Причина отеков под глазами по утрам после 40 лет

Отеки у женщин после 40 лет

Причина отеков под глазами по утрам после 40 лет

Идеальное в юности, функционирование организма женщины после 40 лет начинает нарушаться. Работавшие ранее без сбоев системы организма начинают все чаще отказывать ввиду достижения ими предела своих возможностей.

Ряд проблем в работе систем и органов ведет к появлению всевозможных отеков, на лице, в ногах, на прочих частях тела. Отеки вызываются задержкой жидкости в тканях, нарушением ее циркуляции.

Накапливание излишней воды в тканях – следствие нарушения электролитного баланса, причиной чего могут явиться как заболевания, так и не вполне правильный образ жизни (начинают сказываться нарушения, которые ранее не влекли за собой никаких последствий).

При этом у мужчин патология подобного рода встречается гораздо реже. Сами по себе отеки женщин заболеванием не являются, это лишь симптом нарушения работы систем и органов. Задержка жидкости – защитная реакция организма и направлена на компенсацию негативных процессов.

Наиболее вероятные причины отеков

Симптомы отеков ног и лица в общем случае не различаются, но чаще всего застой поражает нижние конечности (лодыжки, стопы), а на руках отекают пальцы и кисти. Внутренние отеки (диафрагмы) внешне незаметны, но они ощущаются как затруднения дыхания или сдавливание внутренних органов. Отеки женщин после 40 лет сопровождаются:

аритмией;

учащением сердцебиения;

повышением артериального давления;

головной болью;

сонливостью и слабостью;

одышкой;

запорами;

задержкой мочеиспускания;

усталостью ног.

Провоцирующие отеки заболевания

Однозначного ответа, почему болят ноги после 40 лет, и отчего они отекают, нет. Одна из причин отеков – заболевания почек.

В этом случае отекает лицо в области нижних век, а также конечности, грудь и живот. Кожа при этом виде отеков становится мягкой и водянистой, а отек при нажатии на него перемещается под кожей.

Неудобная, блокирующая нормальную работу почек поза во время сна также ведет к утренним отекам.

Другой причиной отеков может явиться плохая работа сердечной мышцы. Лицо в подобном случае также отекает и приобретает обрюзгший вид. Кожа, в отличие от отеков, вызванных почечными нарушениями, более плотная, а отек при нажатии на него не перемещается. Эти отеки проявляются преимущественно не утром, а вечером. Из эндокринных заболеваний к отекам ведет гипотиреоз и сахарный диабет.

Доброкачественные и злокачественные опухоли также вызывают отеки. Нормальный отток крови от головы нарушается при тромбозе верхней полой вены, лицо приобретает при этом синюшный оттенок, синюшностью с болью в ногах и онемением сопровождается также варикозная болезнь с осложнением в виде тромбоза глубоких вен.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника, что зачастую наблюдается у людей среднего и старшего возраста, отекает лицо в области щек, нижних век. У женщины появляется ощущение, что голова «наполнена жидкостью». Лицо отекает также после перенесенной операции, причем в 98% случаев.

Такого рода отеки проходят обычно через 1,5-две недели.

Еще одна из причин отеков – потеря капиллярной сеткой белка, что способствует проницаемости капилляров и выходу из них жидкости в межтканевое пространство.

Основной фактор влияния на проницаемость капилляров – гормональный фон, нарушение баланса гормонов при дисфункции яичников или щитовидной железы и нарушением работы гипофиза с уменьшением выработки эстрогенов и прогестерона.

У женщин за 40 лет подобное наблюдается в период менопаузы, у более молодых к этому ведет неправильное питание, следование «модным» диетам. Развитию отклонений способствует и прием контрацептивов, доверять их подбор следует только специалисту.

При нормальном течении климакса отечности не бывает, климакс становится патологическим с развитием отеков лишь при неправильном питании, тяжелой работе или избыточном весе.

Аллергические реакции

Не исключено, что отеки у женщин после 40 лет появятся впервые вследствие аллергических реакций. Это может случиться по причине длительного или активного действия аллергена (некоторых продуктов питания, определенных медикаментов, укуса насекомого). Возникающий ангионевротический отек сопровождается зудом, сыпью и затрудненным дыханием.

Бессонница и стрессы

Причиной утренних отеков на лице зачастую является бессонница и следующее за этим переутомление. Стрессы с нарушением работы вегетативной нервной системы ведут к чрезмерной выработке адреналина, который через сердечно-сосудистую систему ведет к накоплению избыточной жидкости в тканях.

Медикаментозные отеки

Отечность, особенно лица, могут вызвать такие медикаменты, как: антидепрессанты; противовоспалительные препараты (кортикостероиды), побочным результатом приема которых является задержка в организме натрия и воды.

Почему еще отекают ноги у женщин после 40 лет

При чрезмерном употреблении поваренной соли, для снижения концентрации соли в организме задерживается жидкость с появлением отеков, которые не проходят, пока из организма не выведется избыточная соль. К отекам может привести длительное пребывание на солнце (отекает лоб, область глаз).

Профилактика и лечение отеков

Для предупреждения отеков необходимо устранить внешние факторы сбоя:

упорядочить питание, обеспечить достаточное количество белка с ограничением жиров и специй,исключением сладостей, фаст-фуда, шоколада, кофе, черного чая, больше употреблять овощей и рыбы;

вести здоровый образ жизни, прогуливаться на свежем воздухе либо заниматься посильным видом спорта (плавание, спортивная ходьба);

обеспечить себе полноценный сон и отдых;

не носить обувь на высоком каблуке, одежда должна быть свободной;

регулярно осматриваться у врача, особенно при приеме контрацептивов. Справка. При отеках не следует сокращать потребление воды, это не поможет побороть отеки.

Для поддержания электролитного баланса следует употреблять достаточное количество воды. Альтернативой синтетическим эстрогенам могут явиться фитоэстрогены – более мягкие средства воздействия, содержащиеся в семенах и масле льна, сельдерее, а аптечным препаратам калия – продукты с высоким его содержанием (бобовые, морская рыба, курага, земляника, крапива).

Перед применением травяных сборов проконсультируйтесь с врачом, поскольку некоторые растения могут неблагоприятно воздействовать на почки и усугубить течение желудочных заболеваний. В любом случае не следует заниматься самолечением, необходимо тщательно соблюдать все врачебные рекомендации.

Источник: posle-40-let.ru

Источник: https://metaphysican.com/oteki-u-zhenshhin-posle-40-let/

Мешки под глазами у мужчин [причины и как убрать]

Причина отеков под глазами по утрам после 40 лет

Основная причина образования мешков под глазами и у мужчин, и у женщин обусловлена особенностями периорбитальной зоны — рыхлая подкожно-жировая клетчатка в этой области склонна накапливать жидкость. Мужчины чаще страдают от отеков под глазами. И вот почему.

  • Физиологические факторыЗона вокруг глаз снабжена густой сеткой капилляров, которые отвечают за кровоснабжение и регулируют движение жидкости в этой зоне. Микроциркуляция у мужчин активнее, а мелкие кровеносные сосуды слабее, чем у женщин. В результате мужская кожа выглядит темнее женской, а склонность к синеве и образованию мешков под глазами более выражена и может проявляться уже в молодом возрасте.
  • Стрессы и недосыпЖенщины давно усвоили, что красота зависит от качества сна, а стрессы ускоряют старение кожи. Мужчины эту истину игнорируют и при жестком рабочем графике пренебрегают 8-часовым сном, что, конечно, чревато опухшими веками при пробуждении. Ведь организм не успевает отдохнуть и восстановиться.
  • Неправильное питаниеЛюбовь к соленьям, копченостям и полуфабрикатам приводит к застою жидкости, поскольку соль задерживает воду. В силу своих физиологических особенностей зона вокруг глаз принимает удар первой.
  • РаздражениеМужчины не делают макияж, поэтому им ничего не стоит чисто машинально потереть уставшие веки пальцами, оторвавшись от монитора или клавиатуры лэптопа. Про то, что глаза можно трогать только чистыми руками, никто не помнит. В результате — раздражение слизистой и отеки.
  • Травмы и заболевания носаМальчишеские драки часто приводят к травмам носа, о которых быстро забывают, так как они не представляют опасности для здоровья. Но последствия могут нарушить кровоснабжение в области век и вызывать отечность.
  • Процесс старенияМужская кожа увядает медленнее женской, но область вокруг глаз, так же как и у женщин, первой выдает возраст. Мешки под глазами у мужчин зачастую обусловлены отсутствием профилактики старения и полным пренебрежением косметикой.Много работы + мало движения = мешки под глазами © iStock

Причина утренних отеков — многочасовое горизонтальное положение тела. Чем меньше мы двигаемся, тем медленнее циркулирует жидкость в организме. При неподвижном состоянии она застаивается, и рыхлая клетчатка вокруг глаз создает для этого все условия. Усугубляют ситуацию два фактора.

  1. 1

    Соленая пища в вечернее время суток. Чипсы, орешки, сухарики и прочие снэки содержат слишком много соли, которая, с одной стороны, вызывает жажду, а с другой, задерживает жидкость в организме. Не стоит перекусывать ими вечером, а лучше вообще исключить их из рациона.

  2. 2

    Обильное питье на ночь. Чаепития перед сном не рекомендуются. Как, впрочем, и употребление любых других напитков, включая воду. Нарушили правило? Тогда не удивляйтесь мешкам под глазами утром. Ночью избытку жидкости некуда деться, и она будет скапливаться там, где это сделать проще всего.

Если приглядеться, то цвет кругов под глазами бывает разный и варьируется от черного (коричневого) до желтого. От чего же он зависит? Попробуем разобраться.

Черные или коричневые

Чаще всего такие круги появляются в пожилом возрасте. Но у молодых также может возникать пигментация. К счастью, процесс этот частично обратим. По крайней мере, с помощью специальных средств ухода можно бороться с пигментацией в поверхностных слоях эпидермиса.

Достаточно обратить внимание на такие активные ингредиенты в средствах для зоны вокруг глаз, как, например, комплекс DRM-Bright, который можно встретить в продуктах Vichy. В него также входят витамин CG, эперулин и процистеин.

Все эти компоненты способствуют уменьшению темных кругов под глазами.

Синие или фиолетовые

Наличие синих или фиолетовых кругов говорит о нарушении кровотока в сосудах или снижении концентрации кислорода в крови и просвечивании сквозь кожу капилляров с темной венозной кровью. Связано это с недосыпом, усталостью, стрессами.

Часто синева под глазами развивается у курящих и особенно ярко проявляется с возрастом — чем старше человек, тем она заметнее. Обычно врачи советуют сменить образ жизни, отказаться от вредных привычек.

И обратить внимание на средства для ухода за кожей вокруг глаз, которые содержат:

  • витамин С;
  • кофеин;
  • процистеин;
  • декстран.

Эти вещества способствуют дренажному эффекту, избавлению от темных кругов, а витамины оказывают еще и антиоксидантное действие.

Желтые или серые

Как и другие круги под глазами, желтые указывают на усталость, стресс и являются следствием хронического недосыпа. Но чаще всего желтые круги появляются из-за повышенной чувствительности к ультрафиолету. Неслучайно пик их проявления приходится на весну и лето, когда много солнца.

Красные

Краснота возникает из-за повышенного кровенаполнения сосудов в результате застоя крови. Иногда она появляется вследствие повышенного уровня гемоглобина или различных воспалительных реакций. Часто глаза и кожа вокруг них краснеют после сильного напряжения во время работы за компьютером, планшетом и т.д.

Для уставшей кожи вокруг глаз выбирайте средства с витаминами группы B, кофеином, эперулином. А самое главное, давайте глазам отдых. Особенно, во время напряженной работы.

Такой ужин лучше отдать врагу © IStock

  1. 1

    Больше движения. Пересаживаясь с водительского сиденья в офисное кресло или на любимый диван, трудно рассчитывать на вечно молодой взгляд. Только физическая активность способна разогнать жидкость, застоявшуюся под глазами.

  2. 2

    Больше воды. Не думайте, что кофе, чай, вино или соки покроют дневную потребность организма в жидкости. Для нормальных обменных процессов ему нужна чистая вода. В день выпивайте норму, равную 30 мл воды на 1 кг веса, тогда глаза будут отекать значительно меньше.

  3. 3

    Уход с охлаждающим эффектом. Его смысл не только в том, чтобы разбудить вас утром. Ощущение холода сужает сосуды и препятствует выходу жидкости из кровеносного русла в область век. В состав стиков и гелей для глаз входят:

    • ментол;
    • рацементол;
    • ментоксипропандиол;
    • мята.

Эти ингредиенты стимулируют холодовые рецепторы. Мы испытываем прохладу, на которую реагируют сосуды, хотя температура кожи на самом деле не меняется.

В средства для глаз против отеков и мешков обязательно входят ингредиенты, улучшающие кровообращение:

  • кофеин;
  • эперулин;
  • эсцин;
  • декстран.

Охлаждающие средства нужно наносить от центра лица к периферии, не выходя за контур глазницы, подальше от слизистой, чтобы не спровоцировать слезы и жжение.

Слабые импульсы электротока приводят в тонус лицевые мышцы и ускоряют замедлившиеся обменные процессы. Эта методика работает и в зоне вокруг глаз: кровообращение и ток лимфы активизируются, мешки и отеки уходят.

Лимфодренажный массаж

Проводится как отдельно, так и в рамках специальных программ для кожи вокруг глаз. Методика эффективна, если за дело берется грамотный косметолог. Мешки убирает даже однократная процедура, но для устойчивого результата рекомендуется пройти курс.

НазваниеОсобенности и составПравила применения
Гель против признаков усталости кожи Total Recharge Eye, Biotherm HommeПрохладная гелевая текстура, кофеин, серикозид и магний быстро приводят в чувство кожу век, уменьшают следы усталости и отечность.Дважды в день после очищения кожи наносить легкими похлопывающими движениями.
Мужской гель-стик против мешков и темных кругов под глазами, Kiehl'sФормула с экстрактом розеллы охлаждает кожу, заметно уменьшает мешки и темные круги под глазами.Применять в любое время в течение дня.
Крем для кожи вокруг глаз Rénergy 3D Yeux, LancômeКрем для мужчин после 40 лет оказывает лифтинг-эффект, сокращает морщины, делает кожу более упругой и подтянутой.Наносить разглаживающими круговыми движениями, начиная с нижнего века, по направлению от внутреннего уголка глаза к внешнему.
Мужской крем для кожи вокруг глаз против мешков и темных кругов Facial Fuel Eye Alert, Kiehl’sФормула с кофеином увлажняет тонкую кожу вокруг глаз, борется с темными кругами и припухлостями.Распределять в области вокруг глаз похлопывающими движениями.

Источник: https://skin.ru/article/meshki-pod-glazami-u-muzhchin-7-prichin-a-takzhe-sposoby-ustranenija/

Как быстро убрать отеки под глазами утром: 4 способа

Причина отеков под глазами по утрам после 40 лет

Ты не поверишь, но отеки под глазами, которые могут испортить настроение с самого утра, можно убрать всего за 10-15 минут с помощью домашних рецептов. 

Каждая девушка хоть раз просыпалась с припухшими глазами. Подходишь к зеркалу, а там вместо ясного взгляда и прекрасной улыбки видишь лицо панды, в лучшем случае. Причин возникновения сего эффекта множество.

Причины появления отеков под глазами

Если говорить врачебной лексикой, то периорбитальные отечности, то есть мешки под глазами, — это всего лишь скопление жидкости вокруг глаз.

Чаще всего она обнаруживается только на нижнем веке, но иногда может возникать и вокруг всего глаза. Второй вариант бывает лишь у людей с очень тонкой кожей или у тех, кому за 40.

Жидкость вокруг глаза скапливается из-за того, что организм не справился с обменными процессами и не смог вывести жидкость или жировые ткани. 

Мешки под глазами могут быть вызваны такими факторами:

  • Недосып — прерванные циклы сна являются одной из самых распространенных причин отечности, именно поэтому утренние отеки иногда встречаются у каждого из нас.
  • Задержка жидкости — она может возникать из-за беременности или гормональных изменений, которые происходят у девушек каждый месяц. Такие отеки могут не сходить пару дней, если не приложить усилий.
  • Неправильный рацион — если в твоем меню слишком много соли, то опухшие глаза будут долго тебя сопровождать. Также у некоторых людей отечность могут вызывать избыток сахара и сложных углеводов. Добавь в рацион клетчатку и следи за количеством потребляемой соли и жидкости, чтобы мешки под не беспокоили тебя каждое утро. 
  • Плач накануне – отеки часто сопровождают слезы, в которых содержится соль. Она раздражает кожу и способствует образованию сильных припухлостей.
  • Старение – после того, как человеку исполняется 40-45 (зависит от генетики) кожа вокруг глаз истончается, начинает обвисать, образуются складки с жидкостью и жиром. Если за кожей век не следить, то постепенное увеличение размера глазной жировой ткани и ослабление мышечной массы приведут к накоплению отходов в этой зоне.
  • Аллергия — аллергические реакции могут привести к разрывам в подкожных капиллярах. Из-за этого под дермой будет скапливаться кровь, что поспособствует нарушению обмена веществ в данном участке кожи и накоплению жидкости.
  • Вредные привычки — постоянное курение и употребление алкоголя приводят к скапливанию токсинов и некоторым гормональным изменениям. В результате, организм не справляется с выводом вредных веществ и жидкости. 
  • Хроническая усталость — когда организм пребывает в стрессовом состоянии, все его системы функционируют не в полную мощь. Жидкость не выводится, а скапливается у тебя на лице.

Кроме того, отеки под глазами, не те, которые возникают по утрам раз в неделю, а хронические, могут быть симптомом одного из серьезных заболеваний. Среди них: трихинеллез, болезнь Шагаса, нефротический синдром, мононуклеоз, сердечная недостаточность, гипотериоз, кавернозный синдром полинейропатии синуса, пиелонефрит.

Если отеки не проходят, обратись к врачу. 

Как избавиться от отеков под глазами утром

  1. Используй ложки: всегда держи две ложки в морозильной камере. Холодный металл сужает кровеносные сосуды, снижает покраснения и убирает отечности в области глаз. Достаточно подержать ложки на веках пока металл не обретет комнатную температуру. Или же сделать легкий массаж холодными ложками.

    Тот же эффект ты получишь от кубиков льда.

  2. Сделай массаж переносицы: закрой глаза и помассируй верхнюю область носа. Сосредоточься на коже справа и слева от носа, где обычно у тебя остаются следы от очков. Это поможет уменьшить давление на синусы, которое, возможно, возникло из-за плача накануне.

    Лучше всего использовать в комбинации с патчами под глаза. 

  3. Используй картофельный сок: он не только убирает отеки, но и осветляет темные круги под глазами. Приложи дольки картофеля к векам на 15 минут. Или натри картофель на терке, положи его в марлю и приложи компресс к векам на 15 минут. Второй метод эффективнее.

     

  4. Сливки: сливки способствуют сужению кровеносных сосудов и уменьшению отеков. Они успокаивают сухую кожу. Налей в небольшую емкость сливки, добавь немного льда. Когда жидкость охладится, замочи в ней 2 ватных диска. Слегка выжми и приложи в область глаз.

    После того, как они нагреются, снова смочи их и повтори процедуру. Делай так на протяжение 10 минут.

Средства от темных кругов под глазами

Remescar Eye Bags & Dark Circles

ок. 1000 грн

Отличный вариант, если тебе нужен мгновенный эффект. Натуральные компоненты в составе снимают отек под глазами и предотвращают появление темных кругов. Уже практически сразу после нанесения ты получишь впечатляющий результат! Только не забывай под него наносить увлажняющий крем, иначе кожу под глазами может пересушить!
Плюсы:

Минусы:

Clinique All About Eyes

ок. 850 грн

Очень легкая текстура этого крема быстро впитывается и в считанные минуты может привести кожу в порядок. Мешки под глазами подтягиваются, а темные круги под глазами осветляются.

Плюсы:

  • легкая текстура
  • хорошо впитывается
  • питание

Минусы:

Tony Moly Panda's Dream Eye Patch

ок. 40 грн

Корейские патчи под глаза действительно направлены на то, чтоб избавить от темных кругов, не зря же они называются «Мечта панды»! Только вот панде, к счастью, они не светят, потому что продукты не тестируются на животных! Главным компонентом в составе является витамин В3, который активизирует выработку коллагена, а также экстракты бамбука и огурца, которые отлично питают кожу.

Плюсы:

Минусы:

Beauty Face Collagen Hydrogel Eye Mask

ок. 100 грн

Это коллагеновая патч-маска, в которой название говорит само за себя — тут тебе поможет разгладить кожу и избавиться от темных кругов коллаген. Золото, пептидный комплекс и гиалуроновая кислота будут ему в этом помогать. В целом, хорошие патчи, которыми все-таки стоит пользоваться регулярно для впечатляющего эффекта.

Плюсы:

  • хороший эффект за свои деньги
  • приятно ощущаются на коже
  • цена

Минусы:

  • не справятся с очень темными кругами

Shiseido Benefiance Express Smoothing Eye Mask

ок. 1600 грн

Ретинол является отличным антивозрастным ингредиентом, и если ты до сих пор не использовала его на глазах, попробуй эту маску для глаз. Эти патчи Shiseido не только избавляют от отечности, но и уменьшают появление морщин. Они также улучшают текстуру и упругость кожи.

Плюсы:

  • содержат ретинол
  • уменьшают отечность в течение 15 минут
  • дерматологически проверены

Минусы:

Источник: https://beauty.ua/skincare/face/3342-kak-bystro-ubrat-oteki-pod-glazami-utrom-4-sposoba

Мешки под глазами [причины появления и что делать]

Причина отеков под глазами по утрам после 40 лет

Мешки под глазами могут беспокоить в любом возрасте. Появляются они и у женщин, и у мужчин, причем последние подвержены этой проблеме в большей степени — то ли из-за более вольного образа жизни, то ли из-за физиологических особенностей кожи. Как бы там ни было, припухлости под глазами не добавляют нам привлекательности, поэтому разберемся в причинах, их провоцирующих.

Периорбитальные отеки, известные в народе как мешки под глазами, вызваны накоплением жидкости вокруг глаз — она не успевает выводиться и застаивается в области нижних век. Бывает, что отекают также и верхние веки, но это скорее возрастная проблема: после 50 лет организм все хуже справляется с обменными процессами.

Мешки под глазами могут беспокоить в любом возрасте. © iStock

За склонность к отекам, как и за появление темных кругов, по большей части отвечает генетика. У кого-то мешки под глазами образуются с возрастом, другие сталкиваются с ними еще в юности. Бывают счастливчики, которых эта проблема и вовсе обошла. Все дело в наследственности.

Отеки под глазами: как узнать причину

Переживать по поводу врожденной особенности лица не стоит. Например, в Корее припухлости под глазами считают очень симпатичными. И пока на Западе даже от самых легких отеков всеми силами пытаются избавиться, азиатские девушки с помощью теней и карандашей рисуют складки кожи на нижнем веке, а самые отчаянные даже делают специальные инъекции.

Если вам мешки под глазами не милы, примите к сведению, отчего и почему они появляются.

Неправильное питание

Съеденные на ночь соленые и пряные блюда гарантированно приведут к тому, что вы проснетесь с глазками-щелочками. Всем известно, что соль задерживает воду.

А теперь еще одна новость, скорее неприятная: оказывается, сахар ее тоже задерживает, так что сладости на ночь — тоже табу. О самых вредных для кожи продуктах питания читайте здесь.

Жидкость в организме задерживает не только соль, но и сахар. © iStock

Если в полночь вас потянуло к холодильнику за малосольным огурцом или мороженым, позвольте себе эту маленькую слабость. Главное, не запивайте пищу водой. Выпитая перед сном жидкость точно приведет к отекам.

Авиаперелеты

Люди, склонные к отекам, знают, что после длительного перелета им сложно втиснуться в любимые туфли. На лицо это правило тоже распространяется: на следующее утро после авиарейса отеков под глазами не избежать.

Вредные привычки

Что бы там ни писали о пользе ежедневного бокала красного вина, знайте: кожа алкоголь не любит. И для красоты он скорее губителен, чем полезен. Во-первых, задерживает воду в организме. Во-вторых, плохо отражается на здоровье сосудов.

Кстати, к вредным привычкам можно отнести многочасовое сидение у компьютера и зависимость от гаджетов — и то, и другое сильно утомляет глаза. Результат — они становятся красными, опухшими, возникают застойные явления и, соответственно, мешки. Сюда же относится привычка щуриться.

Аллергическая реакция

Если глаза опухли и покраснели, причиной может быть аллергия. Вспомните, вполне возможно вы недавно:

  • пробовали новую еду (фрукты, орехи);
  • меняли косметику;
  • контактировали с потенциальными аллергенами (кошачья шерсть, пыльца, пыль).

Надежнее всего — проконсультироваться с врачом аллергологом-иммунологом и сдать аллергопробы.

Отечность, которая сопровождается болевыми ощущениями и асимметричностью (отек появился только под одним глазом), бывает связана с инфекционным процессом. Исключить или подтвердить это поможет врач.

Отеки под глазами могут появиться наутро от недостатка сна. © iStock

Некачественный сон

Пожалуй, самый распространенный фактор появления мешков под глазами — недосып. Сон очень нужен для восстановления микроциркуляции в области глаз. К счастью, от отеков, вызванных недостатком сна, легко избавиться с помощью крема для век с дренирующими компонентами или приложив что-нибудь холодное.

Мешок под глазом с одной стороны

Односторонняя отечность может иметь несколько причин:

  1. 1

    аллергическая реакция, в том числе на косметику;

  2. 2

    конъюнктивит разного происхождения;

  3. 3

    механическое повреждение, к примеру, можно нечаянно пораниться кисточкой для нанесения туши;

  4. 4

    неврологические заболевания, требующие соответствующего лечения;

  5. 5

    привычка спать на одном боку, что провоцирует застой жидкости.

Главным образом, цвет кругов и, соответственно, припухлостей (мешков) под глазами определяется состоянием сосудов и качеством кровоснабжения периорбитальной зоны.

  • Синие обусловлены ухудшением микроциркуляции и снижением уровня кислорода в крови, в результате чего сквозь кожу просвечивают капилляры с венозной кровью.
  • Черные — на самом деле не черные, а либо синие (см. выше), либо коричневые. Коричневый пигмент образуется в результате выработки меланина, спровоцированной ультрафиолетовым излучением. Повышенная пигментация в зоне вокруг глаз характерна для людей среднего возраста и старше.
  • Красные говорят о повышенном кровенаполнении сосудов и застое крови, которые могут быть вызваны продолжительным напряжением глаз. Вторая причина покраснения — воспалительная реакция (пора к врачу).

Что делать, чтобы избавиться от мешков под глазами? Прежде всего, нужно пересмотреть питьевой режим и честно оценить уровень вашей физической активности. Недостаточное потребление жидкости тоже может провоцировать отеки под глазами. Малоподвижный образ жизни всегда приводит к застойным явлениям.

Не используйте на веках дневной/ночной крем для лица, чтобы не усугубить отечность. Вечером наносите косметику за 1,5 два часа до сна. Если вы сделаете это непосредственно перед тем, как лечь в постель, то утренних мешков под глазами не избежать.

Избавиться от мешков под глазами в домашних условиях помогут следующие подручные средства:

  • компрессы и примочки из чайной заварки, сока петрушки, васильковой воды;
  • холодные патчи и маски (их можно хранить в холодильнике);
  • специализированные гели и кремы для ухода за областью глаз, которые нужно использовать на постоянной основе, как минимум один раз в день.
  1. 1

    Микротоки

    Слабые импульсы электротока тонизируют сосуды и подхлестывают лимфо- и кровоток, таким образом стимулируя отток жидкости. Что в результате помогает избавиться от мешков под глазами.

  2. 2

    Лимфодренажный массаж

    Предлагается как самостоятельная процедура и включается в программу комплексного ухода за контуром глаз, в которую также входит маска с охлаждающим эффектом.

  3. 3

    Мезотерапия

    Курс инъекций современных препаратов на основе пептидов, аминокислот успешно борется как с мешками, так и с кругами под глазами.

Ярко выраженным дренажным свойством обладает косметика для век с кофеином и экстрактом конского каштана. Если мешки под глазами — ваша проблема, ищите в составе средств эти компоненты. Кофеин

Является одновременно и легким по текстуре консилером, и ухаживающим средством. Формула разработана специально для зоны вокруг глаз и включает галоксил — суперэффективное вещество для борьбы с темными кругами и мешками под глазами; экстракт грейпфрута — мощный антиоксидант; минеральные пигменты выравнивают тон.

Мужской гель-стик против мешков и темных кругов под глазами, Kiehl’s

Его обожают и мужчины, и женщины. Легкий охлаждающий стик дает результат с первого применения: заметно сокращает отечность и осветляет темные круги. Содержит кофеин, мед и экстракт розеллы — популярные в косметологии увлажняющие и дренирующие компоненты.

Крем для контура глаз Idéalia, Vichy

Его называют «идеализатором взгляда». Крем подходит для всех типов кожи и борется как с темными кругами, так и с припухлостью вокруг глаз. В составе средства — преображающий комплекс DRM-Bright с витамином C и кофеином, который сокращает морщинки, тонизирует и увлажняет.

Ночной восстанавливающий уход для кожи вокруг глаз, Kiehl's

Созданный по мотивам популярной ночной сыворотки с маслами, он содержит экстракт огурца, освежающий и охлаждающий кожу, а также экстракт иглицы, который обладает дренажными свойствами и предупреждает утреннюю отечность век.

Интенсивный концентрированный антивозрастной уход для контура глаз Redermic R Yeux, La Roche-Posay

Помимо ретинола — одного из самых эффективных антиэйдж-ингредиентов, содержит кофеин, а значит, борется не только с морщинами, но и с мешками под глазами.

Антивозрастной крем «Ревиталифт Лазер х3» против морщин для области вокруг глаз, L'Oréal Paris

Обеспечивает полноценный антивозрастной уход и, естественно, не обходит вниманием проблему отечности. В формулу включен кофеин, а тюбик снабжен металлическим аппликатором, слегка охлаждающим кожу.

Тканевые патчи под глаза «Увлажнение + свежий взгляд» против мешков и темных кругов под глазами, Garnier

Обладают охлаждающим эффектом, пропитаны бодрящим коктейлем, обогащенным гиалуроновой кислотой и апельсиновым соком.

Источник: https://skin.ru/article/meshki-pod-glazami-pochemu-oni-pojavljajutsja/

Отеки век — причины, болезни, диагностика, профилактика и лечение — Likar24

Причина отеков под глазами по утрам после 40 лет

Отеки век– это излишнее накопление жидкости и нарушение ее оттока в межклеточном тканевом пространстве подвижных кожных складок (век) вокруг глаз. 

Слой эпидермиса (наружного слоя кожи) век является очень тонким, а сальные железы, которые должны предохранять кожу от появления трещин и высыхания, в этих местах почти отсутствуют.

Коллагеновые волокна в коже вокруг глаз расположены в виде сетки. В веках мало мускулов, обеспечивающих упругость кожи.

Поэтому кожа вокруг глаз особенно чувствительна и нежна, способна быстро терять свою эластичность, легко растягиваться, покрываться морщинами и отекать. 

Отеки могут быть двусторонними, когда возникают на обоих глазах, и односторонними при их появлении только на одном глазу. В основном появляются после сна, а также в результате длительного пребывания  на солнце или морозе. Отмечено, что верхние веки отекают чаще. Отеки нижних век называют “мешками под глазами”. 

Отечность век может сопровождаться покраснением, болью, конъюнктивитом, снижением остроты зрения и температурой.  

Довольно часто отеки век возникают при беременности. Более подвержены отечности век все женщины после 30-40 лет. 

Причины

Зачастую отечность век наступает по несвязанным с болезнями причинам. Чаще всего веки отекают при раздражении глаз, из-за нездорового образа жизни, вредных привычек и длительного пребывания в неблагоприятных для глаз условиях, в том числе при воздействии окружающей среды (ветра, пыли, дыма, солнца и других).

Употребление алкоголя, копченой, жареной, острой и соленой пищи, курение, стрессы, недосыпание, переутомление приводят к скоплению большого количества жидкости в организме и к обострению хронических заболеваний, свидетельством чего становится появление отеков век и других частей тела.

Неизбежна отечность кожи вокруг глаз после татуажа, различных челюстно-лицевых, глазных и пластических операций головы или лица, особенно операций по изменению разреза глаз и формы век (блефаропластики). 

Другие причины отечности кожи вокруг глаз связаны с болезнями зрительных и внутренних органов. К отекам кожи вокруг глаз приводят инфекционные и воспалительные заболевания.

При воздействии человека с различными биологическими, химическими и физическими веществами, выступающими в таких ситуациях аллергенами, вызывающими нетипичную специфическую реакцию иммунной системы, также могут появиться отеки век, шелушение, зуд и жжение.

Гиперчувствительность организма при контактном аллергическом дерматите возникает от пыльцы, шерсти животных, пыли, бытовой химии, косметических, парфюмерных и гигиенических средств по уходу за кожей, лекарственных препаратов, в том числе и от некоторых глазных капель, металлов, укусов насекомых, пищевых и других аллергенов.

При атопическом дерматите (аллергическом хроническом кожном заболевании с сильным зудом и высыпаниями) кожа вокруг глаз отекает незначительно. 

Веки отекают и при ангионевротическом отеке, много веков известным как отек Квинке.

Глубокий отек всех слоев кожи, подкожной клетчатки и слизистых оболочек получил название в честь Генриха Квинке – немецкого физиолога, описавшем подобные отеки и разработавшим первые эффективные способы их лечения еще в ХІХ веке.

При этом заболевании отечности больше всего подвергаются веки, щеки, губы и слизистые оболочки рта и гортани, внутренние органы, где более всего развита подкожная клетчатка. 

Ангионевротический отек сопровождается охриплостью голоса, затрудненным или шумным дыханием, кашлем, покраснением лица чередующимся с бледностью, зуд отсутствует.

Через несколько часов или в течении 2-3-х суток отек бесследно исчезает. Может возникнуть боль в животе, тошнота, рвота и самое страшное – кома. Иногда отек Квинке чередуется с крапивницей.

При возникновении ангионевротического отека необходимо обязательно обратиться к врачу.

Диагностика

При возникновении отеков собирают анамнез, исследуют время их появления, образ жизни, предшествующий их появлению, сопутствующие симптомы (зуд, одышка, насморк, боль), наличие или отсутствие укусов насекомых и каких-либо травм или операций, контактов с возможными аллергенами, наличие аллергических и эндокринных заболеваний, патологий сердца, почек или печени, прием лекарств.

При объективном обследовании оценивают общее состояние пациента и сами отеки век, их цвет, форму, плотность, локализацию, остроту зрения, состояние конъюнктивы, наличие выделений из глаз, состояние кожи (сухость, шелушение), наличие отеков конечностей и других частей тела. 

При наличии отеков век в большинстве случаев диагноз можно установить клинически без особых обследований.

Но в случае подозрения на заболевания почек, сердца, щитовидной железы и глаз нужно провести соответствующие лабораторные исследования с проведением компьютерной томографии или МРТ.

С целью определения аллергических заболеваний обязательно нужно найти аллерген, чтобы устранить его из жизни пациента. 

К какому врачу обратиться

При регулярных отеках век нужно обязательно обратиться к терапевту, офтальмологу, эндокринологу, онкологу, нефрологу, кардиологу и аллергологу.

Во время каких болезней проявляются

Отеки век появляются при:

  • конъюнктивитах различной этиологии (аллергический, хламидиозный);
  • дерматитах;
  • аллергиях;
  • гриппе, синусите, рините, ангине;
  • демодекозе;
  • гипотериозе;
  • опухолях век, глаз, лица;
  • отеке Квинке;
  • офтальморозацее (хроническом воспалительном заболевании с поражением век, конъюнктивы, роговицы глаз и с покраснением кожи);
  • беременности, сердечно-сосудистой недостаточности, заболеваниях почек, эндокринной системы и глаз;
  • сахарном диабете;
  • бронхиальной астме и других заболеваниях.

Профилактика

Для предотвращения появления отеков век рекомендуют:

  • придерживаться сбалансированной диеты, ограничивая копченую, соленую, жареную и острую еду;
  • вести здоровый способ жизни;
  • избавиться от вредных привычек (курения, злоупотребления алкоголя и других);
  • придерживаться режима сна и отдыха, избегая переутомления и недосыпания;
  • поддерживать водный баланс в организме, чаще использовать в еду продукты, имеющие мочегонный эффект (например, арбузы, шиповник) или средства при избыточном количестве выпитой жидкости, особенно в жару;
  • принимать прохладные ванны, контрастный душ;
  • избегать длительного пребывания на солнце, морозе, ветре;
  • беречь самую чувствительную кожу вокруг глаз, используя косметические средства, травяные компрессы и другие ухаживающие процедуры (тонизирование, питание, очищение, массаж);
  • следить за состоянием своего здоровья, своевременно и регулярно проходя профилактические осмотры у различных специалистов.

Следует отметить, чтобы вылечить состояние отечности самое важное определить и устранить причину, вызывающую отек и исключить контакт с раздражителем.

Источник: https://24tv.ua/ru/medicine/symptoms/oteki-vek_s437

Доброе утро: как быстро убрать отеки под глазами

Причина отеков под глазами по утрам после 40 лет
Красота / Тело и лицо

11 июня 2019

11 июня 2019

11 июня 2019

Cosmo

Признаемся, у каждой были случаи, когда мы задавали вопрос – как убрать отечность глаз с утра, особенно после бурно проведенного вечера (кто на вечеринке, а кто за просмотром нового сезона любимого сериала). Оказывается ответ на него очень прост, более того, отечность под глазами можно убрать очень быстро – всего за 10-15 минут.

Поделимся с тобой секретами устранения отечности глаз с утра, гарантируем, следуя простым советам, ты больше не увидишь с утра в зеркале панду (да, они милые, но не в этом случае, верно?). Но давай сначала разберемся с причинами появления отечности и мешков под глазами.

Врачи называют эти самые мешки периорбитальными отечностями и говорят, что это не что большее, чем скопление жидкости вокруг глаз.

Обычно мы можем наблюдать отечность под глазами, но у людей, которым “повезло” иметь тонкую кожу и у женщин за 40 они могут появляться вокруг всего глаза.

Это возникает от того, что организм не смог справиться с обменными процессами и ему попросту не удалось вывести жидкость или жировые ткани. Итак,

Причины отечности глаз с утра:

Недосып. Это самая распространенная причина появления треклятых мешков под глазами.

Задержка жидкости. Это можно наблюдать каждый месяц во время гормональных изменений или во время беременности.

Неправильное питание. Попробуй сократить количество потребляемой соли и сахара, а также сложных углеводов. Добавь в свой рацион клетчатку.

Старение. После 40, увы, отечность под глазами – верный спутник. Кожа вокруг глаз становится тоньше и может начинать провисать, образуются складки с жиром и жидкостью. Но это не значит, что с этим нельзя бороться! Главное – регулярно следить за кожей век и делать элементарные уходовые процедуры.

Хроническая усталость. Организм, находясь в постоянном стрессе, не выводит жидкость, а накапливает ее на лице, образовывая мешки под глазами. Выход – больше отдыхать и меньше волноваться по пустякам.

Аллергические реакции. Они могут привести к разрывам в подкожных капиллярах, из-за чего под кожей скапливается кровь. Результат – нарушение обмена веществ в этом участке дермы и накопление жидкости.

Плач и слезы. Если накануне ты ревела, то следы этого гарантировано проявятся с утра в виде неприятных отеков под глазами. Дело в том, что соленые слезы раздражают кожу и это вызывает сильные припухлости.

Хронические отеки. Вот это уже серьезнее, ведь такие припухлости не пройдут после нанесения патчей под глаза.

Они могут быть симптомом серьезного заболевания, например, пиелонефрита, мононуклеоза, трихинеллеза, болезни Шагаса, нефротического синдрома, сердечной недостаточности, гипотериоза, кавернозного синдрома полинейропатии синуса.

И если отеки долго не проходят, что бы ты не делала, срочно обратись к врачу (как минимум сдай кровь и сделай УЗИ).

Как убрать отечность глаз с утра:

Массаж переносицы. Закрой глаза и помассируй верхнюю область носа. Особое внимание удели коже справа и слева от носа, именно там зачастую остаются следы от очков. Такой массаж лучше комбинировать с патчами под глаза.

Картофельный сок.

Домашние рецепты очень часто оказываются самыми эффективными, как в данном случае – сок картофеля не только устраняет отеки под глазами, но и осветляет темные круги под ними.

Можешь либо приложить слайсы сырого картофеля к векам и оставить на 10-15 минут, либо натереть картофель на терке, положить в марлю и приложить такой компресс на глаза на четверть часа.

Холодные ложки. Совет держать ложки в морозильной камере может показаться слегка странным, но погоди с выводами. Приложи холодные ложки к векам пока металл не нагреется до комнатной температуры и вуаля! Отеки как рукой сняло (а в нашем случае ложкой).

Дело в том, что холодный металл сужает кровеносные сосуды и в кратчайшее время снижает покраснения и убирает отечность в области глаз.

То же самое касается и кубиков льда ( а лучше замороженного травяного чая). Это самый простой и эффективный способ, если ты задаешься вопросом, как убрать отечность глаз с утра.

Еще один лайфхак – после того, как выпьешь чай, не спеши выбрасывать пакетик, а вместо этого положи его в морозильную камеру. После бурного вечера он будет, как находка.

Сливки. Не самый очевидный способ избавления от мешков под глазами, но очень действенный. Они успокаивают сухую кожу, способствуют сужению кровеносных сосудов и уменьшению отеков.

Все, что нужно сделать – налить сливки в небольшую емкость, добавить к ним немного льда и дать сливкам немного охладиться. После этого замочи в жидкости два ватных диска, слегка их выжми и приложи к области глаз.

Дай натуральным патчам нагреться до комнатной температуры, после чего снова их смочи в сливках и повтори процедуру. Делай так на протяжении 10 – 15 минут.

Настой ромашки. Проделай ту же процедуру с ватными дисками, но смочив их в настое из ромашки.

Огурцы. Старый добрый рекордсмен по борьбе с отеками под глазами. Он не только устраняет отечность, но и хорошо освежает кожу. Можно приложить на глаза кусочки огурца на 20 минут, а можно заморочиться и натереть на терке, положив кашицу в марлю. Говорят, что второй вариант более эффективен.

Подытожим сказанное выше.

Чтобы забыть о вопросе, как убрать отечность глаз с утра, достаточно сбалансировано питаться (на питание при отечности нужно обратить внимание в первую очередь), спать не менее 8 часов в день (во всяком случае это рекомендуют врачи), выпивать в день не менее 1,5 литра чистой природной воды (но за час-полтора до сна не рекомендуется выпивать более 1/3 своей нормы воды).

Ну и то о чем мы не сказали выше – если проблемы с отечностью под глазами появляются уж слишком часто, стоит пересмотреть свой образ жизни.

Помни, что алкоголь, курение и малоподвижный образ жизни самым неблагоприятным образом сказывается на состоянии кожи не только вокруг глаз, но и в целом, не говоря уже о других очевидных проблемах.

Иногда бывают вечера, например дни рождения, корпоративы, вечеринки, на которых ты точно знаешь, что позволишь себе бокальчик-другой вина. В этом случае не забудь чередовать вино или коктейли с водой. Тогда алкоголь быстрее выведется из организма и ты сможешь избежать его обезвоживания.

Спецпроекты

Источник: https://www.cosmo.com.ua/dobroe-utro-kak-bistro-ubrat-oteki-pod-glazami/

Терапевт Лебедев
Добавить комментарий