение ушиба пятки

После получения травмы необходимо посетить врача травматолога, особенно если ушиб очень болит. Чтобы определиться с тактикой лечения, специалист должен провести дифференциальную диагностику между ушибом и переломом пяточной кости. Для этого больной проходит рентгенологическое исследование повреждённой области.

При наличии перелома на снимке визуализируются раздробленные костные структуры. Если видимых повреждений костей не обнаружено, имеет место ушиб пятки, лечение которого не представляет особых сложностей.
Перелом кости требует более сложного лечения, тактика которого зависит от сложности повреждения. Это может быть как наложение гипсовой повязки, так и хирургическая коррекция.

Специалист подробно расскажет, что делать при ушибе пятки. Методы лечения ушиба пятки включают в себя медикаментозную терапию, физиотерапевтические процедуры, народные средства.

Первая помощь при ушибе пятки

Если человек отбил пятку, ему нужно оказать помощь до момента обращения к травматологу. Первая помощь при ушибе пятки заключается в предупреждении развития сильного отёка и гематомы, облегчении выраженного болевого синдрома.

Человека, получившего травму, необходимо положить на спину или удобно посадить. Повреждённая конечность должна находиться в возвышенном положении – это обеспечит отток лимфатической жидкости и крови от пяточной области, что предотвратит нарастание отёка.

Также ноге должен быть обеспечен полный покой.
Хорошо помогают бороться с отёком холодные компрессы и примочки, которые необходимо приложить к месту поражения как можно раньше.

С этой целью лучше всего использовать лёд, замороженные продукты питания.

Под действием холода происходит рефлекторный спазм сосудов, что способствует остановке внутреннего кровотечения и предотвращает усиление отёка.

Холод можно приложить настолько времени, сколько больной сможет терпеть его воздействие.
Если боль очень сильная и долго не проходит, можно принять обезболивающие препараты в таблетках или инъекциях. С этой целью лучше всего подойдут нестероидные противовоспалительные средства.

В случае ушиба пострадавшим не рекомендуется накладывать фиксирующие повязки до осмотра врача, к которому обязательно нужно обратиться. Только специалист знает, как быстро вылечить травму.

Медикаментозное лечение

Для быстрого эффекта лечение ушиба пятки должно быть комплексным и медикаментозная терапия является одним из его компонентов.

Чтобы успешно побороть болевой синдром необходимо принимать лекарственные средства из группы нестероидных противовоспалительных анальгетиков.

К ним относятся такие препараты как «Депиофен», «Артрокол», «Ибупрофен», «Долорен». Их можно принимать в виде инъекционных форм или таблеток.

Также патологию можно лечить мазями или гелями, которые оказывают свой лечебный эффект в результате воздействия непосредственно на место ушиба. Хорошо себя зарекомендовали такие препараты как «Фастум гель», «Долобене гель», «Диприлиф», «Фламидез».

Чтобы быстрее избавиться от отёка и гематомы рекомендуется в комплексе с обезболивающими мазями использовать венотоники – «Лиотон», «Гепариновый гель». Перед нанесением мазей повреждённую поверхность следует вымыть с мылом и вытереть насухо – это значительно улучшит их проникновение вглубь тканей. Повязка сверху не накладывается.

На следующий день после получения травмы можно применять компрессы и примочки из лекарственных средств, которые способствуют улучшению микроциркуляции в тканях, ускоряют заживление. Их нужно добавлять в раствор «Димексида». Это лекарственное средство для наружного применения, которое улучшает проникновение лекарственных препаратов в ткани.

Но прежде чем его использовать для лечения, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией по применению – в некоторых случаях «Димексид» противопоказан.

Чтобы восстановление после травмы прошло быстрее, повреждённой конечности лучше всего обеспечить покой. Если такой возможности нет, на время физической активности рекомендуется делать давящие повязки из эластичного бинта.

При ходьбе на травмированную пятку наступать нежелательно, ходить нужно с опорой на носок.

Физиотерапевтические процедуры

На фоне медикаментозного лечения показано использование физиотерапевтических методов. Выполняются такие процедуры строго по назначению врача. Для лечения ушиба пятки рекомендованы методы терапии, направленной на подавление воспалительного процесса, ускорение восстановления тканей области повреждения.

С этой целью выполняются:

  • Лечение магнитом. Этот способ основан на воздействии магнитного поля на стопы. Боли при этом уходят, так как кровообращение в месте травмы улучшается.
  • Высокочастотная терапия с помощью ультразвуковых колебаний. Такой метод эффективен в борьбе с отёком, так как на глубинных уровнях происходит расщепление скопившейся крови.
  • Электрофорез. Под действием тока определённой частоты к месту ушиба проникают противоотёчные и противовоспалительные лекарственные средства.

Народные методы

Если ушиб пятки лёгкой степени тяжести и не приносит выраженного дискомфорта, можно проводить лечение в домашних условиях. Народные рецепты для лечения этой патологии представлены различными компрессами и примочками, которые могут быть тёплыми или холодными. Наиболее часто используют для компресса разбавленный до 40 градусов спирт или уже готовую водку.

Можно сделать растирание повреждённой области с применением камфорного спирта. Этот способ оказывает согревающее действие, способствует уменьшению болевых ощущений, подавляет активность воспалительного процесса.

Поможет справиться с отёком компресс из капусты. Для этого нужно взять самые большие листья и помять их до выделения сока, а затем приложить к больному месту. Капустные компрессы также рекомендуют выполнять при артритах и артрозах – после них суставы будут как новые.

Осложнения

При правильно подобранной терапии травма пятки не вызывает серьёзных осложнений и перестаёт беспокоить уже через две-три недели. В тяжелых случаях ушиб пятки может осложниться развитием тендовагинита, синовита, возникновением пяточной шпоры.

Несмотря на то, что патология не представляет особой опасности для жизни и здоровья, в случае травматизации все равно лучше обратиться к травматологу!

Пяткин А https://pjatki.ru

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a6221c2dcaf8e363c1bd02a/chto-mojno-sdelat-posle-ushiba-piatki-5a63734ac89010561322499d

ТОП-5 детских травм летом – Детская клиника Kinder Klinik

Ушиб щиколотки у ребенка что делать в домашних условиях

Лето – это долгие детские каникулы, сезон отпусков, вылазки на природу и отдых возле моря.

Поскольку дети – маленькие непоседы и исследователи окружающего мира, очень часто с ними происходят различные травмы, и особенно летом.

Рассмотрим сегодня самые распространенные травмы, которые случаются с детьми в летнее время. И расскажем, что делать, если ребенок получил травму, а также, как уберечься от них.

  1. Растяжения, вывихи и переломы

Возможно, это один из самых распространенных видов летних травм, которые случаются с детьми. Спортивные травмы, полученные во время езды на велосипеде, скейтборде, роликах, да и просто лазание по деревьям и подвижные игры на свежем воздухе нередко заканчиваются для ребенка травмами. Вывихнутые запястья, лодыжки и переломы у детей — обычное явление в травмпунктах, начиная с весны и до осени.

Если есть подозрение на вывих или растяжение – нужно обеспечить ребенку отдых, сразу же на поврежденную зону приложить ледяной компресс, завернутый в полотенце, затем наложить тугую повязку и держать поврежденную область в приподнятом состоянии. Например, если ребенок травмировал ногу — пусть он ложится на кровать, а поврежденную ногу укладываем на возвышение (на подушки).

Но если вам кажется, что травма более серьезная и, возможно, перелом, а состояние травмированной конечности продолжает ухудшаться – опухает, усиливается боль и т.д. – срочно обращайтесь к врачу.

Запишитесь на прием

Профилактические меры:

Используйте детские защитные снаряжения для езды на велосипеде и роликах. Шлемов не всегда достаточно — добавьте налокотники и наколенники для дополнительной защиты.

Если ваш ребенок занимается летними видами спорта, сотрясение мозга – это реальный риск, о котором не стоит забывать. Часто травмы головы происходят во время игры в футбол, попадания мяча в голову и др.

Подробнее о сотрясениях мозга, о первых признаках и оказании помощи ребенку читайте здесь.

Игры босиком на земле и траве, повреждение ноги цепью велосипеда или роликами и т.д. — есть тысячи причин для рваных ран летом. Рана может быть неглубокой. В таком случае можно оказать ребенку помощь самостоятельно в домашних условиях, но более глубокие раны должен лечить профессионал.

Если рана неглубокая, промойте ее водой и убедитесь, что вы удалили всю грязь. Обработайте рану антисептиком и наложите нетугую повязку. Затем, чтобы рана начала заживать, нужно обеспечить к ней приток воздуха. Поэтому через 24 часа снимите повязку. Рана больше не должна кровоточить. Если это не так, обратитесь к врачу.

Если рана кровоточит, или есть признаки инфицирования (выделения из раны имеют необычный цвет/запах, если вокруг раны появилось покраснение, область вокруг раны горячая на ощупь или если у ребенка повысилась температура тела) — обратитесь за медицинской помощью.

Если рана глубокая, наложите тугую повязку и по возможности держите травмированный участок выше уровня сердца, пока добираетесь до медицинского учреждения. Ваш лечащий врач определит, надо ли накладывать швы или нет.

Если ребенка укусила собака, один из самых важных шагов – сделать ребенку прививку от бешенства. Даже если рана представляет собой небольшую царапину, существует риск ее инфицирования, особенно если собака больна.

Уход за раной от укуса собаки такой же, как и при рваных ранах (см. выше).

Профилактические меры:

Детям всегда нужно спрашивать разрешения у хозяина погладить собаку, прежде чем подойти к ней. Не разрешайте детям протягивать руки через забор, чтобы погладить собаку. То, что собака не лает, еще не означает, что она дружелюбна. Кроме того, имейте в виду, что маленькая собачка может оставить укус, по глубине и размерам не уступающий укусу крупной собаки.

  1. Травмы, полученные в водоемах

Есть множество детских травм, полученных во время плавания в водоемах:

  • травмы, связанные с прыжками в воду;
  • травмы, полученные при катании на лодках;
  • утопление и др.

По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), утопление является второй по частоте причиной смерти среди детей в возрасте от 1 до 4 лет (на первом месте – автомобильные аварии). Дети чаще тонут в бассейне.

Чтобы ребенок был в безопасности, всегда присматривайте за ним, когда он находится в воде или возле нее. А маленьких детей (до 5 лет) держите на расстоянии вытянутой руки.

Подробнее о правилах безопасности на воде читайте здесь.

Детский врач ортопед-травматолог и детский хирург KinderKlinik Александр Александрович Ларин добавил:

«Если ребенок получил рану, не спешите обрабатывать ее красящими веществами, такими как зеленка или фукорцин, поскольку это может помешать доктору оценить сложность повреждения.

Красящие вещества скрывают отек и покраснения, которые свидетельствуют о степени воспаления раны. По возможности обработайте рану водными бесцветными антисептиками, например, хлоргексидином или декасаном.

При отсутствии таковых – просто наложите повязку.

Если у ребенка явные признаки перелома: значительная деформация и неестественная подвижность в конечности — постарайтесь обездвижить ее в положении, максимально комфортном для ребенка. Приложите холод.

Не спешите давать воду, еду или таблетированные лекарства до прибытия в клинику и осмотра доктором.

Часто для лечения тяжелых переломов приходится прибегать к манипуляциям под общей анестезией – закрытым вправлениям и операциям.

Современные методы лечения травм позволяют достичь раннего восстановления функции конечности, быстрой реабилитации после травм, хорошего косметического эффекта, даже если пришлось применить хирургические техники».

Пусть лето подарит вам только положительные эмоции, и будьте здоровы!

Оригинальную статью читайте здесь.

Источник: https://kinderklinik.ua/top-5-detskih-travm-letom/

Первая помощь при ушибах. Аптечные препараты и лечение ушибов народными средства

Ушиб щиколотки у ребенка что делать в домашних условиях

Как оказать первую помощь при ушибах, и какие средства наиболее эффективны при данном повреждении кожи? – этим вопросом задаются многие. В данной статье поможем ответить на данные вопросы и уберечь Вас и Ваших детей от ушибов.

Большим разделом медицины, который занимается изучением, диагностикой и лечением травм разной локализации и этиологии является травматология. Распространенным видом повреждения считается ушиб, при котором происходит механическое повреждение тканей или органов без значительного нарушения структуры и анатомической целостности кожи.

От получения ушиба никто не застрахован, особенно часто данное повреждение встречается у детей.

Причины ушибов

Что происходит при ушибе

Степени ушибов

Симптомы ушибов

Первая помощь при ушибах

Лечение ушибов

Различают несколько видов ушибов, при которых может повредиться любой участок кожи или орган. В зависимости от места, силы удара, высоты падения и веса повреждающего предмета, степень повреждения может быть незначительной в размерах, или большой и обширной, при которых происходит сдавливание эластичных тканей или органов, некроз и кровоизлияние, требующее незамедлительной помощи.

Получить ушиб можно практически везде. К ушибу, может привести удар тупым предметом или падение с высоты на плоскую поверхность.

При ушибах не происходит разрыв кожи, а страдают только мягкие ткани, которые находятся под кожей и сама кожа.

В нередких случаях ушиб требует госпитализации, когда удар сильный и есть подозрения на повреждение внутренних органов, сотрясение головного мозга, переломы, вывихи и другие повреждения.

После полученного ушиба происходит повреждение кожи без нарушения ее целостности, также повреждается подкожная жировая клетчатка и мышцы. В нередких случаях, когда ушиб сильный, повреждаются кровеносные сосуды и нервные окончания. При ушибах мягких тканей в месте повреждения из травмированных сосудов вытекает кровь, появляется кровоизлияние и образуется небольшая припухлость.

Кровотечение, исходящее из мелких сосудов, останавливается самостоятельно в течение 10 минут, если повреждаются крупные сосуды, то кровоизлияние может длиться более суток, в таких случаях без помощи врача не обойтись. Кровь из сосудов пропитывает ткани, в результате чего появляется гематома разных размеров в зависимости от степени повреждения.

I степень – незначительные повреждения кожных покровов, которые характеризуются небольшой ссадиной или царапиной. Не требует специального лечения и проходит через 3 – 4 дня после полученной травмы.

II степень – характеризуется разрывом мышечных тканей, в результате чего появляется отек и гематома в месте повреждения.

III степень – в данном случае происходит повреждение не только верхних тканей, но и сухожилья и мышц. Данная степень ушиба часто сопровождается вывихом, или другими травматическими повреждениями.

IV степень – наблюдается сильная отечность, нарушается жизнедеятельность внутренних органов и систем. 4 степень ушибов наиболее тяжелая и требует госпитализации больного.

Основными симптомом ушиба являются:

  1. Ощущение боли в поврежденном месте.
  2. Кровоизлияние в результате разрыва сосудов.
  3. Образование гематомы и отека.

Ощущение боли чувствуется сразу в момент ушиба, она может быть незначительной или сильной. Также болевой синдром может носить умеренный характер, возобновляться или усиливается. Характер боли зависит от степени повреждения, травматического отека, локализации ушиба и размера гематомы.

На основе цвета поврежденной части тела можно определить приблизительное время травмы. В результате повреждения ушиб обретает выраженный цвет. Сразу после нанесенной травмы ушиб приобретает красно-багровую окраску и держится на протяжении нескольких часов. Если ушиб имеет буро-зеленый цвет или синий с желтоватым оттенком, это говорит о том, что травма была получена минимум 3 – 5 дней назад.

В независимости от степени повреждения, пострадавшему человеку требуется оказание первой помощи, от которой будет зависеть течение ушиба и, возможно, жизнь человека, если ушиб имеет тяжелую стадию.

Очень важно сразу после травмы определить, нет ли серьезных повреждений опорно-двигательного аппарата. Если выраженных симптомов переломов, вывихов, разрывов связок не наблюдается, тогда нужно оказать первую помощь, которая поможет устранить боль и не допустить сильного отека или гематомы в месте повреждения.

  1. уменьшить боль, отек и развитие гематомы поможет холод или лед, которые нужно обмотать в ткань и приложить к месту ушиба на 15 минут, периодически снимая по мере согревания. Не следует длительное время использовать холод, это может привести к некрозу тканей.

В первые сутки после полученного ушиба используют только холод, его воздействие поможет сузить сосуды, остановить кровоизлияние и оказать обезболивающий эффект.

  1. Пострадавшей требует полного покоя и правильного положения тела. Если получен ушиб нижних конечностей, положение больного лежачее, при этом нога должна быть в положении выше уровня груди. Для этого под ногу можно положить валик или несколько подушек.

Если травмирована рука, ее можно подвязать косынкой зафиксированной до шеи. В случаи повреждения туловища или другого участка тела повязку можно не использовать. Однако если повреждения сильные и на месте ушиба есть царапины, нужно использовать дезинфицирующие средства и фиксирующие повязки это поможет предотвратить проникновение инфекции.

На вторые сутки после полученной травмы, чтоб улучшить рассасывание гематомы, следует применить следующие средства:

  1. сетка с йодом на место ушиба;

  2. Согревающие компрессы.

  3. Использование лекарственных препаратов от ушибов.

  4. Применение народных методов лечения.

  5. Обезболивающие препараты для уменьшения болей.

После того, как болезненные ощущения пройдут, можно делать массаж или самомассаж на поврежденное место, это поможет избежать негативных последствий и восстановить двигательную активность конечностей. Использование процедур или других средств следует применять в зависимости от состояния больного.

Если ушиб сильный, больному рекомендуется несколько дней придерживаться постельного режима.

Также ни в коем случае не разрешается растирать место ушиба – это может привести к осложнениям в виде тромбофлебита, когда в месте повреждения образуется сгусток крови.

Если при правильном указании первой помощи и применении эффективных средств от ушибов, гематома не проходит на протяжении 7 – 10 дней, следует обратиться к врачу.

Одним из важных в лечении ушибов считается, как можно раньше начать лечение, которое направленно на устранение болей, отека, гематомы и осложнений. Для этого используют медикаментозные препараты для наружного применения, таблетки для приема внутрь с обезболивающим эффектом и средства народной медицины, которые полностью безопасны и довольно эффективны при ушибах.

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты для наружного применения – обладают обезболивающим, противоотечным, противовоспалительным действием: бальзам «Дикуля», гель «Дип Рилиф», «Фастум», « Индовазин».

  2. Устранить гематомы помогут мази или кремы с экстрактом пиявок или гепарином: «Синяк-Off», «Спасатель», «Гирудалгон», «Лиотон 1000» – обладают согревающим эффектом, улучшают кровообращение, рассасывают гематомы.

  1. Сосудорасширяющие мази – “Капсикам”, также препараты на основе пчелиного или змеиного яда «Апизартрон», «Випросал В».

  2. Обезболивающие нестероидные препараты для приема внутрь: «Ибупрофен», «Диклофенак», «Парацетамол» и другие, которые можно принять сразу после полученного ушиба или на протяжении нескольких дней после травмы.

  3. Для улучшения рассасывания гематомы можно принимать ферментные препараты – «Вобэнзим» или «Флогэнзим», которые обладают выраженным противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим свойством. Данные препараты не имеют выраженных противопоказаний и способны уменьшить боль, отек и гематомы, также ускоряют их рассасывание, и восстанавливают подвижность суставов, если ушиб сильный.

Существует огромное количество нетрадиционных методов лечения ушибов, которые известны уже много тысячелетий.

1. Бадяга при ушибах – является одним из наиболее эффективных средств от ушибов и предотвращения кровоизлияний. Бадяга обладает противовоспалительным, противоотечными действием, уменьшает покраснение тканей, способствует быстрому исчезновению гематомы. Приобрести бодягу можно в аптеке.

Для приготовления понадобится 2 столовой ложки порошка бадяги смешать с 1 ложкой воды и хорошо перемешать до однородной кашицы. Приготовленную смесь наносят на место ушиба и фиксируют повязкой. Лечебное действие бадяги начинается с момента испарения влаги. Использовать смесь можно 2 – 3 раза в сутки. В аптечных сетях можно приобрести не только порошок бадяги, но и готовую мазь.

  1. Льняной пластырь от ушиба. Для приготовления понадобится кусок льняной натуральной ткани, которую нужно истолочь в порошок и перемешать с 1 – 2 ложками растительного или оливкового масла. Полученную смесь наносят на место ушиба, и фиксируют повязкой. Данную смесь на поврежденном участке кожи держать 1 час, после чего осторожно смыть и высушить кожу.

  2. Компресс из картофеля. Для приготовления нужно использовать сырой картофель, который можно порезать ломтиками и нанести на место ушиба или натереть на терке до образования кашицы. Картофель наносят на ушиб на несколько часов.

Для лечения ушибов также используют, трави, отвары, некоторые продукты питания: ромашка, кора дуба, календула, белокочанная капуста, продукты пчеловодства и другие средства растительного и животного происхождения.

Если после оказанной первой помощи и использования лекарственных препаратов улучшения не наблюдается, больной ощущает сильную боль или гематома увеличивается в размерах, следует обратиться за помощью к врачам – травматологам, которые смогут после осмотра поврежденного места и результатов рентгенографии оценить стадию повреждения и назначить соответствующее лечение.

Источник: https://www.wmj.ru/stil-zhizni/zdorove/pervaya-pomosch-pri-ushibah-aptechnye-preparaty-i-lechenie-ushibov-narodnymi-sredstva.htm

Первая помощь при ушибах и растяжениях

Ушиб щиколотки у ребенка что делать в домашних условиях

Ушибы, вывихи или растяжения связок – эти неприятности случаются с нами неожиданно. Травму можно получить в любом месте: не только занимаясь спортом на улице, но и выполняя привычные домашние дела. На даче причиной травм может послужить перепад рельефа на участке, наличие острых углов, высокое крыльцо или терраса.

Особо осторожными нужно быть при проведении на вашем участке строительных или ремонтных работ, перепланировке дома или прилегающей к нему территории.
Активный отдых и занятия спортом могут сопровождаться травмами   Дети часто травмируются при обычных играх на свежем воздухе, катании на велосипеде, самокате или скейте.

Ушибом мы обычно называем травмирование мягких тканей или внутренних органов при сохранности кожного покрова. Внешним признаком ушиба является синяк, или — по-научному — гематома. Она формируется в результате капиллярного кровотечения.

Синяк, или гематома — внешний признак ушиба В течение нескольких дней после ушиба цвет гематомы изменяется с бордового-синеватого на зелено-желтый — тогда говорят, что синяк зацвел. Это связано с постепенным окислением гемоглобина.

Единственный способ этому помешать – позаботиться, чтобы размер синяка был минимальным, и обеспечить оптимальный отток венозной крови от места травмы.  

Ушибы классифицируют по глубине: поверхностные и глубокие (например, ушибы внутренних органов). Кроме того, они могут быть локальными или обширными.

  Первая помощь при ушибе — холод. Можно использовать лед или любой замороженный продукт из морозилки. Помните: прикладывать лед непосредственно на кожу нельзя. Обязательно оберните лед полотенцем или мягкой тканью.
На место ушиба следует положить лед, обернутый мягкой тканью Если есть кровоподтек, кожную поверхность следует обработать перекисью. Можно нанести на место ушиба йодную сеточку (только тем, у кого нет аллергии на йод!).  

Холод на сильный ушиб накладывают на 15-20 минут, после чего делают перерыв 15-20 минут. Холодные компрессы эффективны в первые сутки после ушиба, далее его лечат теплом, чтобы ускорить рассасывание.

 Если синяк появился на ровном месте, без падения или иной травмирующей ситуации, нужно насторожиться. Когда синяки появляются на теле без причины, это может быть симптомом заболевания крови, нарушения ее свертываемости или повышенной ломкости сосудов.
Синяк есть, а травмы нет Если вы обратили внимание на подобные синяки у вашего ребенка или пожилого человека, обратитесь к врачу для проведения обследования. Наиболее опасны для здоровья ушибы внутренних органов, позвоночника и головного мозга. Внутренние органы чаще всего страдают при травме живота или падении с высоты собственного роста навзничь.  Ушиб живота и внутренних органов нередко случается у детей при падении на детской площадке или при катании на велосипеде — когда ребенок натыкается животом на велосипедный руль при резком торможении переднего колеса. У взрослых ушибы внутренних органов могут возникать при неудачном падении или ударе в живот. Такие травмы опасны тем, что может развиться внутреннее кровотечение при отсутствии внешних признаков.
Ушиб живота сопровождается резкой болью Если подобное случилось, уложите пострадавшего, определите, сохраняется ли болезненность. При резкой боли в области живота, бледности, лихорадочном и возбужденном состоянии, тахикардии (учащенном пульсе) незамедлительно транспортируйте пострадавшего в приемное отделение ближайшей больницы.  Наш мозг находится в замкнутом пространстве черепной коробки. При травмировании головы вещество мозга может пострадать: происходит сотрясение или ушиб головного мозга. В народе ушиб головного мозга часто называют сотрясением. Тем не менее, это разные вещи.
При травмировании головы может пострадать головной мозг

Сотрясение — это самая легкая степень повреждения головного мозга. Травма может сопровождаться кратковременной потерей сознания, приступами тошноты. Ушиб, в отличие от сотрясения, сопровождается повреждением ткани головного мозга. При ушибе головного мозга человек теряет сознание. Наблюдается интенсивная головная боль и многократная рвота.

Важно! Ушиб головного мозга — опасное состояние, требующее неотложной госпитализации.

 

Первая доврачебная помощь при ушибе или сотрясении головного мозга: 

  • уложите пострадавшего на твердую ровную поверхность;
  • определите уровень сознания;
  • оптимальное положение — на боку: пострадавшего может вырвать;
  • при наличии кровотечения наложите повязку;
  • при потере сознания используйте нашатырный спирт или воду для обтирания лица;
  • контролируйте дыхание и сердцебиение, при их отсутствии переворачивайте пострадавшего на спину и начинайте сердечно-легочную реанимацию;
  • не рекомендуется давать пострадавшему пить воду при травме головы – это может спровоцировать отек;
  • приложите лёд, завернутый в полотенце, к месту травмы;
  • вызовите скорую помощь.

 

При наличии кровотечения наложите повязку Вывихом называют выпадение головки кости из суставного сочленения. Вывих тоже может быть полным и неполным. Неполный вывих чаще называют подвывихом. Растяжение – это, фактически, частичное прерывание волокон связок. Первая помощь при растяжении часто бывает затруднена тем, что травма не обнаруживается сразу. Важно: при растяжении боль может возникнуть не сразу, а спустя 1-2 часа после травмирования. Сустав при этом становится отечным, нарушается его двигательная функция.
Нужно уметь отличить вывих от растяжения Боль при вывихе очень сильная, часто превышает по интенсивности боль при переломе кости. В поврежденном суставе движение отсутствует или значительно ограничено. Наблюдается неправильная форма сустава по сравнению со здоровым. Конечность приобретает вынужденное положение – человек может поддерживать здоровой рукой больную, что приносит облегчение.    Наиболее часто вывих наблюдается в следующих суставах:

  • плечевой сустав – рекордсмен по количеству вывихов, как первичных, так и повторных; вывих плечевой кости может сопровождаться переломом;
  • нижняя челюсть;
  • тазобедренный сустав – довольно неприятный вывих, может сопровождаться переломом шейки тазобедренной кости;
  • фаланги пальцев, особенно часто страдает большой палец.

 

Вывих сопровождается очень сильной болью 1. Обеспечить неподвижность поврежденной конечности. Верхнюю конечность лучше всего фиксировать при помощи косыночной повязки.  

2. Самое главное, что следует знать при оказании помощи: вправление вывиха – это медицинская манипуляция. Обращайтесь в травмпункт. Учтите: неправильные действия приводят к формированию привычного вывиха.

Вывих вправляет врач  

При любом вывихе перед вправлением обязательно выполняют рентген. Небольшой вывих может вправиться самопроизвольно. При этом важно помнить: суставная капсула после травмы остается растянутой. Поэтому осмотр врача, снимок и наложение повязки необходимы даже после самостоятельного вправления вывиха.

Привычный вывих довольно часто формируется в области плеча, реже — в области фаланг пальцев, локтя, в челюстном суставе. При многократном повторении вывиха возникает растяжение суставной капсулы, и в дальнейшем к травме может привести даже незначительное резкое движение. Поэтому травматологи рекомендуют проведение операции по укреплению суставной капсулы, а лечебная физкультура, направленная на укрепление мышц, может снизить частоту рецидивов. Человек, страдающим привычным вывихом, часто может вправить его самостоятельно. Но стоит помнить, что в результате привычного вывиха формируется артроз сустава.   Вывих челюсти происходит при попытке широко открыть рот, откусить что-либо большое. Часто это случается при врачебных осмотрах, в кабинете у стоматолога. Случаи вывиха челюсти на свадьбах тоже не редки — челюсть выпадает в тот момент, когда молодые откусывают каравай.
Вывих челюсти

Вправление вывихов, которые случились впервые, выполняет только специалист в медицинском учреждении.

Единственное, что можно сделать, — зафиксировать челюсть повязкой или косынкой вокруг головы и доставить пострадавшего в травмпункт.  Наложите фиксирующую повязку обычным или эластичным бинтом. Холод в первые часы после травмы уменьшит отек, давящая крестообразная повязка способствует выздоровлению.
Наложение крестообразной повязки

При травме голеностопа следует привести стопу кверху и фиксировать широким бинтом в таком положении. При растяжении связок голеностопного сустава часто ломается наружная лодыжка, поэтому при выраженном болевом синдроме целесообразно выполнить снимок.

 

Растяжение связок запястного сустава может происходить при падении на руки или при рывках, неудобных движениях. На запястье рекомендуется накладывать повязку из эластичного бинта.

 

При растяжении связок локтя, запястья, голеностопного или коленного сустава можно приобрести специальную ортопедическую повязку. Она надежно фиксирует сустав и может предохранить от повторных травм.

Повязки фиксирующие Растяжения могут быть опасны в плане нарушения функций конечности и формирования очага хронической боли. Неприятная особенность растяжений в том, что они имеют свойство повторяться в одном и том же месте.  

Если человек склонен к растяжениям, это может свидетельствовать о врожденной слабости соединительной ткани. А слабая соединительная ткань приводит к формированию пролапсов клапанов сердца, формированию межпозвонковых грыж и другим проблемам. Своевременное обращение к ортопеду или травматологу поможет избежать неприятных последствий.

Статья размещена в разделах: статьи, ушибы, растяжения, травмы, первая помощь, проблемы, профилактика, здоровье

3 спасибо за статью   в избранное 52646 просмотров

Источник: https://7dach.ru/zdorovie/AlexandraOkelyk/pervaya-pomosch-pri-ushibah-i-rastyazheniyah-119806.html

Терапевт Лебедев
Добавить комментарий