Можно ли арбуз при отеках во время беременности?

Отеки век — причины, симптомы, диагностика, лечение осложнения и профилактика — Likar24

Можно ли арбуз при отеках во время беременности?

Отеки век– это излишнее накопление жидкости и нарушение ее оттока в межклеточном тканевом пространстве подвижных кожных складок (век) вокруг глаз. 

Слой эпидермиса (наружного слоя кожи) век является очень тонким, а сальные железы, которые должны предохранять кожу от появления трещин и высыхания, в этих местах почти отсутствуют.

Коллагеновые волокна в коже вокруг глаз расположены в виде сетки. В веках мало мускулов, обеспечивающих упругость кожи.

Поэтому кожа вокруг глаз особенно чувствительна и нежна, способна быстро терять свою эластичность, легко растягиваться, покрываться морщинами и отекать. 

Отеки могут быть двусторонними, когда возникают на обоих глазах, и односторонними при их появлении только на одном глазу. В основном появляются после сна, а также в результате длительного пребывания  на солнце или морозе. Отмечено, что верхние веки отекают чаще. Отеки нижних век называют “мешками под глазами”. 

Отечность век может сопровождаться покраснением, болью, конъюнктивитом, снижением остроты зрения и температурой.  

Довольно часто отеки век возникают при беременности. Более подвержены отечности век все женщины после 30-40 лет. 

Причины

Зачастую отечность век наступает по несвязанным с болезнями причинам. Чаще всего веки отекают при раздражении глаз, из-за нездорового образа жизни, вредных привычек и длительного пребывания в неблагоприятных для глаз условиях, в том числе при воздействии окружающей среды (ветра, пыли, дыма, солнца и других).

Употребление алкоголя, копченой, жареной, острой и соленой пищи, курение, стрессы, недосыпание, переутомление приводят к скоплению большого количества жидкости в организме и к обострению хронических заболеваний, свидетельством чего становится появление отеков век и других частей тела.

Неизбежна отечность кожи вокруг глаз после татуажа, различных челюстно-лицевых, глазных и пластических операций головы или лица, особенно операций по изменению разреза глаз и формы век (блефаропластики). 

Другие причины отечности кожи вокруг глаз связаны с болезнями зрительных и внутренних органов. К отекам кожи вокруг глаз приводят инфекционные и воспалительные заболевания.

При воздействии человека с различными биологическими, химическими и физическими веществами, выступающими в таких ситуациях аллергенами, вызывающими нетипичную специфическую реакцию иммунной системы, также могут появиться отеки век, шелушение, зуд и жжение.

Гиперчувствительность организма при контактном аллергическом дерматите возникает от пыльцы, шерсти животных, пыли, бытовой химии, косметических, парфюмерных и гигиенических средств по уходу за кожей, лекарственных препаратов, в том числе и от некоторых глазных капель, металлов, укусов насекомых, пищевых и других аллергенов.

При атопическом дерматите (аллергическом хроническом кожном заболевании с сильным зудом и высыпаниями) кожа вокруг глаз отекает незначительно. 

Веки отекают и при ангионевротическом отеке, много веков известным как отек Квинке.

Глубокий отек всех слоев кожи, подкожной клетчатки и слизистых оболочек получил название в честь Генриха Квинке – немецкого физиолога, описавшем подобные отеки и разработавшим первые эффективные способы их лечения еще в ХІХ веке.

При этом заболевании отечности больше всего подвергаются веки, щеки, губы и слизистые оболочки рта и гортани, внутренние органы, где более всего развита подкожная клетчатка. 

Ангионевротический отек сопровождается охриплостью голоса, затрудненным или шумным дыханием, кашлем, покраснением лица чередующимся с бледностью, зуд отсутствует.

Через несколько часов или в течении 2-3-х суток отек бесследно исчезает. Может возникнуть боль в животе, тошнота, рвота и самое страшное – кома. Иногда отек Квинке чередуется с крапивницей.

При возникновении ангионевротического отека необходимо обязательно обратиться к врачу.

Диагностика

При возникновении отеков собирают анамнез, исследуют время их появления, образ жизни, предшествующий их появлению, сопутствующие симптомы (зуд, одышка, насморк, боль), наличие или отсутствие укусов насекомых и каких-либо травм или операций, контактов с возможными аллергенами, наличие аллергических и эндокринных заболеваний, патологий сердца, почек или печени, прием лекарств.

При объективном обследовании оценивают общее состояние пациента и сами отеки век, их цвет, форму, плотность, локализацию, остроту зрения, состояние конъюнктивы, наличие выделений из глаз, состояние кожи (сухость, шелушение), наличие отеков конечностей и других частей тела. 

При наличии отеков век в большинстве случаев диагноз можно установить клинически без особых обследований.

Но в случае подозрения на заболевания почек, сердца, щитовидной железы и глаз нужно провести соответствующие лабораторные исследования с проведением компьютерной томографии или МРТ.

С целью определения аллергических заболеваний обязательно нужно найти аллерген, чтобы устранить его из жизни пациента. 

К какому врачу обратиться

При регулярных отеках век нужно обязательно обратиться к терапевту, офтальмологу, эндокринологу, онкологу, нефрологу, кардиологу и аллергологу.

Во время каких болезней проявляются

Отеки век появляются при:

  • конъюнктивитах различной этиологии (аллергический, хламидиозный);
  • дерматитах;
  • аллергиях;
  • гриппе, синусите, рините, ангине;
  • демодекозе;
  • гипотериозе;
  • опухолях век, глаз, лица;
  • отеке Квинке;
  • офтальморозацее (хроническом воспалительном заболевании с поражением век, конъюнктивы, роговицы глаз и с покраснением кожи);
  • беременности, сердечно-сосудистой недостаточности, заболеваниях почек, эндокринной системы и глаз;
  • сахарном диабете;
  • бронхиальной астме и других заболеваниях.

Профилактика

Для предотвращения появления отеков век рекомендуют:

  • придерживаться сбалансированной диеты, ограничивая копченую, соленую, жареную и острую еду;
  • вести здоровый способ жизни;
  • избавиться от вредных привычек (курения, злоупотребления алкоголя и других);
  • придерживаться режима сна и отдыха, избегая переутомления и недосыпания;
  • поддерживать водный баланс в организме, чаще использовать в еду продукты, имеющие мочегонный эффект (например, арбузы, шиповник) или средства при избыточном количестве выпитой жидкости, особенно в жару;
  • принимать прохладные ванны, контрастный душ;
  • избегать длительного пребывания на солнце, морозе, ветре;
  • беречь самую чувствительную кожу вокруг глаз, используя косметические средства, травяные компрессы и другие ухаживающие процедуры (тонизирование, питание, очищение, массаж);
  • следить за состоянием своего здоровья, своевременно и регулярно проходя профилактические осмотры у различных специалистов.

Следует отметить, чтобы вылечить состояние отечности самое важное определить и устранить причину, вызывающую отек и исключить контакт с раздражителем.

Источник: https://24tv.ua/ru/medicine/diseases/oteki-vek_d437

Почему отекают глаза, ноги и пальцы? Симптомы, при которых пора к врачу

Можно ли арбуз при отеках во время беременности?

Многие хотя бы раз в жизни подходили с утра к зеркалу в ванной и ужасались своему отражению. А точнее – отечности и мешкам под глазами. Это состояние – не просто косметический дефект, а индикатор конкретного заболевания. Разбираемся, о чем говорят отечные глаза и другие неприятные симптомы, связанные с отеками.

Почему отекают глаза и лицо по утрам

Отек – это нарушение водно-электролитного баланса, чрезмерное накопление жидкости в тканях и органах. Отеки могут быть системными и местными.

Если у вас по утрам регулярно отекают глаза и лицо, это может указывать на развитие нескольких серьезных состояний. Во-первых – почечной недостаточности (нарушение функций почек, которое приводит к расстройству водного, электролитного, азотистого и других видов обмена).

Правило «трех раз». Что вы должны знать о своем теле, по мнению врачей

При почечной недостаточности отечность возникает в районе нижнего века. Она особенно заметна в утренние часы. В течение дня отеки, вызванные почечной недостаточностью, постепенно уменьшаются.

Верный признак того, что отеки под глазами связаны с почками – присоединение двух других симптомов: нарушения мочеиспускания и чрезмерной утомляемости в течение дня.

Depositphotos

Еще одно состояние, на которое могут указывать отеки под глазами – артериальная гипертензия (гипертония, повышение артериального давления). Заподозрить гипертонию в случае отеков можно при наличии постоянной или регулярно возникающей головной боли.

Depositphotos

И еще одно состояние, на которое могут указывать мешки под глазами – сердечная недостаточность. В этом случае отеки возникают по той причине, что сердце не справляется с перекачиванием крови, отчего ухудшается отток жидкости.

Depositphotos

Оговоримся: лицо может отекать и у человека, не страдающего вышеупомянутыми заболеваниями. Например, после бурной алкогольной вечеринки. Или после съеденного на ночь целого арбуза.

В этом случае отечность должна пройти сама вскоре после пробуждения. Если же речь идет о регулярных беспричинных отеках, стоит показаться врачу, не затягивая.

Для начала – врачу общей практики или терапевту, который решит, к какому узкому специалисту вам нужно.

Полезно знать: Как записаться к врачу через интернет? Запись в поликлинику через Госуслуги

Почему отекают руки и пальцы рук

С отеками пальцев рук часто сталкиваются женщины. Из-за особенностей женского организма в период беременности или в предменструальный период пальцы могут немного отекать к вечеру. Как правило, ни о каких заболеваниях легкие отеки в это время не говорят. Тревогу стоит бить, если пальцы отекают сильно (вы не можете снять кольцо перед сном) и регулярно – вне зависимости от дня цикла.

Скрытые сигналы: серьезные болезни, начинающиеся с усталости

Беспричинные отеки рук и пальцев рук могут указывать на проблемы c печенью. Нередко в этом случае отеки сопровождаются изжогой или дискомфортом во время еды вплоть до тошноты. При этом сама печень может не подавать никаких неприятных сигналов.

А случается, что пальцы отекают только на одной руке. Или вообще – отекает только одна кисть. В этом случае можно заподозрить ущемление нерва, проблемы с щитовидной железой или сердечную недостаточность. Если у вас регулярно отекает только одна кисть или пальцы на одной руке, к врачу нужно обращаться срочно.

Depositphotos

Почему отекают ноги

Считается, что с отечностью ног чаще других сталкиваются беременные женщины. Отеки в этом случае возникают из-за задержки жидкости в организме. Во время беременности отеки случаются не только на ногах, но и на лице, и руках. Если нет других симптомов, такая отечность у беременных считается нормой и не требует лечения.

Это полезно: Шум в ушах и голове – что делать? Причины и лечение

Однако отеки ног – проблема не только женская и с вынашиванием ребенка она связана не всегда. Отечность нижних конечностей может указывать на наличие хронических заболеваний вен.

Так из-за застоя крови может возникать отечность в области голени. Если присутствуют тромбы глубоких вен голени, отеки могут появляться в районе стопы. В случае тромбов отеки чаще всего возникают на одной ноге.

При подозрении на проблемы с венами не стоит затягивать с визитом к врачу.

Depositphotos

Другая причина отечности ног может заключаться в заболеваниях сердца. В этом случае ноги сильно отекают к вечеру, отеки держатся достаточно долго. Стоит учитывать, в этом случае отекают обе ноги.

Какие еще могут быть причины?

Проблемы с венами, тромбы, заболевания сердца – не единственная причина отечных ног. Иногда ноги могут отекать из-за специфики работы человека. Например, если пациент целыми днями находится на ногах или наоборот – сидит за компьютером, не делая разминку. В этом случае ноги будут отекать ближе к вечеру.

В этой ситуации, если нет других симптомов, отеки не требуют лечения. Чтобы снять отечность ног, вызванную длительным пребыванием в положении стоя, достаточно 10-15 минут полежать, подняв ноги вверх – например, расположив их на спинке дивана.

Depositphotos

Почему отекают губы, язык и глаза

И самый опасный вид отека, при котором нужно незамедлительно звонить в скорую – ангионевротический отек, который также называют отеком Квинке (по имени немецкого врача Генриха Квинке, описавшего состояние в XIX веке).

В тему: Причины, по которым может появляться ощущение кома в горле

При отеке Квинке страдает лицо: отечность затрагивает глаза и губы. Также могут пострадать язык, глотка, ая щель. Опасность в том, что при отеке горла человек может столкнуться с затрудненным дыханием. Именно поэтому при подозрениях на отек Квинке стоит сразу же звонить в скорую.

Симптомами отека Квинке могут быть также чувство сдавленности в горле, хриплый голос, затрудненное глотание. Причинами отека Квинке может быть, в частности, аллергическая реакция на лекарственные препараты.

Как правило, при отеке Квинке в зависимости от причины развития применяются антигистаминные препараты и глюкокортикостероиды. Пациентов, столкнувшихся с тяжелой и среднетяжелой реакцией, госпитализируют.

Wikipedia

А теперь взгляните, о каких серьезных проблемах со здоровьем могут говорить регулярно дергающийся глаз, мурашки и чувство онемения в районе кисти, а также дискомфорт при вставании на носочки. Подробнее: Что значит дергающийся глаз? Симптомы, при которых пора бежать к неврологу ​

Источник: https://www.anews.com/p/119181835-pochemu-otekayut-glaza-nogi-i-palcy-simptomy-pri-kotoryh-pora-k-vrachu/

Вода и отёки

Можно ли арбуз при отеках во время беременности?

Смирнов Павел Сергеевич, главный врач

     Отеки ног летом – это результат чрезмерного скопления жидкости в мягких тканях. В жаркое время люди стараются много пить разных напитков, чаще потеют. В результате нарушается водно-солевой баланс организма, почки могут не справляться со своей задачей.

     Наше самочувствие и внешний вид во многом зависят от того, где именно в нашем организме находится вода:

  • в циркулирующей крови – хорошо.
  • в межклеточном пространстве – плохо.

     Выяснить, где и сколько воды, а также сколько в организме процентов жира, костей и мышц, помогает биоимпедансометрия – анализ состава тела, который можно сделать во многих современных клиниках.

     ВОДА И ОТЕКИ

     Отек – избыточное накопление жидкости в органах, внеклеточных тканевых пространствах организма. Причины отеков могут быть самыми разными, и почти все они вас не обрадуют: болезни сердца, печени, почек, тромбофлебит и т.д. С таким симптомом необходимо обратиться к терапевту и получить назначение на обследование. Что именно вызывает отеки, подскажет врач.

     В любом случае «избыточное накопление жидкости» не следует понимать так, что воды вы пьете слишком много. Скорее всего, наоборот, ведь отек – признак обезвоживания организма. Именно недостаток воды и приводит к тому, что жидкость скапливается в межклеточном пространстве.

     ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЕ ОТЕКОВ

     Наиболее распространенные отеки – это отеки ног. Их причиной могут быть самые разные заболевания.

Отеки на ногах появляются из-за неправильной работы почек и печени, сердца и сосудов, при венозной недостаточности. Последняя причина появления отеков на ногах встречается чаще всего.

Отеком ног обычно страдают те, кто ведет сидячий образ жизни, имеет сидячую работу или вынужден много ходить в неудобной обуви на каблуках.

     Частое появление отеков под глазами связывают с болезнями почек. Но такое явление может вызвать и чрезмерное употребление жидкости перед сном, а также серьезное переутомление.

     Встретить отеки рук отдельно от отеков прочих частей тела можно крайне редко. Поэтому они обычно только дополняют общую картину. Отеки рук появляются наряду с отеками ног и лица при болезнях почек, сердечной недостаточности. Это явление может сопровождать беременности. Нередко отеки рук появляются из-за неудобной позы во время сна или чрезмерной нагрузке на запястья.

     ПРОФИЛАКТИКА ОТЕКОВ

     Первое, что необходимо сделать, если у вас постоянно появляются отеки,– это установить их причину. Возможно, отеки появляются из-за неправильного питания. Применение большого количества специй и соли приводят к задержке жидкости в организме. В этом случае достаточно провести небольшие корректировки в меню или рецептах, и обмен жидкости в организме нормализуется.

     Если вы страдаете от избыточного веса и отеков, откажитесь от употребления продуктов, которые могут задерживать жидкость в организме и вызывают ее застой в межклеточном пространстве. К ним относятся:

  • копченая колбаса;
  • копченая рыба;
  • квашеная капуста;
  • соленья;
  • маринады;
  • малосольные огурцы;
  • соленый арахис;
  • чипсы;
  • кетчуп;
  • соевый соус;
  • булочки и пирожные;
  • пакетированные соки.

     Перед сном не рекомендуется много пить.

     Для предотвращения появления отеков нужно стараться сделать свою сердечно-сосудистую систему как можно более выносливой и крепкой. Для этого нужно ежедневно посвящать 15 минут физическим упражнениям. Даже в домашних условиях это позволит существенно укрепить и оздоровить сердце. Отличным средством для профилактики отеков является бег.

     Чтобы избежать отеков из-за проницаемости сосудов, нужно их укреплять. Для этих целей подходит контрастный душ. Смена горячей и холодной воды отлично влияет на состояние сосудов. Заканчивать такую водную «гимнастику» нужно холодным душем.

     Правильная здоровая работа почек – залог отсутствия отеков. Лечение почек нужно проводить под наблюдением специалиста, который назначит необходимые лекарственные препараты. Могут помочь мочегонные травы.

     От отеков рук и ног поможет избавиться массаж. Простые растирания стоп, кистей, пальцев стимулируют кровообращение, усиливает отток жидкости.

     Отеки рук, ног, лица появляются реже, если рацион питания богат фруктами, витаминами, овощами, зеленью. Особенно хорошо при отеках помогают сельдерей, лук, спаржа, арбузы, петрушка, дыни, виноград, тыква, черная смородина. Снизить появление отеков также способны молочные продукты: творог, кефир, простокваша.

     Отеки могут появляться во время сильной жары. Для их предотвращения рекомендуется придерживаться диеты: не есть соленое, жареное, копченое, много пить чистой воды. Также помогут прохладные ванны или купания в водоемах.

Холодный или горячий зеленый чай поможет восстановить водный баланс в организме, а также прекрасно устранит жажду. В жару можно смело садиться на арбузную диету.

Дыни и арбузы – отличная пища для жаркого сезона, а также натуральное мочегонное средство.

Подготовлено при содействии ГУЗ «Ульяновский областной центр медицинской профилактики»

Источник: http://xn--73-6kcae8a1c6a.xn--p1ai/voda-i-otyoki/

Арбуз: польза и вред. Как правильно выбрать?

Можно ли арбуз при отеках во время беременности?

Мало найдется людей, которые не любят арбузы. Каждое лето мы с нетерпением ждем, когда появится возможность полакомиться этой чудо-тыквиной (кто не знает, считать арбуз ягодой не совсем правильно, это род семейства тыквенных). И никто не хочет нанести организму вред от арбуза, все хотят получить пользу, потому и стараемся покупать арбузы без нитратов и пестицидов.

Мы с вами поговорим о полезных свойствах этого замечательного продукта, о том, как его правильно выбирать, и какие возможны противопоказания, ведь арбуз опасен не только пестицидами и нитратами.

ПОЛЬЗА АРБУЗА

Самое ценное в арбузе – это его мякоть и сок.

Помимо витаминов и минералов он содержит такие полезные вещества, как ликопен, который является мощным антиоксидантом, особенно на него стоит обратить внимание мужчинам — ликопен эффективен при мужском бесплодии, кроме того, его задача противостоять раковым клеткам (при раке простаты, шейки матки, молочной железы, поджелудочной железы, желудка, толстого кишечника, легких, печени, пищевода).

Кроме того, арбуз содержит клетчатку, которая снижает холестерин, очень хорошо поглощает токсины из кишечника, способствует улучшению микрофлоры и усиливает моторику кишечника.

Богатейший состав этой ягоды влияет на такие заболевания, как язва желудка и 12-перстной кишки, камни в почках, заболевания желчного пузыря и печени (гепатит, дискинезия желчевыводящих путей, холецистит), болезнь Боткина и гастрит, артрит и подагра, атеросклероз и гипертония, пороки сердца, ревматизм и носовые кровотечения.

Кстати, известное мочегонное действие арбуза особенно полезно, если употреблять сок не столько красной его части — мякоти, сколько подкорковой. Вот только увлекаться тоже не стоит, в день можно употреблять не более 100 граммов такого сока, иначе мочегонный эффект арбуза может из пользы перейти во вред.

Благодаря содержанию железа этот продукт рекомендуется употреблять при анемии. Больше железа, чем в арбузах только в листьях шпината и салата. По содержанию фолиевой кислоты он находится на первом месте.

Арбузные корки также съедобны и в них намного больше полезных веществ, чем в мякоти. Белую мякоть арбуза используют при лечении дисбактериоза и колитов. При ревматизме и отеках, связанных с сердечными и почечными заболеваниями, употребляют отвары из высушенных арбузных корок.

Также полезны семечки арбуза, которые употребляют наравне с тыквенными для противоглистного эффекта. Масло из арбузных семечек по вкусовым качествам схоже с оливковым, а по лечебным свойствам не уступает миндальному.

Как вы видите, польза арбуза колоссальная, однако не стоит забывать, что чрезмерное увлечение чем-либо также может нанести и вред.

ВРЕД АРБУЗА

Если мы говорим о качественном, экологически чистом арбузе, то этот продукт может нанести вред при неограниченном его употреблении. Рекомендуется его употреблять не более 2,5 кг в сутки и небольшими порциями.

Дело в том, что у этой бахчевой культуры высокий гликемический индекс, и для людей, страдающих сахарным диабетом или ожирением, она способна навредить. При крупных камнях в почках арбуз может сдвинуть эти камни, в особенности, если камни фосфатные, им увлекаться не стоит. Пиелонефрит, тяжелые патологии предстательной железы и поджелудочной – при таких проблемах арбуз не ваш продукт.

Арбузы для беременных показаны, так как в них содержится фолиевая кислота (витамин В9), которая так необходима для работы пищеварения самой мамы, формирования нервной системы ее ребенка и для большего количества молока при лактации, однако не увлекайтесь, большое количество арбуза может нанести вред, вызвав не только неприятные ощущения в кишечнике, но и боли.

К сожалению, если вы не вырастили эту ягоду-тыквину сами, на своей грядке, быть на 100% уверенными в ее качестве трудно. Производители стремятся как можно быстрее вырастить арбуз, чтобы собрать не один урожай за сезон, и еще, чтобы плоды были как можно более крупными, потому их подкармливают азотными удобрениями: нитратом натрия, калия, кальция, аммония.

Когда вы съедаете мякоть такого арбуза, напитавшуюся нитратами, под воздействием нашей микрофлоры малотоксичные нитраты превращаются в опасные нитриты и другие соединения, которые способны спровоцировать развитие онкологии. Если арбуз хранится долго, превращение нитратов в нитриты происходит непосредственно в самом арбузе.

Если вашему ребенку нет 2-х лет, не кормите его арбузами, если ребенку 2-3 года, достаточно в день ему дать 100 граммов этого продукта, в 3-6 лет не более 150 граммов, и опять же, это мы говорим о качественном арбузе. Ведь вы не соберетесь ему давать продукт с нитратами, надеясь, что, авось, пронесет? Пронесет еще как, вплоть до рвоты, и это в лучшем случае.

Идеальное время для самых вкусных и естественным образом созревших арбузов – это август и осень. Лучше всего не удивлять семью и друзей размерами арбуза, а приобрести его весом 4-5 кг. Есть несколько правил, как выбрать качественный арбуз.

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ АРБУЗ?

1. Не покупайте арбузы при дороге, валяющиеся прямо на земле. Через несколько часов такого лежания эта бахчевая культура под завязку напитывается тяжелыми металлами, которые находятся в автомобильных выхлопах.

2. Не покупайте лопнувший арбуз, а также тот, который демонстративно был разрезан продавцом. Бактерии способны размножаться с огромной скоростью, очутившись на его сладкой поверхности или мякоти.

3. У спелого арбуза хвостик высохший, сбоку светло-желтое или оранжевое пятно.

4. Попробуйте проткнуть корку ногтем, если вам это легко удалось, значит, у вас в руках незрелый плод. У спелого плода полоски по максимуму контрастные.

5. Если вы потрете корку, спелый арбуз не даст запаха, если же вам запахло свежескошенной травой, плод не спелый.

6. Если ударить спелый арбуз, он пружинит. Если хлопнуть по нему, он резонирует. Зрелый плод при постукивании по нему издает чистый и звонкий звук.

7. Хорошие, спелые арбузы в воде не тонут.

8. Посмотрите на низ ягоды, «девочка» покажет вам плоский и широкий кружок, она слаще и в ней меньше косточек, чем у «мальчика» 🙂

9. Мякоть арбуза, полного нитратов ярко-красная с фиолетовым оттенком. Если вы мякоть такого плода поместите в емкость с водой, вода окрасится в розовый или красный цвет. Мякоть плода без нитратов воду сделает только мутной.

10. У полезного арбуза внутренние волокна белого цвета, желтыми они становятся в плодах, полных нитратами.

ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО ПОЛЕЗНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ

Помойте плод с мылом, прежде чем его разрезать и начать им лакомиться.

Если вы едите арбуз с хлебом, ешьте его не с черным, а с белым хлебом, так в кишечнике не возникнет брожения.
А вообще-то употреблять арбузы с другими продуктами, как и другие ягоды и фрукты не стоит. Они перевариваются быстрее, чем другие продукты, вызывая брожение и вздутие в кишечном тракте. Потому все фрукты лучше употреблять между едой.

Не спешите есть арбузы в июне-июле, пользы от них никакой, а вот вреда немало. Не портите себе лето неприятными воспоминаниями и не торопитесь побаловать своих детей этой ароматной и сочной тыквиной. Ведь в это время так много вкусных и полезных ягод, выросших естественным путем, без нитратов и прочей химии.

Источник: https://park72.ru/garden/41380/

Отеки при беременности. Что делать?

Можно ли арбуз при отеках во время беременности?

Отеки при беременности – типичная ситуация. Они появляются вследствие замедления кровообращения и усиления нагрузки на тазовые вены растущей маткой. Чаще всего вода задерживается в тканях в области ног и лодыжек.

Существуют несколько видов отеков при беременности:

  • рук, пальцев и предплечья

  • стоп ног и голени

  • ног нижней части живота и поясницы

  • общий отек всего тела

Основные признаки отечности:

  • обувь начинает жать

  • кольца и браслеты сжимают руку

  • увеличивается масса тела сверх нормы

  • при нажатии на кожу пальцем руки остается ямка

  • отекают нижние конечности (ступни ног и лодыжки)

  • отекает лицо

Если у Вас наблюдаются все или большая часть из этих признаков – Вам необходимо обратиться к врачу для предотвращения у Вас поздней стадии токсикоза или ГЕСТОЗА.

Существуют четыре стадии гестоза:

  • Гестоционные отеки – беременная женщина жалуется на общее недомогание и постоянную усталость так же прибавляет в весе больше нормы.

  • Нефропатия – в анализах беременной женщины обнаружен белок в моче, падает или поднимается давление, а также общая отечность всего тела.

  • Преэклампсия – у беременной женщины наблюдаются все симптомы, как и при нефропатии, а также заболевание глазного дна.

  • Судороги – у беременной женщины наблюдается судороги конечностей рук и ног, что чревато удушением плода и «старением» плаценты.

На первый стадии – отеки появляются с 20-й недели беременности. На поздних стадиях беременности может произойти нарушения оттока мочи, в следствии, увеличения размера матки.

Если беременная женщина будет игнорировать все признаки отечности, то последствиями может стать общая отечность организма и судороги по всему телу. Своевременное обращение к врачу поможет Вам выявить и скрытые формы отечности, не видимые на первый взгляд. Будущие мамы будьте бдительны!

Как избавиться от отеков во время беременности:

  • Больше двигайтесь.

  • Поднимайте ноги выше уровня головы по 15 минут в день.

  • Делайте массаж ступней.

  • Принимайте ванночки с морской солью ежедневно.

  • Выпивайте не менее 3-х литров воды в день. При недостатке воды организм ее задерживает.

  • Занимайтесь физическими упражнениями.

  • Сократите потребление соли.

  • Ограничивайте потребления кондитерских изделий и газированных напитков.

  • Используйте гели, крема от отеков.

  • Избегайте душных и жарких помещений.

При появлении отеков необходимо сдать анализы, чтобы выявить причину отечности.

  • Анализ крови: общий и биохимический. Они помогут установить количество белка и уровень глюкозы в крови.

  • Анализ мочи. На установления наличия в моче белка ,сахара, эритроцитов, лейкоцитов.

  • Электрокардиограмму и эхограмму. На установление наличия сердечной недостаточности.

  • Допплерографическое исследование сосудов. На установления наличия воспалительных процессов и тромбов.

Существуют также народные методы лечения при отеках, но их можно принимать только после согласия с врачом.

  • Народные методы лечения отека рук:

Приготовьте смесь соков.

  • ½ сока лимона
  • ½ сока моркови
  • ½ сока огурца

Полученный сок разбавить теплой водой в пропорции 1:1 пить по 3 раза в день за полчаса до еды.

  • ½ сока свеклы
  • ½ сока моркови
  • ½ сока огурца

Полученный сок разбавить теплой водой в пропорции 1:1 пить по 3 раза в день за полчаса до еды.

  • ½ сока зелени петрушки
  • ½ сока сельдерея

Полученный сок разбавить теплой водой в пропорции 1:1 пить по 3 раза в день за полчаса до еды.

Данные соки по своему составу эквивалентны одной мочегонной таблетки.

Ванночки для рук:

Рецепт приготовления:

  • ½ часть лимона
  • 1 ст. л. соды

В теплой воде растворить соду и сок лимона. Принимать ванночку с утра.

При отеках рук следует включить в свое меню арбуз, творог, кефир, калину, сельдерей, рябину.

Народные методы лечения отека ног:

1. Мази:

Рецепт приготовления:

  • 1 ст. л. яблочного уксуса
  • 1 яичный желток
  • 1 ч. л. скипидара

В небольшой мисочке смешайте яблочный уксус скипидар и яичный желток. Полученной смесью растирайте ноги. Процедуру повторяйте днем и вечером.

  • 1 ст. л. скипидара
  • 2 ст. л. касторового масла

В небольшой кастрюле разогрейте касторовое масло и влейте туда скипидар. Полученной мазью натирайте ноги и ступни ног. На ночь, рекомендуется одеть на ноги, хлопчатобумажные носки. Процедуру производить вечером.

2. Ванночки для ног:

  • 1 стакан отвара из коры бузины,
  • 2 ст. л. морской соли

В теплой воде растворить морскую соль и добавить отвар коры бузины. Массировать ступни ног в районе припухлости. После ванночки, ноги как следует растереть и надеть , хлопчатобумажные носки.

3. Мочегонные сборы:

  • 2 ст. л. березовых почек,
  • 2 ст. л. экстракта полевого хвоща
  • кипяченая вода

В небольшой кастрюле сделать отвар из березовых почек и экстракта хвоща. Отвар проварить 15 минут на огне и 30 минут на водяной бане. Настоять 10 минут и процедить. Принимать по 1 ст.л. по 3 раза в день после еды.

  • 2 ст. л. листьев толокнянки
  • 2 ст. л. листьев медвежьих ушек
  • 2 ст. л. экстракт полевого хвоща

В небольшой кастрюле сделать отвар из листьев толокнянки и медвежьих ушек добавить и экстракта хвоща. Отвар проварить 15 минут на огне и 30 минут на водяной бане. Настоять 10 минут и процедить. Принимать по 1 ст. л. по 3 раза в день после еды.

В меню включите больше отварных и тушеных овощей. А также в качестве перекусов принимайте яблоко апельсин или огурец.

Начиная с 35, 36, 37, 38 и 39 недели беременности при отеках полезно пить отвары клюквы или клюквенный морс, а также отвары шиповника. Они помогает снять общую отечность в теле.

Клюквенный морс с медом при беременности:

  • 1.5. л. воды
  • 2 стакана клюквы
  • 2 ст. л. меда

Клюкву отварить в воде в течение 10 минут. После приготовления извлечь на дуршлак, и истолочь толкушкой. Полученную смесь процедить через сито и добавить растопленный мед. Все как следует перемешать и варить в отваре клюквы на водяной бане еще 10 минут. В итоге получите клюквенный морс с медом.

Отвары с шиповника при беременности:

Отвар из шиповника – отличный природный антиоксидант, который позволяет выводить из организма токсины, стимулирует работу сердечной мышцы, также является мочегонным и желчегонным средством.

Для его приготовления Вам понадобится 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника и 1 столовая ложки цветов «дикой розы» на 1 литр воды. Настаивают данный отвар в термосе не менее 12 часов. Отвар принимают не более 2 раз в сутки. Перед употреблением процеживают. Сахар в отварах не используют, отдавая предпочтение меду.

Для будущих мам это самое безопасное средство для профилактики и укрепления организма а также самое безопасное средство при отеках.

Источник: http://madamvera.ru/krasota/zdorove/oteki-pri-beremennosti-chto-delat.html

Терапевт Лебедев
Добавить комментарий