Лфк при переломе верхних конечностей комплекс упражнений

Лфк при переломе и травме рук (верхних конечностей)

Лфк при переломе верхних конечностей комплекс упражнений

Переломом называется полное или частичное нарушение целостности кости. В зависимости от того, насколько повреждены кожные покровы, переломы делятся на закрытые и открытые.

При переломе костей наблюдаются следующие явления: боль, кровоподтеки и деформации, укорочение конечности, ненормальная подвижность, костная крепитация, а самое главное – нарушение функции, которое возникает сразу же после травмы.

Помимо всего прочего, любой перелом сопровождается травмой соседних тканей, отеками, гематомами, нередко повреждаются мышцы, связки, суставная сумка и др.
Надо отметить, что никто не застрахован от переломов и травм верхних конечностей. И если такая ситуация возникла, то следует немедленно обращаться к травматологу. Врач наложит гипс.

Если случай тяжелый, то лечение может быть весьма длительным, может даже иметь место хирургическое вмешательство.

Задачами реабилитации при переломах верхних конечностей являются: сохранение жизни пострадавшему, стремление добиться в кратчайший срок полного и прочного сращения костных отломков в нормальном их положении, восстановление нормальной функции поврежденной конечности и трудоспособности пострадавшего.
Лечение включает в себя общие и местные процедуры.

Чтобы добиться правильного сращения костей при переломе, следует установить отломки поврежденной кости в нужном положении ( так называемая репозиция перелома) и удерживать их в таком положении до полного сращения (иммобилизация гипсовой повязкой, вытяжением или путем остеосинтеза, в частности компрессионно-дистракционного).

Если перелом открытый, то перед иммобилизацией следует провести первичную хирургическую обработку раны.
Для нормального сращения перелома в минимальные сроки необходимо, чтобы фиксация репонированных отломков была прочной и надежной.

Для того, чтобы добиться неподвижности в месте перелома, необходимо это место обеспечить гипсовой повязкой, а также постоянным вытяжением, остеосинтезом или компрессионно-дистракционными аппаратами.

Для того, чтобы восстановить функции конечности, а также трудоспособность больного, применяют функциональные методы лечения, такие как ЛФК при переломе верхних конечностей, занятия на тренажерах, упражнения, способствующие напряжению и растягиванию мышц. Также широко применяется лечебная гимнастика при переломе верхних конечностей, массаж, физио- и гидротерапия.

Если применять физиотерапию на ранних сроках лечения, то это будет способствовать устранению таких симптомов, как боль, отек, кровоизлияние и т.п. Помимо всего прочего, физиотерапия ускоряет образование костной мозоли, восстанавливает функции конечности, а также предупреждает послеоперационные осложнения.

На второй-третий день после перелома назначается УВЧ или индуктотермия, УФ-облучение, лазеротерапия, электрофорез с кальцием и фосфором, массаж, а также лечебная физкультура при травмах верхних конечностей.

Если имеет место атрофия мышц, в таких случаях необходимо прибегнуть к помощи электростимуляции (с предварительным введением АТФ), также необходимы вибрационный массаж, упражнения на растягивание, изометрические упражнения, занятия на тренажерах, бег и гимнастика в воде, плавание, езда на велосипеде, ходьба на лыжах, различные игры.

При наличии контрактур суставов врачи рекомендуют электрофорез с лидазой, фонофорез с лазонилом, артросенексом, мобилатом, а также ЛГ при переломе верхних конечностей, которая проводится в воде. Больным показаны занятия на тренажерах, криомассаж, сауна и плавание в бассейне.

При наличии гипсовой повязки или аппаратов компрессионного остеосинтеза, таких как аппарат Илизарова-Гудушаури, Дедовой, Волкова-Оганесяна и др. Причем с первых дней получения травмы в процесс лечения включается ЛФК для здоровых конечностей, куда входит дыхательная гимнастика, общеразвивающие и изометрические упражнения, растягивания и т.п.

После того, как гипсовая повязка и аппараты будут сняты, больному рекомендуются ходьба, а также немаловажное значение имеет применение осевой нагрузки на конечность.
При переломах костей верхней конечности в процесс реабилитации включается ЛГ при травмах верхних конечностей, которая способствует профилактике контрактур и тугоподвижности суставов пальцев, а также сохранению способности захвата. После того, как гипсовая повязка будет снята, включается массаж и трудотерапия поврежденной конечности, особенно большое значение имеют упражнения, способствующие приобретению навыков самообслуживания.

Как уже было сказано выше, чтобы быстрее добиться полного выздоровления, не стоит пренебрегать ЛФК. Лечебная физкультура и лечебная гимнастика при переломе и травме верхних конечностей направлены на восстановление полной амплитуды движения в суставах, укрепление мышц. Очень часто ЛФК при травмах верхних конечностей назначается больному сразу же с первых дней после получения травмы. Причем сначала применяются легкие упражнения, в задачи которых входит уменьшить отеки и гематомы, а также улучшить кровообращение. Позже в комплекс ЛФК и ЛГ при переломе верхних конечностей добавляются упражнения, способствующие укреплению мышц. Затем, постепенно включаются упражнения с сопротивлением, отягощением и с использованием различных предметов.

Комплекс упражнений, входящий в ЛГ (лечебная гимнастика) при переломе верхних конечностей (очень важно – при выполнении данных упражнений следите за тем, чтобы в травмированной руке не было болевых ощущений):

Исходное положение – стоя или сидя.
1. Выполнять круговые движения плечами, при этом покачивая больной рукой. Поднимать плечи вверх.
2. Руки согнуть в локтях с напряжением, выполнять круговые движения в плечевом суставе.
3. Поднять руки вверх через стороны, затем опустить. Поднять руки вперед и вверх, опустить.
4. Положить больную руку на здоровую, поднять две руки вверх.
5. Выполнять движение, имитирующее колку дров, от плеча больной руки к противоположному колену.
6. Больную руку поднять вверх, погладить волосы.
7. Больную руку поднять вверх и коснуться ею противоположного плеча.
8. Сложить кисти рук в “замок”, выпрямить руки вперед.
9. Руки согнуть в локтях. Затем коснуться кистями плеча, при этом локти свести вместе.
10. Руки опустить вдоль туловища. Выполнять скользящие движения кистями до подмышечных впадин по боковой поверхности тела.
11. Прямыми руками делать хлопки в ладоши, сначала перед собой, а затем за собой.
12. Прямыми расслабленными руками выполнять круговые движения.

Следующий комплекс упражнений при травме верхних конечностей выполняется из исходного положения стоя, держа в руках гимнастическую палку:

1. Поднимать прямые руки с палкой вверх.
2. Взять палку в одну руку, вытянуть руку с палкой перед собой (палка находится в вертикальном положении). Перекладывать палку из одной руки в другую, при этом свободной рукой выполнять движения в сторону, вверх и перед собой.
3. Поставить палку одним концом на пол, держась больной рукой за другой конец, выполнять движения палкой, как рычагом.
4. Держать палку перед собой двумя руками, вытянутыми вперед, и выполнять круговые движения.
5. Руки опустить вниз, в руках палка. Выполнять движения “маятника” в одну и в другую стороны.
6. Держать палку перед собой на вытянутых руках. Кисти должны быть сведены вместе. Вертеть палку в руках, как “мельницу”, при этом перебирая пальцами рук.
7. Больной рукой взять палку и делать ею движения вперед-назад (движения, имитирующие паровоз).

Таким образом, не стоит забывать о весьма положительной роли ЛФК при переломе верхних конечностей, и, если заниматься лечебной физкультурой и гимнастикой регулярно, то можно добиться прекрасных результатов и значительно приблизить долгожданное выздоровление.

ЛФК при переломе лопатки.

ЛФК при переломе и вывихе плеча.

ЛФК при переломе предплечья.

ЛФК при травмах конечностей.

ЛФК при травмах позвоночника.

Источник: http://lfk-gimnastika.com/lfk-pri-travmakh/97-lfk-pri-perelome-i-travme-ruk-verkhnikh-konechnostej

Реабилитация с помощью лечебной физкультуры при переломах бедренной кости – международный студенческий научный вестник (электронный научный журнал)

Лфк при переломе верхних конечностей комплекс упражнений
1 Кеслер П.А. 1 Борисова М.В. 1 1 РЭУ им. Г. В. Плеханова, Кемеровский институт (филиал) В данной статье рассматривается реабилитация после одного из самых распространённых переломов – перелома бедра с помощью комплекса упражнений лечебной физической культуры.

В статье раскрыты основные аспекты реабилитации, предусмотрен комплекс упражнений при переломах данного вида. При переломе бедра применяют либо гипсование конечности, либо методику скелетного вытяжения, при которой в кость пострадавшего ставят спицы, и нога восстанавливается до необходимого размера.

Во всех случаях при переломе бедра отмечается тяжелое состояние пострадавшего. При лечении происходит обездвиживание человека, мышцы ног утрачивают свои функциональные способности. Восстановление после перелома бедра следует начинать с простых упражнений лечебной физкультуры.

Оно состоит из трёх этапов, различающихся по направленности и сложности. Первый этап направлен на предупреждение развития пролежней и ухудшения мышечного тонуса. Второй этап ЛФК подготавливает человека к возобновлению ходьбы. Третий этап помогает оздоровить организм, обратить вспять негативные эффекты лишения подвижности.

Комплекс упражнений лечебной физкультуры помогает намного быстрее вернуться к активной жизни. Для подтверждения актуальности данной проблемы было проведено исследование среди студентов. 1. Болучевская А. А., Борисова М. В. Красота тела и души.

Актуальные научные исследования и разработки [Электронный ресурс] / Научно-издательский центр «Мир науки». – Электрон. текст. данн. (4,95 Мб.). – Минск: Выдавецтва «Навуковы свет», 2017.
2. Шульгин А.И. Физическая культура. Элективные курсы по физической культуре [Текст] : учебно-методическое пособие / А.И. Шульгин, Н.А.

Сидорова ; Кемеровский институт (филиал) РЭУ им. Г.В. Плеханова. – Кемерово : Кемеровский институт (филиал) РЭУ им. Г.В. Плеханова, 2016. – 140 с.

Перелом бедренной кости обычно случается при падении с большой высоты или на высокой скорости. Можно получить травму и при ударе, но он должен быть очень сильным.

Также бедро нередко ломают спортсмены после падений, участники дорожного движения (и водители, и пешеходы), дети, пожилые люди (по причине дефицита кальция).

Выделяют три основные группы переломов бедра: переломы верхнего конца бедра, переломы средней части и переломы нижнего конца бедра.

В зависимости от места перелома бедра он может проявляться болью, ограничением подвижности бедра, укорочением и деформацией поврежденной конечности. При открытом переломе возможна значительная кровопотеря.

Основной способ диагностики переломов бедра – рентгеновский снимок.

Пострадавшие обычно жалуются на боль в месте повреждения. В области перелома наблюдается отечность, кровоизлияние, деформация конечности. Нога, как правило, укорочена. При этом попытки движения ногой сопровождаются ужасающей болью.

Перелом бедра может сопровождаться повреждением нерва или крупного сосуда. Возможно развитие травматического шока, обусловленного резкой болью и выраженной кровопотерей.

Лечение перелома бедра проводится исключительно в больнице, потому что пострадавшему требуется не только круглосуточное наблюдение врача. Существует два вида переломов бедра: без смещения и со смещением, что является наиболее опасным видом травм.

В любом случае, перелом бедренной кости — это очень серьезная травма, которая требует реабилитации. Лечение перелома на длительный срок приковывает больного к постели, поэтому лечебная физкультура после перелома бедра необходима каждому, чтобы как можно быстрее вернуться к активной жизни.

Лечебная физическая культура (ЛФК) — медицинская дисциплина, применяющая средства физической культуры с целью лечения и реабилитации больных и инвалидов, а также профилактики заболеваний.

Для увеличения эффективности упражнений, в задачи лечебной физкультуры входит использование педагогических средств воздействия: выработка у пациента уверенности в своих силах, сознательного отношения к проводимым занятиям и необходимости принимать в них активное участие.

Для выяснения степени актуальности данной темы было проведено исследование.

Цель исследования — выявить количество студентов, перенёсших перелом бедренной кости. Исследование проводилось среди учащихся Кемеровского института (филиала) РЭУ им. Г. В. Плеханова. Результаты представлены в таблице 1.

Таблица 1.

Результаты исследования

Тип перенесённой травмыВ детствеЗа последние 10 лет
Перелом бедренной кости без смещения9%4%
Перелом бедренной кости со смещением6%2%
Травмы ног (растяжение, вывих)25%12%
Не переносили60%80%

Установлено, что перелом бедра не является очень распространённой проблемой, но, тем не менее, она является достаточно актуальной – данную травму перенесли 6% опрошенных за последние 10 лет. Частота переломов в это время снизилась, что является показателем взросления и некоторого снижения двигательной активности.

ЛФК предусматривает специальный комплекс упражнений, направленный на восстановление конечности. Процесс реабилитации нужно начинать практически сразу, ведь человеку придётся пролежать, не вставая с кровати, три и более месяца.

Задачи ЛФК зависят от степени травмы и фазы лечения. Немедленно после перелома требуется привести больного в нормальное эмоциональное состояние, возобновить кровообращение в повреждённой ноге, обновить тонус мышц, облегчить деятельность организма. Предпринимаются действия, не допускающие развития атрофии мышц.

Студенты и школьники легче справляются с произошедшим, им лечебная физкультура поможет быстрее начать ходить, чем возрастным людям, у которых кости срастаются тяжело.

В первую очередь после начала лечения протягивают ремень для хватания руками, чтобы больной смог самостоятельно подняться или сесть.

Чтобы лечение проходило успешно, упражнения лечебной физкультуры начинают выполнять к концу первой недели после травмы. В первую очередь делают дыхательную гимнастику.

Необходимо купить воздушные шарики и надувать ежедневно. Активные движения при несложном переломе можно совершать уже через три-четыре дня после начала лечения.

После этого появляются упражнения, направленные на движения туловищем.

Лечебная физкультура разрабатывается на основе самочувствия больного во время лечения. Помимо ЛФК в реабилитацию входит массаж, физиотерапевтические процедуры, способствующие обновлению кости.

Больные, находящиеся на вытяжке, у которых на ноге находится специальный аппарат для скелетного вытяжения, в первое время после перелома должны выполнять упражнения исключительно под присмотром специалиста по лечебной физкультуре.

При лечении перелома бедренной кости выделяют следующие виды лечебной физкультуры:

  • Общая лечебная физкультура, которая направлена на оздоровление организма в целом с помощью общеукрепляющих упражнений;
  • Специальная лечебная физкультура, которая предусматривает упражнения, влияющие непосредственно на больную конечность. Данные упражнения способствуют сращиванию кости.

Цели лечебной физкультуры при переломе бедренной кости:

  • Восстановление кровообращения и предотвращение осложнений в области бедра.
  • Укрепление мышцы таза.
  • Укрепление мышц туловища, предупреждение возникновение атрофии.
  • Возобновление функционирования ноги.
  • Помощь в возвращении подвижности.

Не стоит забывать, что физические упражнения положительно сказываются на психофизическом состоянии пострадавшего.

Это очень важно, так как после перелома бедра человек становится практически беспомощным и развивается депрессия.

При этом человек должен осознавать, что реабилитация после перелома бедренной кости – процесс достаточно длительный и нужно морально приготовиться к напряженной работе над собой.

В первое время после перелома мышцы бедра стараются полностью расслабить с целью верного сопоставления осколков кости. Физические упражнения направлены на расслабление мышц. Необходимо помнить, что нельзя продолжать делать упражнения при выраженном болевом синдроме.

Чтобы не появились пролежни, пациентов чуть приподнимают на плечи и локти. необходимо выполнить десять подъёмов. Возможно подкладывание специальных резиновых кругов под самые опасные для пролежней места – крестец, ягодицы, пятки.

Далее для поддержания мышечного тонуса выполняют упражнение на сгибание и разгибание колена на здоровой ноге, и очень легкое сгибание, разгибание пострадавшей конечности.

Исключением станут случаи, когда перелом произошёл в нижней части бедра, в последнем случае страдает и колено. Ещё одно полезное упражнение заключается в сгибании стоп. Количество сгибаний — шесть-восемь.

После предыдущего упражнения необходимо перейти к вращению руками, напоминающим растягивание резинки на пальцах. Далее с помощью помощника проводят отведение, приведение, поднимание и опускание больной ноги.

Следующий этап реабилитации – возобновление ходьбы с помощью трости или костыля. После скелетного вытяжения и снятия гипса выполняют следующие упражнения:

Лёжа на спине, обнимают руками больную согнутую ногу. Потом руки опускаются, ногу пытаются согнуть и разогнуть в подвешенном состоянии. Далее, сидя на высоком табурете, двигают ногой вперёд-назад. Встают, при опоре руками на стену, стоя на здоровой ноге, больную ногу сгибают и разгибают в суставе. Четвёртое упражнение – на высоком табурете двигают ногой вперёд-назад.

После данного этапа нужно переходить к упражнениям, собственно возобновляющим навыки ходьбы:

Лёжа на кровати, необходимо напрячь мышцы бедра, а затем расслабить. Необходимо повторить данное упражнение десять раз. После данной разминки в лежачем положении руками берутся за край кровати. Для этого упражнения необходим помощник.

Он прикладывает руку к стопе больной ноги пострадавшего. Далее травмировавшийся пытается повреждённой ногой надавить на ладонь помощника. Удобнее использовать в качестве опоры дощечку.

После отдыха нужно сделать переворачивания со спины на бок, на живот и на спину.

Здоровую ногу согнуть, стопу зафиксировать на кровати. Больную ногу слегка приподнять, считая до трёх, на четвёртой секунде ногу нужно опустить. После двумя руками опереться на кровать, опустив пострадавшую ногу на край и пытаться сесть. Нагрузка при выполнении упражнения должна увеличивается постепенно под присмотром квалифицированного специалиста.

Встать, держась за стену или поручни, наклонить корпус вперёд. Здоровую ногу сгибать, травмированной легко стать на носок. Проделать три-четыре раза. На здоровую ногу стать, больной покачать. Желательно сделать 13-14 движений. Стать на здоровую ногу, сломанной нарисовать в воздухе цифру 8.

Кроме вышеперечисленных упражнений после перелома применяется дополнительный комплекс, помогающий восстановить походку значительно быстрее. К примеру, необходимо захватывать и удерживать небольшой предмет пальцами повреждённой ноги. Либо взять гимнастическую палку или мячик для тенниса, попробовать покатать предметы стопой больной ноги.

Чтобы реабилитация прошла успешно, возможно вставать на носки, становиться на пятки, ходить по тыльной и внешней стороне стопы, ходить гуськом, назад и боком.

На третьем этапе реабилитации лечебная физкультура восстанавливает и оздоровляет организм. На занятиях совершаются различные повороты туловища. Количество упражнений 15-20.

На данном этапе возможна отёчность верхней части конечности. Для снятия отёчности бедра полезно, лёжа на кровати, приподнять ноги, подержать недолго в подвешенном напряжённом состоянии, потом опустить. Позже время удерживания ног увеличивают. При сильной отёчности под бёдра необходимо подложить подушку.

Когда произошёл перелом бедра, страдают прочие органы. Чтобы реабилитация прошла успешно, во время становления походки назначают следующий комплекс упражнений:

Сокращение мышц двадцать-тридцать раз. Дышать и сокращать мышцы полагается медленно. Далее следует сгибание и разгибание пальцев 20 раз на обеих ногах по отдельности. Дыхание поддерживается ровным и спокойным, темп – медленным.

Потом делаются круговые движения стопами ног в разные стороны по 10 раз на ногу. Дыхание и темп выбираются средние. После этого сгибаются ноги, к животу. Упражнение выполняется в среднем темпе.

Больным требуется понимать, что единственный путь к полноценной жизни при переломе бедра – движение. Через полгода систематических занятий возможно завершать курс лечебной физкультуры. К этому моменту разрешается полностью опираться на сломанную ногу.

Актуальны упражнения, направленные на координацию и скорость движения: прыжки, спортивная ходьба, занятия на тренажёрах. По усмотрению специалиста добавляется усложнённый комплекс упражнений, в который входят занятия в бассейне[1].

Вода снимает напряжение как на здоровой ноге, так и облегчает состояние больной. Температура воды должна быть комнатной.

Возобновление функций ноги, пострадавшей после перелома – долгий процесс. Лечебная физкультура возвратит ноге двигательную активность, даст возможность больному справиться с дефектом[2]. При этом нужно помнить, что пострадавшую ногу перенапрягать нельзя. Излишнее напряжение станет причиной повторного перелома. Особенно важно помнить об этом пожилым людям.

Кроме лечебной физкультуры, при реабилитации применяется лечебный массаж и физиотерапия. Обычно данные методики применяются вместе с лечебной физкультурой. В комплексе это помогает намного быстрее вылечить перелом бедра, восстановить двигательную активность.

Библиографическая ссылка

Кеслер П.А., Борисова М.В. РЕАБИЛИТАЦИЯ С ПОМОЩЬЮ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ ПРИ ПЕРЕЛОМАХ БЕДРЕННОЙ КОСТИ // Международный студенческий научный вестник. – 2018. – № 5.;
URL: http://www.eduherald.ru/ru/article/view?id=18897 (дата обращения: 11.02.2020).

Источник: https://www.eduherald.ru/ru/article/view?id=18897

Реабилитация при переломах

Лфк при переломе верхних конечностей комплекс упражнений

Сохрани ссылку в одной из сетей:

Реабилитацияпри переломах

Реабилитацияпри переломах включаеткомплекс средств восстановительноголечения, в основе которого лежит лечебнаяфизкультура. Важное значение длямедицинской и профессиональнойреабилитации больных имеют также массаж,механотерапия, физиотерапия, трудотерапияи др.

Основнойформой проведения лечебной гимнастикипри переломах являются индивидуальныезанятия, методика их проведения должнасоответствовать стадии репаративногопроцесса.

На ранних стадиях консолидацииперелома задачами лечебной физкультурыявляется стимуляция обменных процессовв организме, профилактика или ликвидацияпоследствий гипостатических осложнений,гипотрофии мышц поврежденных сегментовконечностей или туловища, профилактикаконтрактур, нормализация психоэмоциональногофона пациента.

Дляреализации указанных задач при переломахкостей используют гигиеническуюгимнастику, обучение навыкамсамообслуживания.

Комплекс упражненийгигиенической гимнастики обычно включает10 — 12 общетонизирующих упражнений длямышц неповрежденных конечностей илитуловища, которые чередуют с дыхательнымиупражнениями.

Для предупреждения иликвидации гипостатических осложненийв этот период применяют массаж груднойклетки в сочетании с дыхательнымиупражнениями. Для профилактики гипотрофиимышц и контрактур используют изометрическиенапряжения мышц, воображаемые(идеомоторные) движения в иммобилизованныхсуставах.

С целью общетонизирующеговоздействия выполняют активные физическиеупражнения в неповрежденных сегментахи нефиксированных суставах поврежденнойконечности. При переломах костей нижнейконечности в задачи лечебной физкультурывходит также тренировка опорной функцииповрежденной нижней конечности.

Послетого как больной может заниматься ввертикальном положении, его обучаютходьбе при помощи костылей, вначале безопоры на поврежденную конечность, а вдальнейшем, если есть уверенность впрочной фиксации костных отломков, счастичной или полной осевой нагрузкой.

Осевую нагрузку при ходьбе с помощьюкостылей в случае отсутствияпротивопоказаний (возможность вторичногосмещения костных отломков, инфекция вобласти перелома и др.) постоянноувеличивают, со временем больномуразрешают ходьбу с тростью или с полнойнагрузкой.

Ходьба с одним костылем какпромежуточный этап нецелесообразна,т.к. может привести к выработке порочнойпоходки.

Послепрекращения иммобилизации в задачи ЛФКвходят: восстановление подвижности всуставах, силы мышц, сложнокоординированныхдвижений, особенно встречающихся вбыту, и производственных навыков,тренировка выносливости к различнымфизическим нагрузкам. Это позволяетобеспечить полную медицинскую,профессиональную и социальную реабилитациюбольных.

Приряде повреждений скелета (некоторыепереломы хирургической шейки плечевойкости, неосложненные переломы позвоночника,таза и пр.

) лечебная физкультура являетсяведущим методом в комплексе лечебныхмероприятий.

Репозицию, иммобилизациюи восстановление функции при функциональномметоде лечения переломов проводят спервых дней после травмы параллельно,в процессе выполнения специальныхфизических упражнений.

Прилечении переломов широко используютфизиобальнеотерапию. В ранние срокипосле травмы для снятия болей, уменьшенияотека и улучшения кровообращенияприменяют УВЧ, ультразвук, индуктотермию.

Позднее, после снятия гипсовой повязки,назначают электрофорез или фонофорезс различными лекарственными веществами,УФ-облучение, электростимуляцию мышц.

После полного сращения перелома показаныхвойные или хвойно-соляные,хлоридно-натриевые, радоновые, йодобромныеванны.

  1. Реферат >> Культура и искусство

    … также занимают важное место в лечении и реабилитацииприпереломах. При иммоби­лизации конечностей, чтобы уменьшить боль …

    средства реабилитацииприперело­мах таза в основном те же, что и припереломах позвоночника. 2.5.

    ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯПРИ ТРАВМАХ …

  2. Контрольная работа >> Медицина, здоровье

    … дисциплине: Физическая реабилитация в травматологии ТЕМА: «Лечебная физкультура, массаж и трудотерапия припереломах кисти» Выполнил … и характером повреждения 2. Массаж пальцев 3. Трудотерапия припереломах кисти 1. Особенности лечебной гимнастики, связанные …

  3. Реферат >> Культура и искусство

    при данном виде перелома она подвергается наибольшей атрофии. Припереломах локтевого … трудоспособности, т.е. профессиональная и бытовая реабилитация больного. Для занимающихся спортом ставится … также задача спортивной реабилитации. В этом периоде …

  4. Курсовая работа >> Медицина, здоровье

    реабилитации Бардина Светлана Викторовна Реабилитация детей среднего школьного возраста при … Бардина С.В. “Реабилитация детей среднего школьного возраста при нарушении осанки с … лечебной физкультуры в период реабилитации детей среднего школьного возраста …

  5. Реферат >> Медицина, здоровье

    … процессы, кровотечения и склонность к ним, несросшиеся переломы костей, злокачественные новообразования, эпилептическая или … . Основные аспекты применения средств физической реабилитациипри последствиях тяжелой черепно- мозговой травмы …

Хочу больше похожих работ…

Источник: https://works.doklad.ru/view/SEOvfDsiM_k.html

Лечебная физическая культура при переломах нижних конечностей

Лфк при переломе верхних конечностей комплекс упражнений

Министерствообразования РФ

Кафедра«физической культуры»

Реферат

Натему «Лечебная физическая культура припереломах нижних конечностей»

Руководитель:

Хабаровск2004

Оглавление.

  1. Введение ………………………………………….………………..3

  2. История развития ЛФК ………………………………………..….4

  3. Общие основы лечебной физкультуры …………………….……7

    1. Классификация физических упражнений ……………………8

  4. Формы и методы лечебной физкультуры ……………….………13

  5. Лечебная физкультура при травмах и некоторых заболеваниях аппарата движения ……………………………….16

  6. ЛФК при переломах нижних конечностей …………………..…19

    1. Примерные комплексы лечебной гимнастики ………………22

      1. Упражнения для голеностопного сустава и суставов стопы ……………………………………………22

      2. Упражнения для коленного сустава ……………………23

      3. Упражнение для всех суставов нижних конечностей …24

      4. Некоторые упражнения в гипсовых иммобилизирующих повязках; упражнения, подготавливающие к ходьбе …………………………….24

    2. Механотерапия …………………………………………………25

  7. Список литературы ………………………………………………..30

1. Введение.

Лечебная  физкультура— самостоятельная научная дисциплина.В медицине это метод лечения, использующийсредства физической культуры дляпрофилактики, лечения, реабилитации иподдерживающей терапии.

ЛФК формируету человека сознательное отношение кзанятиям физическими упражнениями и вэтом смысле, имеет воспитательноезначение; развивает силу, выносливость,координацию движений, прививает навыкигигиены, закаливания организмаестественными факторами природы.

ЛФКосновывается на современных научныхданных в области медицины, биологии,физической культуры.

Основным средством ЛФК являютсяфизические упражнения, применяемые всоответствии с задачами лечения, сучетом этиологии, патогенеза, клиническихособенностей, функционального состоянияорганизма, степени общей физическойработоспособности.

Лечебная физкультура:

  1. естественный биологический метод, так как использует присущую организму функцию движения;

  2. метод неспецифической терапии, но в то же время отдельные виды упражнений могут влиять на определенные функции организма;

  3. метод патогенетической терапии, в связи с возможностью физических упражнений влиять на реактивность организма;

  4. метод активной функциональной терапии, так как приспосабливает организм больного к повышающимся физическим нагрузкам;

  5. метод поддерживающей терапии на этапах медицинской реабилитации у людей пожилого возраста;

  6. метод восстановительной терапии в комплексном лечений больных.

  7. Характерной особенностью ЛФК является процесс тренировки больных физическими упражнениями.

Различают общую и специальнуютренировку:

  1. общая тренировка направлена на оздоровление, укрепление организма больного с помощью общеукрепляющих упражнений;

  2. специальная тренировка осуществляется упражнениями, целенаправленно воздействующими на пораженный орган, область травмы.

Массаж — методлечения, профилактики, реабилитациипосле заболеваний и оздоровления,представляющий собой совокупностьприемов механического, дозированноговоздействия на различные участкиповерхности тела человека, производимогоруками массажиста или специальнымиаппаратами. Для достижения положительногорезультата при применении массажанеобходимо дифференцировать методикуего в зависимости от этиологии, патогенеза,клинических особенностей, функциональногосостояния центральной и нервной системы(ЦНС), характера влияния различныхприемов на организм.

ЛФК и массаж широко применяютсяв комплексе с другими методами призаболеваниях и травмах, а также могутявляться самостоятельными методамилечения многих хронических заболеванийи последствий травм: при параличах,парезах, искривлениях позвоночника,эмфиземе, последствиях перелома костейи др.

ЛФК находит применение в до- ипослеродовом периодах. Массаж и.физические упражнения способствуютболее совершенному психофизическомуразвитию здоровых детей и используютсяв яслях, детских садах, домашних условиях.

2. История развития ЛФК.

Физические упражнения с цельюлечения и профилактики применялись вглубокой древности, за 2 тыс. лет до нашейэры в Китае, Индии. В Древнем Риме иДревней Греции физические упражненияи массаж были неотъемлемыми в быту,военном деле, при лечении. Гиппократ(460-370 гг. до н. э.

) описал применениефизических упражнений и массажа приболезнях сердца, легких, нарушенияхобмена веществ и др. Ибн-Сина (Авиценна,980-1037) осветил в своих трудах методикуприменения физических упражнений длябольных и здоровых, подразделяя нагрузкина малые и большие, сильные и слабые,быстрые и медленные. В эпоху Возрождения(XIV-XVI вв.

) физические упражненияпропагандировались как средство длядостижения гармонического развития.

В России выдающиеся клиницисты,такие, как М. Я. Мудров (1776-1831), Н. И. Пирогов(1810-1881), С. П. Боткин (1831-1889), Г. А.Захарьин(1829-1897), А. А. Остроумов . (1844—1908), придаваливажное значение применению физическихупражнений в практике лечения.

Труды П. Ф. Лесгафта (1837-1909), В. В.Гориневского (1857—1937) способствовалипониманию единства умственного ифизического воспитания для болеесовершенного развития человека.

Открытия великих физиологов —И. М. Сеченова (1829-1922), лауреата Нобелевскойпремии И. П. Павлова (1849-1936), Н. Е.

Введенского(1852-1922), обосновавших значение ЦНС дляжизнедеятельности организма, — повлиялина развитие нового подхода к всестороннейоценке больного человека. Лечениеболезней уступает место лечению больного.

В связи с этим в клинике начинают ширераспространяться идеи функциональнойтерапии и ЛФК, являясь таким методом,нашла признание и широкое применение.

Впервые в период 1923-1924 гг. ЛФК.была введена в санаториях и на курортах.В 1926 т. И. М. Саркизов-Серазини (1887-1964)возглавил первую кафедру ЛФК в Московскоминституте физической культуры, гдеполучили подготовку будущие первыедоктора и кандидаты наук (В. Н. Мошков,В. К. Добровольский, Д. А. Винокуров, К.Н. Прибылов и др.).

Учебники по лечебной физкультуреИ. М. Саркизова-Серазини выдержали рядизданий. Первый нарком здравоохраненияН.А.Семашко (1874-1949) придавал важноезначение лечебной физкультуре.

По егоинициативе в начале 30-х годов в ряденаучно-исследовательских институтовоткрываются отделения, создаются кафедрылечебной физкультуры в институтахусовершенствования врачей и некоторыхмедицинских вузах. Большая роль ворганизации врачебно-физкультурнойслужбы принадлежит Б.А.

Ивановскому(1890-1941), с 1931 г. заведовавшему кафедройврачебного контроля и лечебной физкультурыЦентрального института усовершенствованияврачей.

В 30-е и 40-е годы изданы монографии,руководства, пособия по лечебнойфизкультуре (В. В. Гориневская, Е. Ф.Древинг, М. А. Минкевич и др.).

В годы Великой Отечественнойвойны лечебная физкультура широкоиспользовалась в госпиталях.

В 50-е годы создаютсяврачебно-физкультурные диспансеры длямедицинского обеспечения, занимающихсяфизкультурой и спортом,организационно-методического руководствапо лечебной физкультуре. Во всехмедицинских вузах организуются кафедрылечебной физкультуры и врачебногоконтроля, в медицинских училищахпроводятся занятия по лечебной физкультуреи массажу.

В 1941 г. кафедру лечебной физкультурыи врачебного контроля в Центральноминституте усовершенствования врачейи отделение лечебной физкультуры вИнституте физиотерапии — в последующемв Центральном институте курортологиии физиотерапии МЗ СССР — возглавилчлен-корреспондент АМН СССР В. Н. Мошков.

Плодотворная педагогическая и научнаядеятельность В. Н.

Мошкова нашла широкоепризнание в стране и за рубежом, онявляется основоположником современнойшколы лечебной физкультуры, им написанымонографии по всем основным направлениямлечебной физкультуры, подготовленобольшое число докторов и кандидатовнаук, которые возглавили кафедры,отделения в вузах и научно-исследовательскихинститутах страны.

  • Дипломная работа >>Медицина, здоровье … ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙКУЛЬТУРЫ И СПОРТА КАФЕДРА ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ УЧИТЕЛЯ ФИЗИЧЕСКОЙКУЛЬТУРЫЛЕЧЕБНАЯФИЗИЧЕСКАЯКУЛЬТУРАПРИПЕРЕЛОМАХ КИСТИ …

    позвоночника, грудной клетки и нижнихконечностей. Упражнения на координацию восстанавливают …

  • Реферат >>Физкультура и спорт … Реферат по физическойкультуре Тема: ЛечебнаяФизическаякультураПри черепно-мозговых …

    , при спортивном – ушибы и растяжения, при уличном – переломы. … травмы верхних конечностей, при спортивном – нижнихконечностей, при уличном – нижнихконечностей и головы. …

  • Дипломная работа >>Медицина, здоровье … больных с переломами верхних и нижнихконечностей: Учебное пособие. – Омск: ОГАФК,1999. – 150 с. Попов С.Н. Лечебнаяфизическаякультура. Учебник …
  • Реферат >>Медицина, здоровье

    пораженной конечности, осуществляют прерывистое поглаживание в области перелома, а при замедлении … больных с переломами // Ортопедия, травматология и протезирование. – 1997. – №1. – С. 9–14. Березкина К.В.

    Лечебнаяфизическаякультурапри заболеваниях …

  • Дипломная работа >>Медицина, здоровьенижнихконечностей 1.2 Характеристика функционального состояния организма после переломов трубчатых костей нижнихконечностей 1.

    3 Лечебнаяфизическаякультура после переломов трубчатых костей нижнихконечностейпри

  • Реферат >>Медицина, здоровье … % всех переломов костей верхней конечности.

    Перелом нижнего эпифиза луча чаще всего возникает при падении … и травматизм. – СПб, 1997. – С.7-33. Березкина К.В. Лечебнаяфизическаякультурапри заболеваниях в ортопедии и травматологии. – М.: Медицина, 1986 …

  • Реферат >>Медицина, здоровье

    дозировать нагрузку на нижниеконечности, а также проводить занятия в лечебном бассейне. При неполной амплитуде … (5–10 мин). Список литературы Березкина К.В. Лечебнаяфизическаякультурапри заболеваниях в ортопедии и травматологии. – М.: Медицина, ..

    .

  • Реферат >>Медицина, здоровье … позвоночника, переломы костей … физические и адаптивные возможности к восприятию физической нагрузки при занятиях лечебнойфизическойкультурой

    при плоскостопии являются: укрепить общее состояние организма; повысить силу и выносливость мышц нижнихконечностей

  • Курсовая работа >>Медицина, здоровьелечебнойфизическойкультуры в системе реабилитации при гиподинамии. 1.

    Определение влияния культуры … к ним, несросшиеся переломы костей, злокачественные новообразования, … различных суставах верхних и нижнихконечностей и аппараты для …

  • Дипломная работа >>Медицина, здоровье … оказывает состояние нижнихконечностей, в …

    различных переломов. Статическое … Лечебный массаж. – Л.: Медицина, 1979. Ловейко И.Д. Лечебнаяфизическаякультура у детей при плоскостопии. Л. 1982. Ловейко И.Д., Фонарев М.И. Лечебнаяфизическаякультурапри

Источник: https://topref.ru/referat/100729.html

Терапевт Лебедев
Добавить комментарий