Народные средства при ушибах и растяжениях ноги

Регистрация

Народные средства при ушибах и растяжениях ноги

Народная медицина | Народные рецепты | Народные средства | Форум
Растяжение – повреждение связок сустава, связанное с их перерастяжением.Вывих – стойкое смещение суставных концов костей за пределы их нормальной подвижности, иногда с разрывом суставной сумки и связок и выходом суставного конца одной из костей из суставной сумки.Причины. Растяжение связок коленного или голеностопного сустава происходит при подвертывании стопы при ходьбе или беге, при падении. Вывихи (плечевого, локтевого и тазобедренного суставов) возникают от чрезмерного или несвойственного данному суставу движения.Симптомы растяжения. При растяжении – резкая боль в суставе, усиливающаяся при движении, припухлость и кровоподтеки в области сустава.Симптомы вывиха. При вывихе – острая боль, изменение формы сустава, невозможность движений в нем или их ограничение. Вывих требует обязательной установки суставных концов костей в правильное положение, т. е. вправления.

Лечение растяжения связок и вывиха сустава народными средствами

  • Арника горная. 20 г цветков арники горной настоять на 200 мл 70%-ного спирта. Настойку применять наружно при растяжении связок, вывихах, ушибах.
  • Барбарис (корень, кора). Налить в кастрюлю 1 стакан молока, всыпать 0,5 чайной ложки измельченных ветвей, корней и коры барбариса. Кипятить 30 минут, процедить. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день при растяжении связок, вывихах.
  • Пижма обыкновенная. 3 столовые ложки измельченных соцветий пижмы обыкновенной залить стаканом кипятка, настоять 1 час и процедить. Применять в качестве компрессов при ушибах, вывихах, растяжениях.

Растяжение связок

  • Василек скрученный. Залить 3 чайные ложки цветков василька скрученного 0,5 л крутого кипятка, настаивать 1 час, затем процедить. Пить отвар по 1/2 стакана 3 раза в день. Этот рецепт – очень эффективное средство при растяжении связок.
  • Горячее молоко. При растяжении связок суставов сибирские знахари рекомендовали своим больным компрессы из горячего молока. Сложенную вчетверо марлю намочить в горячем молоке и сделать компресс как обычно – с наложением сверху компрессной бумаги и ваты. Менять компресс по мере остывания марли.
  • Девясил высокий. 3 столовые ложки измельченного корня девясила высокого залить стаканом кипятка, настоять 20 минут и наложить как повязку при разрыве мышц, растяжении.
  • Лук репчатый. Смесь кашицы свежей или печеной мякоти репчатого лука и сахара, взятых в соотношении 1:10, прикладывать к поврежденной растяжением связке на 5–6 часов. Затем повязку нужно сменить.
  • Полынь горькая. Свежие истолченные листья полыни горькой являются незаменимым болеутоляющим средством в случае вывиха, эффективны при сильных ушибах, растяжении сухожилий.
  • Тополь черный. Взять 1/2 стакана сухих почек осокоря (тополя черного) на 1 стакан кипятка и настоять 30 минут. Накладывать массу в виде компресса на больное место (меняя каждый день) при растяжении связок, повреждении нервов.

Вывих сустава

  • Лаванда. Взять 1 часть травы и цветков лаванды на 5 частей подсолнечного масла. Настаивать 1-2 месяца. Применять полученное лавандовое масло наружно как болеутоляющее при вывихах и ушибах.
  • Манжетка обыкновенная. Хорошим средством для лечения вывихов и припухлости является манжетка обыкновенная (Alchemilla xanthochlora). Залейте 100 г листьев растения 0,5 л кипятка, дайте настояться 4 часа и процедите. Делайте из настоя компрессы. Накладывайте их на больное место на 30 минут. Этот настой обладает кровоостанавливающим действием и убивает микробы.
  • Переступень белый. Чайную ложку растертого в порошок сухого корня переступня белого (Bryonia alba) смешать с 0,5 стакана подсолнечного масла. Натирать места вывиха при вправлении.
  • Репешок обыкновенный. 3 столовые ложки сухого репешка обыкновенного залить 2 стаканами кипятка, кипятить 20 минут, процедить. Долить воды до исходного объема. Использовать в виде компрессов при вывихах, для ножных ванн при усталости ног.

Источник: http://www.nmedik.ru/lechenie/other/rastyazhenie-vyvih.html

Источник: https://subscribe.ru/archive/home.health.nmedik/201101/31170520.html

Народные средства, мази, крема, масла для лечения вывихов и растяжений

Народные средства при ушибах и растяжениях ноги

По степени расхождения концов сустава выделяют следующие виды вывихов:

  • неполный – поверхности суставов продолжают частично соприкасаться друг с другом;
  • полный – суставные поверхности полностью расходятся.

Вывихнутым считается отдел конечности, расположенный дальше от туловища.

Исключение составляют следующие случаи:

  • вывих ключицы (бывает акромиальным и стернальным);
  • вывих плеча (в зависимости от смещения кости бывает нижним, передним или задним);
  • вывих позвоночника (вывихнутым считается вышерасположенный позвонок).

По происхождению вывих может быть врожденным и приобретенным.

Что касается растяжения связок, то в зависимости от тяжести различают три степени растяжения:

Первая степень. Повреждается небольшой участок связки. Боль в пораженном суставе слабая, отека может не быть, движения практически не ограничены.

Вторая степень. Наблюдается микро надрыв связки. Пациент ощущает боль, в месте повреждения появляется отек, гематома.

Третья степень. Это самый тяжелый вид растяжений. Связка рвется практически полностью. Пациент ощущает сильную боль, отек, на месте травмы появляется гематома. Двигательная активность ограничена, возможно формирование нестабильного сустава, который будет постоянно повреждаться.

Причины вывихов и растяжений

Растяжение чаще всего возникает из-за неудачного шага, когда человек оступается или после удара. Основным симптомом растяжения является резкая, внезапная боль, образование гематомы. Сильное растяжение может вызвать надрыв связки с кровоизлиянием. Пораженный сустав опухает, при движении пациент ощущает боль.

Вывих является более тяжелой травмой и иногда даже представляет угрозу для жизни пациента. Чаще всего причиной вывиха становится травма, возникающая из-за несвойственного или чрезмерного для данного сустава движения, давления или удара по суставу. При вывихе почти всегда наблюдается поражение сустава и связок.

Симптомы вывихов и растяжений

Основными клиническими признаками растяжения являются:

  • характерный хруст или треск, который человек слышит во время получения травмы, подобный звук вызван резким смещением суставных поверхностей;
  • интенсивная ноющая боль в очаге поражения, которая усиливается при попытке начать движение;
  • спустя несколько часов после растяжения пораженный сустав отекает, со временем припухлость может стать больше;
  • при повреждении мелких сосудов мягких тканей могут появиться подкожные кровоизлияния, которые выглядят как багровые пятна или полосы в толще отечной ткани;
  • нарушение подвижности в области пораженного сустава – развивается постепенно, вызвано отеком и болевыми ощущениями

Основные симптомы вывиха:

  • сильная боль в пораженном суставе;
  • вынужденное положение конечности;
  • невозможность осуществлять активные движения;
  • внешняя деформация сустава.

Диагностика вывихов и растяжений

При вывихе необходимо обратиться к специалисту травматологу. Он проводит опрос пациента (врача интересует, как давно и при каких обстоятельствах была получена травма и ряд других вопросов).

После этого специалист осматривает поврежденную область и сравнивает ее с аналогичным здоровым суставом. При осмотре врач выделяет достоверные признаки вывиха, к которым относят изменение длины вывихнутой конечности, вынужденное положение, пружинистое сопротивление.

Существуют также относительные признаки вывиха, к которым относят боль и нарушение функции поврежденного сустава, деформация конечности.

При попытке пассивного движения пациент испытывает сильную боль. Чтобы исключить повреждение нервов и сосудов врач проверяет чувствительность кожи и пульсацию артерий. Наличие кровоподтеков и кровоизлияний может говорить о вывихе, осложненном переломом.

Кроме этого, для диагностики вывиха проводят рентгенографию очага поражения в двух проекциях для определения локализации возможных трещин костей и сопутствующих переломов. При осложненных вывихах может быть назначено проведение МРТ или КТ.

Диагностика растяжения включает в себя следующие этапы:

  • сбор анамнеза, опрос пациента;
  • осмотр, проведение физикального обследования – в очаге поражения обнаруживают отек, припухлость, возможно появление небольшого кровоизлияния в форме синяка, пациент жалуется на болезненность при движении и пальпации пораженного сустава.

Рентгенография при растяжении неинформативна. Ее проведение возможно для дифференциальной диагностики растяжения от отрывного перелома, разрыва связок.

Лечение вывихов и растяжений

Основными этапами терапии растяжений и вывихов являются:

  1. Отдых. Поврежденной конечности необходимо отдохнуть в течение нескольких дней. Это нужно для профилактики осложнений. Пациенту рекомендуют не напрягать поврежденную конечность, не совершать резких движений, не поднимать тяжести.
  2. Холод. После получения травмы на поврежденный участок необходимо наложить ледяной компресс. Данную процедуру проводят в течение трех дней после получения травмы. Процедуру проводят в течение 10 минут, после чего делают перерыв на полчаса. Холод оказывает сосудосуживающее действие, замедляет развитие воспаления, снимает отек, облегчает боль.
  3. Сжатие. Поврежденное место необходимо плотно обмотать эластичным бинтом. Это также способствует более быстрому снятию отека.
  4. Высота. Во время отдыха травмированная область должна находиться выше уровня сердца, что способствует снятию отека.

Все вышеперечисленные процедуры будут эффективными, если начать их проведение в течение первых минут и часов после получения повреждения. В это же время можно начать прием анальгетиков для снятия боли.

После завершения активной стадии растяжения или вывиха начинают постепенную разработку поврежденной области при помощи специальных упражнений, которые может порекомендовать лечащий врач.

На начальной стадии реабилитации может возникать небольшой дискомфорт в поврежденной области. Это нормально. Если при занятиях возникает резкая внезапная сильная боль, то необходимо обратиться к врачу и провести повторное обследование.

Продолжительность восстановительного периода зависит от степени тяжести вывиха или растяжения, а также индивидуальных особенностей организма пациента. В среднем при легких и средних травмах реабилитация продолжается 3-8 недель, после тяжелых травм восстановление может занять несколько месяцев.

Народные средства от вывихов и растяжений

До оказания квалифицированной помощи лекарства народной медицины снимут боль при смещении суставных поверхностей и повреждении связок. Сначала нужно зафиксировать вывихнутую конечность с помощью мягкой повязки и подручных средств, на 15-20 минут приложить лед через ткань на область повреждения. Затем можно использовать народные средства для снятия боли.

Обезболивание полынью

В полыни горькой находится комплекс веществ, снимающих боль. Если есть возможность, к поврежденному суставу прикладывают кашицу из свежих листьев и обматывают конечность мокрой тканью. Для дальнейшего использования готовят мазь из равных частей сока полыни и вазелина или топленого жира.

Народные методы снятия боли при вывихах

  • Облегчит мучительную боль лепешка из муки и уксуса, на которую накладывается давящая повязка.
  • Снимет отек и боль холодный компресс из соцветий пижмы, в дальнейшем настой можно использовать для восстановления подвижности сустава.
  • Предотвратит опухание и уменьшит боль компресс из ½ стакана уксуса и ½ ложки соли.
  • В народной медицине для уменьшения боли при растяжении и нарушении целостности суставов популярны примочки из репешка обыкновенного.
  • Облегчит состояние до обращения к специалисту примочка из сока петрушки и пихтового масла.
  • Уменьшит боль и воспаление сырой мелко натёртый картофель.
  • Ускорят восстановительные процессы компрессы из 3% водный раствор мумие (3 г горной смолы на 100 мл воды).
  • Примочки, растирания с прополисом при повреждениях связок обезболят и остановят воспалительный процесс.

Лавандовое масло

Растирание маслом лаванды помогает при мышечных болях. Маслянистое средство нагревается в ладонях и круговыми движениями наносится на сустав. Стебли и цветки измельчают, соединяют с растительным маслом в пропорции 1:5, настаивают полтора месяца при периодическом перемешивании. Применяется при болевых ощущениях по мере необходимости.

Настойка из листьев лопуха

Лекарство готовится в мае, используется при вывихах, растяжениях, ушибах. Свежие листья лопуха нарезаются, уплотняются в банке, заливаются 500 мл водки. В аптеке продаётся готовый сок лопуха, который разводят с водой и применяют для компрессов.

Народное средство при травмах связок

Для внутреннего применения готовят отвар из 500 мл кипятка и 3-х чайных ложечек цветков василька крученого. Компоненты растения оказывают спазмолитическое и противовоспалительное действие. Отвар пьют по 100 мл три раза в сутки.

Лечение вывихов луком

Уменьшает отечность, улучшает кровообращение, способствует восстановлению сустава смесь лука и сахара. Луковица мелко натирается, смешивается с ложкой сахара. Растворенная масса наносится на ткань и накладывается на больное место. Кашица через час удаляется сухой ватой. Компресс делают 3-4 раза в сутки.

Значительный обезболивающий эффект при травмах оказывает доступное народное средство на основе лука.

Для приготовления лекарства смешивают:

  • 1 десертную ложку лукового сока;
  • 1 столовую ложку натертого хозяйственного мыла;
  • 1 столовую ложку меда;
  • белок 1 яйца.

Компресс наносится на час, если нет жжения, можно держать дольше.

Рецепт сибирских целителей при растяжении связок

Через 3-4 дня после травмирования выполняются согревающие процедуры. Сложенная в несколько слоев марля или хлопчатобумажное полотно смачивается в теплом молоке, прикладывается к пострадавшему месту, закрывается компрессной бумагой и дополнительно укутывается. После остывания накладывается новый компресс. Средство оказывает рассасывающее действие, снимает отечность.

Лечение вывихов травяными настоями

Регулярные примочки из настоя манжетки помогут восстановить функции суставов после травмы. 100 г листьев манжетки заливают 500 мл кипятка и выдерживают 4 часа. Повязка накладывается на 30 минут.

В измельченные корни девясила наливают стакан кипятка, после настаивания используют для лечебных повязок при вывихах и разрывах связок.

Восстанавливает мышечные волокна, рассасывает гематомы спиртовая настойка арники, которая готовится из 20 г цветков и 200 мл спирта. Для компресса настойка разводится водой. Средство помогает при острых и хронических случаях.

Укрепляющее средство

Лекарство для внутреннего употребления готовится из коры и кореньев барбариса. Половина чайной ложки покрошенного сырья 30 минут варится в стакане молока. Отвар для укрепления мышечной ткани принимается по чайной ложечке трижды в сутки.

Доступное лечение растяжения связок

Две-три процедуры, сделанные на ночь, устранят болезненность и припухлость, вернут подвижность суставу. Для аппликации глину разводят кислым молоком, добавляют:

  • квашеную капусту;
  • сырой тертый картофель;
  • немного сахара;
  • тертую луковицу.

Масса должна быть достаточно густой, не растекаться по конечности.

Профилактика вывихов и растяжений

Основными правилами профилактики вывихов и растяжений являются:

  • соблюдение правил безопасности (особенно при тяжелых погодных условиях и занятиях спортом);
  • правильное питание;
  • обязательная разминка перед тренировкой и другими физическими нагрузками;
  • отказ от вредных привычек;
  • ношение удобной обуви;
  • немедленное обращение к врачу при получении вывиха или растяжения – это позволит провести грамотное лечение и снизить вероятность развития рецидивов и осложнений до минимума.

Где купить

Большой выбор народных средств для лечения вывихов предлагает интернет-магазин «Русские корни». Растения собраны в чистых уголках страны в период, когда они максимально эффективны.

Компания доставит товары для здоровья курьерами по Москве и области. В другие регионы РФ доставка заказа осуществляется почтой. Всю лекарственную продукцию из каталога можно купить в сети фито-аптек в Москве.

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.

Источник: https://magazintrav.ru/vyvihi_i_rastjazhenija_narodnye_sredstva

Ушибы у собак

Народные средства при ушибах и растяжениях ноги

Собаки – очень активные и выносливые животные. Но это не значит, что они застрахованы от травм. Одной из наиболее распространенных проблем такого плана у собак являются ушибы.

Это закрытый тип травм, при которых можно беспечно сказать – легко отделался.

Однако не стоит относиться к ушибам слишком легкомысленно, так как даже такое незначительное повреждение при неправильном уходе можете перерасти в большую неприятность.

Причины ушибов у собак

Причины самые банальные – падения и удары. Ушиб может случиться из-за неудачного прыжка – причем как у маленьких собачек, так и у крупных пород.

Для небольших питомцев серьезным испытанием может стать даже необходимость спуститься с дивана. У больших собак и преграды больше, но травмы в итоге те же.

Общим врагом собак является гололед, который становится причиной внезапных падений и травм.

Кроме того, собака может удариться обо что-то: предметы мебели, барьер, столкновение с другим животным или с транспортным средством. В случаях с тупыми предметами это также чревато ушибом. Возможно получение ушибов в драке.

Симптомы ушиба у собаки

Ушибленный участок имеет свойство опухать – из-за подкожного кровоизлияния. Возникает гематома, могут наблюдаться кровоподтеки. При нажатии, прикосновении к зоне ушиба собаке больно, и она дает об этом знать.

Так, узнать о проблеме можно и по поведению собаки. Ушибы в результате неудачных прыжков и падений обычно приходятся на суставы.

Травмированная конечность доставляет дискомфорт собаке, и животное старается как можно меньше задействовать больную лапу. В итоге собака заметно хромает, особенно в первые часы после пробуждения.

Поврежденная лапа не сгибается и не выпрямляется полностью, зачастую подогнута. Нередко питомцы стараются сами облегчить свое состояние – зализывая себе больное место.

При ушибе других частей тела – обычно вследствие удара о какой-то предмет – может наблюдаться ухудшение общего состояния животного. Травма обычно сказывается на активности и подвижности, аппетите, эмоциональном состоянии животного.

Виды ушибов у собак

Этот вид травм имеет свою классификацию по степени поражающего действия:

  1. І степень – повреждение подкожной клетчатки (мягкие ткани), возможно повреждение кожного покрова.

  2. ІІ степень – повреждение мышц и кровеносных сосудов. Наблюдаются отеки, гематомы. Возможно повышение температуры, учащенный пульс и дыхание.

  3. ІІІ степень – серьезные повреждения, затрагивающие кожные покровы, мышечную ткань, сухожилия, кости, суставы. Возможны сопутствующие трещины и переломы, вывихи. Некроз тканей. Шоковое состояние, которое может дополняться другими проблемами в работе нервной системы – в случае с ушибами головы или позвоночника.

  4. IV степень – тяжелое нарушение структуры тканей и костей. Необратимые повреждения. Посттравматические процессы оказывают влияние на весь организм.

Также различают ушибы у собак в зависимости от части тела, которая была травмирована:

  • ушиб лапы;
  • ушиб головы;
  • ушиб тела.

Повреждение конечности в первую очередь влияет на опорно-двигательную систему. Ушиб головы может обернуться сотрясением мозга у собаки, а ушиб тела – травмой внутренних органов.

Лечение ушибов у собак

С последствиями ушибов I – II степени легко можно справиться самостоятельно и в домашних условиях. Тяжелые случаи – ушибы III и IV степени – требуют обязательного и своевременного обращения к ветеринарному врачу. К сожалению, полностью восстановиться после удара IV степени практически невозможно.

Основные действия при ушибе:

  • обеспечить собаке покой;
  • приложить холодное к месту ушиба;
  • обработка кожного покрова йодом, антисептиком;
  • плотное перевязывание на первые сутки;
  • наложение противовоспалительной мази.

Возможно, собаке понадобится обезболивающее.

Очень хорошо при ушибах помогает Бонхарен , оказывая комплексное действие: противовоспалительный эффект, восстанавливает подвижность и снижает болевой синдром, восстанавливает фильтрационную и продуцирующую функцию синовиальной мембраны, восстанавливает эластичность суставного хряща и восполняет его дефекты. Вводится подкожно либо внутривенно, можно применять в период беременности и лактации. Бонхарен не назначают одновременно с эритромицином, амоксициллином, цефквиномом и другими катионактивными противомикробными препаратами.

При сильных ушибах (II степени) рекомендуется еще несколько дней накладывать спиртовысыхающие повязки и обеспечивать прогревание ушибленного участка. Это делается с помощью синей лампы, бандажа или теплой грелки.

Может понадобиться специальный воротник, не дающий животному возможности вылизывать больное место. Это наиболее актуально при лечении ушиба лапы у собаки, а также других частей тела, до которых питомец может добраться языком.

Выводы

Лучшее лечение ушибов у собак – это профилактика. Маленьким собакам нужно обеспечить возможность безопасно запрыгивать на диван и так же безопасно его покидать. Исключите вероятность того, что собачка может вырваться из рук и спрыгнуть на землю.

Для больших собак важна разминка перед взятием высоких барьеров. А в зимний период избегайте прогулок на гололеде.

Помните, что любые ушибы провоцируют раннее возникновение проблем с суставами у собак – артриты и артрозы.

Для лечения этих заболеваний Wellvet рекомендует эффективные препараты: Сарапин (США), Пентосан Эквин (Австралия), Трококсил (Италия) и уже упомянутый для лечения ушибов у собак Бонхарен (Чехия). Наши консультанты помогут вам подобрать оптимальное средство для вашего питомца.

Источник: https://wellvet.ru/articles/ushiby_u_sobak

Скользкая тема: как самому отличить перелом от ушиба, вывиха, и растяжения?

Народные средства при ушибах и растяжениях ноги

Снегопад сменился оттепелью, вслед за ней вновь ударил мороз – и на улицу хоть не выходи.

Коммунальщики сбиваются с ног, устраняя последствия погодных катаклизмов, самым востребованным товаром становятся «ледоступы», а волжане, выходя на улицу, стараются не терять равновесие.

О том, чем чреваты падения, почему холод полезнее тепла и зачем менять сумку на рюкзак, рассказывает заведующий травматологическим отделением ГКБ №3, врач высшей категории Сергей Ермаков.

Угол падения-Прогулка по скользкому тротуару может закончиться больничной койкой, – говорит Сергей Викторович. – Поэтому постарайтесь максимально предохранить себя от падения, для чего правильно подбирайте одежду и обувь. В магазинах можно приобрести специальные накладки на подошвы, есть и «народные средства»: лейкопластырь или чулки на ботинки.

Поднимаясь по обледеневшей лестнице, держитесь за перила. Не носите сумку на сгибе локтя, вообще откажитесь от неё на зиму – лучше повесьте рюкзак за спину, чтобы освободить руки.Передвигайтесь по обледеневшим участкам дороги мелкими шажками, не торопясь и не отвлекаясь на разговоры по мобильному телефону.

Если вы всё же потеряли равновесие, постарайтесь правильно упасть. Не следует выбрасывать руки вперёд или наоборот, ставить их позади себя – это повышает риск переломов предплечий и запястий.Падая на спину, прижмите подбородок к груди, а руки протяните вперёд, при этом максимально напрягая мышцы.

Если тело расслаблено, увеличивается риск сломать руку или ногу.Лучше всего приземлиться на бок, втянув голову в плечи, а локти прижав к телу. Но, конечно же, для того, чтобы правильно упасть, нужен определённый навык и быстрая реакция.

-Что же делать, если уберечься от падения не удалось?-Первая помощь при травмах, полученных при падении, одна и та же: обезболивание, холод и покой. Вернувшись домой, подержите на ушибленном месте пузырь со льдом. Сначала оставьте холодный компресс минут на 20-30, затем прикладывайте на 10 минут каждые два часа.

А вот греть или растирать место травмы в первые сутки нельзя ни в коем случае. И, если боль не проходит, лучше обратиться к травматологу: лечение вывихов и переломов «народными средствами» – плохая идея.-Как отличить простой ушиб от вывиха и перелома?-Признак ушиба – боль, которая проходит какое-то время спустя.

На месте ушиба образуется отек, а несколько часов или даже дней спустя – синяк. Приложите к повреждённому месту холодный – но не согревающий! – компресс. Если же боль и отёк не проходят, а гематома разрастается, нужно обратиться к врачу, так как последствия сильного ушиба могут быть серьёзными.

Для вывиха характерна резкая боль в момент удара, деформация сустава, невозможность пошевелить рукой или ногой. Чтобы облегчить боль, к повреждённому суставу также прикладывают холодный компресс. Конечность фиксируют: руку прибинтовывают к груди, ногу обкладывают мягкими подушками. Грубейшая ошибка – вправлять вывих самому или просить кого-то сделать это. Сразу обращайтесь к медикам.

«Ты туда не ходи, ты сюда ходи»
-А если это не вывих, а растяжение?-Растяжение связок чаще всего бывает у любительниц каблуков – как они говорят, «подвернула ногу на кочке». Его признак – ноющая боль, которая может стихнуть, а затем, при неловком движении, вновь будет мучить человека.

Подвёрнутая нога может закончиться и переломом. Чтобы отличить его от растяжения, надавите на выпирающую косточку лодыжки с двух сторон. Если боли нет, скорее всего, у вас растяжение. В таком случае вам нужен покой, холодные компрессы сразу после травмы и сухое тепло на следующие сутки.

—Каковы признаки перелома?—Острая боль, усиливающаяся при нагрузке, невозможность пошевелить пальцами, отёк. Но даже если кажется, что всё в порядке, после серьёзного падения лучше показаться врачу.

Переломы ног могут сопровождаться тромбозами, а это приводит к закупорке сосудов и, в случае позднего обращения к врачу, к весьма печальным последствиям.-Зимой прохожим угрожает опасность не только «снизу», но и «сверху»: пострадать можно и от падения сосульки.

Что делать, если на голову человеку падает кусок льда?
-Совет всё тот же: не тянуть время. При наличии резаной раны наложите повязку из подручных материалов, обратитесь в ближайшее медучреждение или даже в аптеку для оказания первой помощи.

Признаки сотрясения мозга таковы: нарушение координации, головокружение, тошнота, двоение в глазах. Человек в момент травмы может потерять сознание, пусть всего на несколько секунд, его может мучить рвота. В таком случае, пострадавшего нужно уложить на скамейку и приложить что-то холодное к голове, а затем вызвать «скорую». Как бы то ни было, выходя на улицу, будьте осторожны. Смотрите под ноги и берегите себя.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5addc047ad0f22aa4b4f085d/skolzkaia-tema-kak-samomu-otlichit-perelom-ot-ushiba-vyviha-i-rastiajeniia-5c4e910fcb725500aea5e85a

Терапевт Лебедев
Добавить комментарий