Как снять отек с коленного сустава после травмы?

Лечение ушиба колена в домашних условиях

Как снять отек с коленного сустава после травмы?

Ушиб колена – это не только весьма болезненная, но и серьёзная травма, которая может привести к нежелательным последствиям. И чтобы таких последствий избежать, следует вовремя оказать первую помощь. А как это делать правильно?

Симптомы

Многие считают ушиб несерьёзной травмой, но на самом деле это не так. Боли при ушибе могут быть очень интенсивными, ведь коленный сустав – сложная система, в которой находится множество нервных окончаний. Обычно болевые ощущения возникают сразу же после получения травмы и усиливаются в течение первого часа.

Затем они могут стихнуть. Часто на месте ушиба возникает сильный отёк, колено может увеличиться в размерах. Если были повреждены кровеносные сосуды, то наверняка возникнет кровоподтёк (синяк). При серьёзной травме может нарушаться подвижность сустава.

Что предпринимать?

Как проводится лечение ушиба колена? Если травма не серьёзная, то можно его проводить в домашних условиях без врачебной помощи.

Если же ушиб сильный, а пострадавший не может ходить, то стоит непременно отвезти его к специалисту, ведь ушиб вполне может сопровождаться более серьёзными травмами, такими как перелом или вывих.

Но первую помощь можно оказать дома, и важно сделать это как можно скорее.

Имеется несколько важных аспектов первой помощи.

Покой повреждённой конечности

Что делать сразу после получения травмы? Следует обеспечить повреждённой ноге полный покой, это позволит избежать дальнейшего повреждения суставов или кровеносных сосудов, а также распространения отёка на окружающие ткани. Накладывать тугую повязку, как это делают многие, не стоит.

  • Во-первых, лишнее давление может лишь навредить и без того повреждённому колену и усугубить ситуацию.
  • Во-вторых, при сильном передавливании сосудов могут нарушиться кровообращение и кровоснабжение тканей, что также скажется на коленном суставе не самым лучшим образом.
  • В-третьих, если травма более серьёзная, нежели ушиб, то тугая повязка может спровоцировать смещение частей кости при переломе или же хрящей при вывихе, а это нежелательно и крайне опасно.

Так как же правильно обеспечить покой колену? Если есть возможность, положите или посадите пострадавшего и поместите травмированную ногу на возвышение, например, на подушку. Если человека нужно переместить, то лучше наложить шину. Для этого можно использовать доску или книгу.

Приложите её к боковой части ноги (если вы начнёте прикладывать её сзади или спереди и чрезмерно выпрямлять ногу, то можете лишь усугубить ситуацию и спровоцировать дальнейшие повреждения) и привяжите с помощью бинтов к ноге. Но не оборачивайте бинты вокруг самого колена, делайте это ниже и выше него. В любом случае наступать на повреждённую ногу точно не рекомендуется.

Холод

К повреждённому колену можно приложить лёд. После травмы кровеносные сосуды расширяются, что провоцирует отёчность, покраснения и болевые ощущения. А холод поможет сузить сосуды, тем самым сняв отёк и облегчив боль. Если льда под рукой нет, то можно достать из морозильной камеры замороженные продукты. Также подойдёт бутылка холодной воды.

Несколько важных моментов:

  • Воздействие холода не должно быть слишком продолжительным. Хватит 15-30 минут.
  • Чтобы избежать обморожения тканей, следует сначала положить на колено платок или кусок ткани.
  • Лучше обложить льдом всё колено, так как при сильных ушибах отёк быстро распространяется на окружающие ткани.

Местные средства

Существует немало средств, применяемых при ушибах и выпускаемых в виде гелей, мазей и кремов. Все они помогают снимать воспаление и отёчность и облегчать боли. Наиболее эффективны такие препараты как «Найз», «Кетонал», «Долобене», «Троксевазин» и прочие подобные. Они наносятся ровным слоем на повреждённое место несколько раз в день.

Снятие боли

Если ушиб сильный и причиняет пострадавшему боль, то следует облегчить его состояние.

Для снятия боли обычно используются нестероидные противовоспалительные средства, оказывающие болеутоляющее воздействие, такие как «Нурофен», «Кетопрофен», «Найз», «Пенталгин» и прочие.

При интенсивных болевых ощущениях можно принять сразу две таблетки, но превышать указанные в инструкции дозы в любом случае не следует.

Спокойствие и только спокойствие

Если пострадавший сильно нервничает или из-за сильной боли и пребывает в неадекватном состоянии, то нужно ему помочь успокоиться, так как стресс может вызвать спазм сосудов, что лишь усилит боль и усугубит ситуацию. Можно выпить воды или чая с мятой.

Если состояние не нормализовалось, то стоит принять мягкое успокоительное средство на растительной основе. Если ушиб у ребёнка, то давать ему успокоительные препараты без ведома врача не стоит. Родители должны создать максимально комфортную атмосферу и отвлечь чадо от травмы. Можно предложить ему что-то сладкое или сок. Включите мультфильмы и больше разговаривайте с ребёнком.

Используем рецепты народной медицины

Эффективны некоторые народные средства:

Можно использовать обычный репчатый лук. Просто натрите его на тёрке, чтобы он дал сок, наложите полученную кашицу на колено, оберните его тканью или сложенной в несколько раз марлей и оставьте на час. Повторять такую процедуру можно несколько раз в день.

Используйте яблочный уксус. 500 мл уксуса нагрейте на водяной бане. Добавьте две или три столовых ложки морской соли и 10 капель йода. В полученной жидкости смочите ткань или марлю и приложите её к травмированному колену. Оберните конечность полотенцем, чтобы обеспечить дополнительный эффект прогревания. Спустя час снимите компресс.

Эффективно такое известное растение как подорожник. Возьмите несколько листьев, помните их, приложите к месту ушиба и оберните колено бинтом или марлей. Спустя полтора-два часа выкиньте листья. Делать такие компрессы следует несколько раз в день.

Можно использовать настойку арники, она продаётся в аптеках. Просто смазывайте повреждённое колено настойкой несколько раз в день или делайте компрессы, прикладывая к повреждённому участку ткань, смоченную в жидкости.

Прекрасным средством является бодяга. Порошок растворите в небольшом количестве тёплой воды, а полученную кашицу нанесите на колено. Оберните ногу бинтом. Когда масса высохнет, удалите её остатки.

Когда обращаться к врачу?

В каких случаях при ушибе требуется врачебная помощь?

  • Боли не проходят, а лишь усиливаются.
  • Подвижность колена сильно нарушена.
  • При попытке согнуть ногу возникают резкие интенсивные боли.
  • Колено деформировано.
  • Имеются сильные кровоподтёки.
  • Наблюдается сильная отечность, которая не проходит в течение первых суток после получения травмы.

И помните, что только своевременная помощь при ушибе поможет избежать неприятностей и облегчить состояние.

Источник: https://brjunetka.ru/pervaya-pomoshh-pri-ushibe-kolena-v-domashnih-usloviyah/

Клиника прогрессивной ортопедии, травматологии и реабилитации

Как снять отек с коленного сустава после травмы?

Отёк колена и голеностопа характеризуется воспалением мягких тканей. Процесс сопровождается покраснением и припухлостью, болями и дискомфортом. Нарушение требует незамедлительного медицинского вмешательства. Если у вас образовалась отечность, в клинике MedinUa окажут необходимую помощь. Методика лечения определяется в зависимости от причины и степени проблемы.

Причины отека колена и голеностопа

Прежде чем приступить к лечению, необходимо четко определить причины боли и отека ног ниже колена. Поэтому не стоит заниматься самолечением – лучше сразу обратиться к специалисту.

Припухлость ниже колена в той или мной степени может возникать по ряду причин:

  • Сильное переутомление;
  • Беременность – отеки возможны на последних месяцах;
  • Скопление жидкости в ногах в летнее время года;
  • Аллергия – частая причина отеков. Аллергеном может выступать что угодно: медикаменты, укус насекомого, продукт питания и т.п.
  • Инфекция – заражение бактериями, попавшими после травмы, или различными вирусами.
  • Псориаз – кожное заболевание, часто связанное с псориатическим артритом.
  • Подагра – заболевание, которое вызывается застоем мочевой кислоты в суставе. Вызывает припухлость и болевой синдром во время ходьбы.
  • Артрит – изнашивание и дальнейшее окостенение хрящевой ткани. Заболевание часто возникает у людей преклонного возраста и сопровождается отеками.
  • Артроз – из-за деформации и воспалительного процесса синовиальная жидкость выходит за пределы сустава, что вызывает отек.
  • Ревматоидный артрит – заболевания мягких тканей, вызванные нарушениями в работе иммунной системы.
  • Периферические отеки – вызванные нарушением кровообращения.
  • Бурситы и синовиты – заболевания, которые также вызывают скопление синовиальной жидкости.

Распространенными причинами отеков в области колена выступают остеоартрит, киста мениска, расслаивающий остеохондрит. Чтобы точно определить тип заболевания, необходимо пройти осмотр у врача и ряд дополнительных исследований.

Лечение отека голеностопного и коленного сустава

Если причина отека ноги – обычное переутомление или скопление жидкости в летнее время, будет достаточно стандартных домашних процедур: прохладный душ и постельный режим в положении с приподнятыми ногами. На место припухлости можно наложить холодный компресс, а также использовать специальные мази для снятия воспаления.

Если эти простые действия не помогут снять отечность – сразу обращайтесь к врачу. Специалист проведет осмотр, проанализирует ваши жалобы и историю болезни. Возможно, понадобятся дополнительные исследование (анализ крови, мочи и т.п.). После детального обследования врач определит истинную причину отека.

При наличии серьезных заболеваний (артрита или, например, артроза) врач обязательно назначит противовоспалительные препараты. В зависимости от типа проблемы используются следующие методики лечения:

  • физиотерапия;
  • лечебная гимнастика;
  • диета;
  • иммобилизация;
  • медикаментозное лечение.

Если подойти к решению проблемы комплексно, то консервативное лечение даст результат. Но стоит помнить, что отек – это не заболевание, а только его проявление.

Если болезнь связана с нарушением работы суставов и находится в тяжелой стадии, иногда лучший выход – это оперативное вмешательство.

С помощью хирургических операций специалисты могут восстановить целостность суставов, удалить скопившуюся жидкость, устранить патологические наросты и т.п. Искоренение проблемы – залог того, что отек через какое-то время не появится снова.

Грамотно составленная схема лечения устранит нарушение в кратчайшие сроки. Длительность лечения целиком зависит от причины отечности и индивидуальных особенностей пациента.

Лечение отека в медицинском центре MedinUa

Если вы хотите получить профессиональную медицинскую помощь в Днепре, обратитесь в клинику прогрессивной ортопедии и травматологии им. академика Лоскутова. В отличие от обычных государственных учреждений, мы предоставляем обслуживание европейского образца. Для нас каждый пациент – это член семьи, которому необходима наша поддержка.

Преимущества центра им. академика Лоскутова:

  • доступные цены;
  • стерильная чистота и комфортные палаты;
  • наличие лаборатории на территории клиники;
  • использование современных методик лечения (консервативных и оперативных);
  • действующее отделение реабилитации;
  • возврат стоимости лечения, если вас не удовлетворит результат;
  • гарантия конфиденциальности каждого пациента;
  • новейшее оборудование для диагностики, лечения и реабилитации.

Кроме того, в клинике MedinUa работают только опытные специалисты. Все главные врачи центра обучались и работали за рубежом в клиниках Европы и США. Будьте уверены в нашем профессионализме – обратитесь в центр им. Лоскутова прямо сейчас!

Важно! Статья написана по рекомендациям врачей имеющим отношение к данному профилю.

Записаться на консультацию

Источник: https://medinua.com/otek_kolena.html

Game Ready гид по восстановлению после операции на колене

Как снять отек с коленного сустава после травмы?

26.01.2015 Eaglesports

Все, что вам нужно знать, от немедленных мер до полного восстановления

Введение

Восстановление после хирургического вмешательства любого типа является сложной задачей, но хирургия колена представляет собой уникальный набор проблем, потому что существенное влияние здесь оказывает мобильность.

Полное восстановление занимает довольно много времени, даже после того, как боль ушла и мобильность была восстановлена. По этим причинам, ускорение восстановления после операции на колене необходимо для возвращения к нормальной деятельности, как только это возможно.

Для спортсменов быстрое восстановление является еще более важным.

Итак, как гарантировать быстрое восстановление после операции на колене? Эта электронная книга должна помочь вам разобраться.

Вы узнаете:- Наиболее распространенные причины операций на колене- Те шаги, которые помогут вам быстрее восстановиться- Типичный график восстановления- Как активное воздействие холода и сжатия может помочь вам быстрее восстановиться

Если вам предстоит операция на колене или вы находитесь на ранних этапах восстановления после операции, эта электронная книга будет предоставлять всю справочную информацию, которая поможет встать на ноги быстрее.

Распространенные причины хирургии коленного сустава

Хотя травмы колена более распространены среди спортсменов, они также могутпроизойти из-за падения, внезапного удара, либо других повседневных событий.

Независимо от причины, эффект часто бывает одинаков: разрыв связок в коленном суставе.

Разрыв ACL

Передней крестообразной связкой, или ACL, называется связка, которая соединяет
голень и бедренную кость через центр коленного сустава. ACL может быть повреждена или порвана, когда тело вращается, в то время как ноги остаются на месте. Это одна из самых распространенных травм колена.

Травма не обязательно требует контакта и, по сути, может происходить просто путем поворота или сгибания ноги. Из-за того, что ACL – важная составляющая в стабилизации колена, реконструктивная хирургия часто рекомендуется, особенно для тех спортсменов, которые хотят продолжить занятия спортом.

Разрыв MCL

Медиальная коллатеральная связка, или MCL, это еще одна из четырех связок, которые создают стабильность в колене. Эта связка находится вдоль внутренней стороны коленного сустава, и, следовательно, наиболее часто повреждается в результате удара со стороны. Разрывы MCL могут также возникнуть в результате неправильного приземления или изгиба под определенным углом.

Разрыв мениска

Мениск это хрящевая ткань, которая смягчает трение и обеспечивает амортизацию между берцовой и бедренной костями. На самом деле в коленном суставе два мениска, которые работают вместе, чтобы рассредоточить вес тела и уменьшить трение, когда колено выпрямляется и сгибается.

Мениск может разорваться от удара или от вращения под определенным углом. Разрыв может быть зашит или, в некоторых случаях, весь мениск может быть заменен.

Для спортсменов повреждение всех этих трех важных органов не редкость. Лечение этих травм меняется в зависимости от таких факторов, как степень тяжести, возраст пациента, уровень активности, и так далее.

Операция может включать следующие манипуляции:

– Зашивание поврежденной ткани- Замена поврежденных тканей- Удаление разорванной связки

– Артроскопические процедуры

Восстановление после операции на колене

Неважно, кто вы – спортсмен, или больной, вам важно как можно скорее встать на ноги после операции на колене. Очень важно тесное взаимодействие с физиотерапевтом и следование всем его рекомендациям.
Поговорите с врачом обо всех факторах, которые ускорят ваше выздоровление.

Отдыхая, вы позволяете организму направить энергию на выздоровление, так что чем больше вы отдыхаете, тем быстрее вы восстановитесь.

Давайте травмированной ноге отдых так часто, как это возможно, это так же важно, как разработка амплитуды движений сустава. Следуйте рекомендациям доктора и физиотерапевта, чтобы объединить в своей реабилитации достаточно активности и отдыха.

В дополнение к отдыху во время дневной активности, достаточный сон также поможет ускорить процесс восстановления.

Криотерапия

Криотерапия – это воздействие холода на травмированное место, чтобы помочь уменьшить боль, воспаление, отек.

Охлаждение повреждённых тканей замедляет клеточный метаболизм и уменьшает потребность в кислороде. Это приводит к более быстрому восстановлению тканей и в целомускоряет восстановление.

Хотя традиционные пакеты со льдом являются эффективным средством криотерапии, были разработаны более эффективные способы обеспечить стабильно низкие температуры после операции на колене.

Компрессия

Возникновение после операции избыточной жидкости в колене и вокруг коленного суставаможет замедлить процесс выздоровления. Сжатие, или компрессия, помогает предотвратить собирание жидкости и в то же время уменьшает воспаление.

Активное сжатие, которое обеспечивает естественный работающий насос, даже более выгодно в реабилитации.

В дополнение к предотвращению отека, активное сжатие также приносит свежую, обогащенную кислородом кровь к поврежденной ткани в колене, таким образом позволяя ему исцелиться быстрее.

Здоровый образ жизни

Правильное лечение зависит от здоровых привычек, таких, как регулярный сон и хорошее питание. Ваше тело использует больше энергии, когда выздоравливает, поэтому не забудьте дать ему все необходимое, чтобы восстановиться как можно быстрее.

Устранение боли

К сожалению, одним из побочных эффектов операции на колене является боль. Ваш врач поможет вам сразу же справиться с любой болью после операции и, скорее всего, назначит препарат против боли, если вы испытываете постоянный дискомфорт. С болью можно справиться и без лекарств, с помощью активной холодовой компрессионной терапии.

Физиотерапия

Когда ваше тело придет в норму после операции, вы сможете вернуть диапазон движения игибкость в суставе. Во время выздоровления важно найти правильный баланс между активностью и отдыхом.

Работайте с физиотерапевтом, чтобы узнать соответствующие упражнения для каждого этапа выздоровления.

Хотя каждый из этих факторов играет роль в ускорении восстановления, каждый случай индивидуален, поэтому сотрудничество с медицинскими работниками на каждом шагу вашего выздоровления очень важно.

Как холод и активная компрессия ускоряют реабилитацию

Хотя вы не можете контролировать каждый фактор восстановления после операции на колене, вы можете использовать определенные методы и ресурсы, чтобы ускорить процесс заживления.

Активная компрессионно-холодовая терапия использует запатентованную технологию для обеспечения последовательного охлаждения и естественного эффекта накачки по всей области, прилегающей к коленному суставу.

Преимущества использования активной компрессионно-холодовой терапии во время восстановления после операции на колене включают в себя:- Снижение боли- Уменьшение опухоли- Удаление излишков жидкости- Дренаж жидкости- Более быстрое время восстановленияХолодовая терапия и статические компрессионные бандажи оказывают положительный эффект

на процесс заживления.

Как криотерапия ускоряет заживление

Доказаны положительные терапевтические эффекты терапии холодом:- Кровоток – Когда холод воздействует на тело, кровеносные сосуды сжимаются, что ограничивает приток крови. Это провоцирует последующее расширение кровеносных сосудов, в результате чего свежая кровь приходит к оперированному месту.

Цикл холодовых аппликаций помогает удалить отходы, а обогащенная кислородом кровь обеспечивает приток питательных веществ и заживление коленного сустава.- Клеточный метаболизм – клетки вашего тела действуют как маленькие машины.Они постоянно работают, чтобы выполнять свои функции.

Это требует энергии, и когда клетки не получают достаточно энергии, они умирают и заменяются новыми клетками. Холод заставляет окружающие клетки работать в более медленном темпе, что требует меньше энергии и ограничения количества гибели клеток, которое происходит при процессе заживления.

– Боль – холод помогает снизить активность нервных волокон, и это уменьшает количество боли, которую вы будете чувствовать. Криотерапию часто можно использовать вместо или в комбинации с фармацевтическими обезболивающими, многие из которых сопровождаются нежелательными побочными эффектами.

Все эти факторы в совокупности помогут вам оправиться от операции на колене быстрее, снижая естественную воспалительную реакцию организма. Тем не менее, лед сам по себе имеет свои недостатки.

Когда применяются пакеты со льдом, тепло от вашего тела передается льду, эффективно нагревая его. Это означает, что температура терапевтического холода постепенно увеличивается с течением времени, становясь все менее эффективной в течение сеанса терапии.

К счастью, Game Ready нашел решение этой проблемы с запатентованной ATX® технологией (Active Temperature Exchange).

Специальные бандажи позволяют холодной воде постоянно течь из резервуара со льдом вокруг колена, и обратно в резервуар со льдом, чтобы сохранить неизменную терапевтическую температуру. Результатом является постоянно холодная температура, что увеличивает выгоды криотерапии, описанные выше.

Насколько активное сжатие ускоряет заживление

Так же, как криотерапия была улучшена с помощью технологии ATX®, статическое сжатие может быть также усилено с добавлением активного движения.

Активное сжатие обеспечивает следующие преимущества для пациентов, выздоравливающих после операции на колене:- Удаление отека – Избыток жидкости генерируется во время естественной воспалительной реакции тела после операции, которое может способствовать большему отеку и дискомфорту.

Активное сжатие повышает естественный эффект накачки организма, который отводит жидкость в сторону от коленного сустава.- Кровоток – насосный эффект активного сжатия помогает кровеносным сосудам расширяться и сжиматься, тем самым обогащая кислородом кровь, которая нужна тканям колена, чтобы восстановиться.

– Улучшенная криотерапия – Сжатие обеспечивает лучший контакт с источником холода, чтобы преимущества криотерапии были достигнуты более тщательно и быстро. Компрессионные бандажи также обеспечивают изоляционный эффект, который позволяет терапевтическому холоду проникнуть глубже и действовать дольше.

Активное сжатие работает хорошо в одиночку, но оно дает еще больше преимуществ в сочетании с криотерапией.

Система Game Ready имеет встроенный пневматический насос, который качает воздух, обеспечивая активную компрессию по всей территории, прилегающей к коленному сустав. Запатентованная система ACCEL® (Active Compression and Cold Exchange Loop) использует одновременно активное сжатие и криотерапию, чтобы помочь вам выздороветь быстрее.

Временной план реабилитации после операции на колене

Неделя 1Уменьшение боли и отека

Ваши врачи будут снимать отек компрессионно-холодовой терапией. Затем вы начнете делать упражнения на восстановление амплитуды движений.

Неделя 2Полное разгибание колена

С помощью врачей вы будете делать упражнения без отягощения для достижения полного разгибания колена.

Недели 3-6Ходьба и легкая аэробика

Многие врачи на этом этапе начинают занятия аэробикой и легкую растяжку, чтобы пациент смог восстановить амплитуду движений.

Недели 7-12Силовые упражнения и бег

На этом этапе вы будете повышать уровень активности. Некоторые пациенты начинают бегать на 12-й неделе восстановления. Добавление компрессионно-холодовой терапии поможет восстановить амплитуду движений колена.

Месяцы 4-7Занятия разными видами спорта

На этом этапе вы можете возвращаться к занятиям другими видами спорта, таким, как велоспорт, прыжки со скакалкой, и другим, которые исключают тесный контакт спортсменов (например, футбол).

Месяцы 8+На пути к полному восстановлению

Вы можете начинать заниматься всеми видами спорта. Продолжайте компрессионно-холодовую терапию, чтобы быть уверенным в здоровой и быстрой реабилитации.

Время, необходимое для восстановления после операции на колене, зависит от списка факторов, в том числе:- Тип травмы- Возраст пациента- Степень травмы- Тип операции

– Меры, принятые во время восстановления

Используйте Game Ready, чтобы ускорить восстановление после операции на колене

Лучший способ ускорить восстановление после операции на колене – быть подготовленным. Поговорите с вашим врачом перед операцией, чтобы обсудить план управления болью, что вы можете ожидать с точки зрения физиотерапии, и то, что вы можете сделать, чтобы уменьшить боль и отеки, которые вы, вероятно, будете ощущать после операции.

Бандажи Game Ready

Сразу после операции и в первые несколько недель, когда воспаление находится на пике, используйте систему Game Ready с бандажом для колена для помощи при боли и отеках. Как только вы восстановите подвижность и начнете физиотерапию, бандаж для колена даст вам преимущество благодаря активной компрессионно-холодовой терапии.

Все особенности бандажей Game Ready:- Одновременная циркуляция холодной воды и воздуха, чтобы обеспечить сразу охлаждение и сжатие- Эргономичный дизайн для обеспечения полного охвата- Легко мыть- Velcro застежки для идеальной подгонки и легкого снимания

– Эргономичные разъемы, которые легко закрепляются на систему Game Ready

Источник

Источник: https://www.eaglesports.ru/blogs/novosti/game-ready-gid-po-vosstanovleniyu-posle-operatsii-na-kolene

Причины, симптомы и лечение артроза коленного сустава

Как снять отек с коленного сустава после травмы?

Однажды научившись ходить, мы начинаем воспринимать эту способность как нечто обыденное. Однако заболевания опорно-двигательного аппарата заставляют нас пересматривать отношение к двигательной активности, а порой — прилагать колоссальные усилия, чтобы ее восстановить. Особенно часто объектом лечения становятся коленные суставы.

Как сохранить подвижность на долгие годы и что делать, если двигательная активность снизилась из-за артроза колена? Давайте разбираться по порядку.

Причины остеоартроза коленного сустава

Остеоартроз колена, или гонартроз, — патология дегенеративно-дистрофического характера, поражающая и деформирующая все структуры сустава, в конечном итоге приводящая к утрате его подвижности. Гонартрозом страдает 15–30% населения планеты, но, несмотря на развитие медицины, статистика не улучшается.

Артроз коленного сустава — это болезнь лишнего веса, наследственности, возраста и образа жизни. Заболевают им преимущественно пожилые люди, особенно часто — тучные женщины старше 40 лет. Болезнь провоцирует чрезмерная нагрузка на колени.

После 65-ти лет, когда коленный хрящ сильно изнашивается, в том числе по причине гормональных изменений, гонартроз в той или иной степени наблюдается у 65–85% людей. Возможны и врожденные дефекты коленного сустава, ведущие к заболеванию в раннем возрасте, например, недостаточность внутрисуставной смазки.

Любые травмирующие воздействия на колено, включая хирургические операции, повышают риск развития гонартроза. В группу риска также входят люди, занятые однообразным физическим трудом, и спортсмены.

Симптомы деформирующего артроза коленного сустава

Болезнь развивается медленно и может доставлять небольшой дискомфорт с годами. В самом начале артроз не сопровождается болезненными ощущениями, но перейдя в более «зрелую» стадию, провоцирует усиливающиеся боли и двигательные ограничения в суставе.

Больное колено постепенно начинает менять форму, увеличивается в размере, нога может принять неестественный изгиб влево или вправо.Становится затруднительно выполнять даже элементарные движения, связанные с ходьбой, менять положение тела с вертикального на горизонтальное и обратно, садиться и вставать.

При отсутствии лечения артроз коленного сустава ведет к инвалидности.

Не следует путать артрит и артроз, это разные заболевания, хотя артрит может сопутствовать артрозу и даже помогать его выявить на ранней стадии. Артрит — это воспаление сустава, как правило, острое, а остеоартроз — медленное истощение и разрушение хрящевой и костной ткани, протекающее в хронической форме.

Стадии заболевания

Выделяют три степени тяжести артроза коленного сустава. Чем раньше будет выявлено заболевание, тем проще его будет лечить.

  • 1 степень. Клиническая картина в этот период редко заставляет больных обращаться к врачу. Они ощущают легкий дискомфорт в колене после длительной ходьбы, быстро устают. Боль может возникнуть только после высоких физических нагрузок (например, после работы на дачном участке) или при максимальном сгибании-разгибании колена. Однако, если сделать рентгеновский снимок, будет видно небольшое сужение суставной щели и появление первых остеофитов — костных отростков внутри сустава. Проблема обычно выявляется случайно, при профосмотрах или других обследованиях, может быть довольно быстро разрешена при помощи консервативного лечения.
  • 2 степень. Появляются более выраженные признаки патологии, которые сложно игнорировать. Боль в колене ощущается постоянно, особенно сильно по утрам и вечером, даже в состоянии покоя она полностью не проходит. Походка замедляется, движения в колене затрудняются и сопровождаются характерным глухим хрустом. Возможно осложнение в виде попадания кусочка хряща или осколка кости в суставную полость, что усиливает боль и блокирует подвижность. Это состояние называют «суставной мышью». Прощупывание колена вызывает боль, деформация сустава становится видимой. Может присоединиться воспаление, тогда возникает отек колена. Рентген показывает сильно суженную суставную щель, разрастание остеофитов, деформацию и утолщение кости. Требуется комплексная терапия, иногда необходимо хирургическое вмешательство.
  • 3 степень. Запущенная стадия заболевания, стойкая инвалидность. Боль в колене постоянная, сильная, ходьба и особенно преодоление лестничных маршей мучительны. При любых движениях ноги колено издает громкий хруст. Сустав сильно деформирован, увеличен из-за скопления жидкости, практически лишен подвижности. На рентгене видно разрушение связок и менисков, истирание хряща, разрастание соединительной ткани. Суставная щель может частично срастись. Решить проблему можно только заменой пораженного сустава искусственным (эндопротезом).

Чаще всего пациенты обращаются за помощью при второй степени гонартроза, некоторые — уже ближе к третьей. Особенно это характерно для пожилых людей, привыкших к тем или иным недомоганиям, считающих происходящее возрастными издержками и склонных бессистемно применять народные средства.

Как лечить деформирующий артроз коленного сустава

Терапия должна быть комплексной и последовательной, с соблюдением всех рекомендаций врача. Первая попавшаяся мазь, на время снимающая боль, здесь в принципе помочь не в состоянии.

Схема лечения подбирается индивидуально — в зависимости от клинической картины и набора методик, доступных в конкретном медицинском учреждении.

Лучше, если это будет специализированная ортопедическая клиника или современный медицинский центр с опытными ортопедами.

Методы консервативного лечения гонартроза

Консервативное лечение артроза коленного сустава сводится к двум основным составляющим: медикаментозной и физиотерапевтической. Их обязательно дополняют диета, лечебная физкультура и ортопедическая поддержка.

Препараты для лечения артроза коленного сустава

Медикаментозные средства применяются для снятия воспаления, боли, отеков, а также нормализации обмена веществ и активизации восстановительных процессов.

Используются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) в виде мазей, таблеток и инъекций (диклофенак, пироксикам, нимесулид), инъекции глюкокортикостероидов («Флостерон», гидрокортизон, «Кеналог»), анестезирующие блокады (новокаин, лидокаин, тримекаин), хондропротекторы в виде таблеток («Артифлекс», «Дона» и пр.). Инъекции делаются напрямую в сустав.

Терапевтические методы

Огромное количество разнообразных методов свидетельствует о внимании современной медицины к патологиям коленного сустава и сложности их лечения.

  • УВТ. Наиболее прогрессивный метод неинвазивного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Ударно-волновая терапия способствует рассасыванию фиброзной ткани и удалению солевых отложений, снимает воспаление, улучшает кровоток, повышает эластичность связок. Процедура почти безболезненна, напоминает аппаратный массаж, длится 10–40 минут. При гонартрозе необходим курс из 4–10 процедур в зависимости от степени тяжести заболевания. Воздействие ударными звуковыми волнами осуществляется локально, с помощью компактного излучателя.
  • Плазмотерапия (плазмолифтинг сустава).Это инъекции в сустав собственной плазмы крови пациента, богатой тромбоцитами. Эффективно снимают воспаление, активизируют регенерацию суставных хрящей. Курс состоит из 4–6 процедур, которые проводятся 1–2 раза в неделю.
  • Миостимуляция. Воздействие электрическими импульсами позволяет снять спазмы и предотвратить атрофию мышц вокруг пораженного сустава. Способствует восстановлению двигательной активности и снижению болевых ощущений.
  • Фонофорез. Физиотерапевтический метод, использующий свойства ультразвука и лечебных мазей. При артрозе коленного сустава выполняется, например, с гидрокортизоном, оказывающим выраженное противовоспалительное и болеутоляющее действие. Ультразвук способствует лучшей проницаемости кожных покровов и быстрому всасыванию медикаментозных средств.
  • Озонотерапия. Озон обеспечивает противовоспалительный и обезболивающий эффект. Этот вид терапии обычно назначается при противопоказаниях к приему медикаментозных средств.
  • Массаж (в т.ч. лимфодренаж) и мануальная терапия. Курс массажа из 5–10 сеансов назначают при отсутствии воспалительных процессов. Полезен лимфодренажный массаж, предотвращающий скопление жидкости в суставе. Мануальная терапия сочетает поглаживания и растирания с движениями сустава. Наиболее эффективна после сеанса лечебной физкультуры.
  • Сероводородные, радоновые и скипидарные ванны. Обладают обезболивающим и противовоспалительным действием, позитивно влияют на опорно-двигательный аппарат в целом. Сероводородные и радоновые ванны являются элементом санаторно-курортного лечения, скипидарные могут быть организованы в домашних условиях по назначению врача.
  • Гирудотерапия. Медицинские пиявки, поставленные вокруг поврежденного сустава, снимают отечность и оказывают обезболивающее действие. В их слюне содержатся биоактивные вещества, стимулирующие процессы регенерации тканей. Эффективность лечения можно оценить после трех процедур. Лечение пиявками эффективно на начальной стадии артроза, эффект держится до одного года.
  • ЛФК. Лечебная физкультура необходима для предотвращения атрофии мышц и застойных явлений в суставе. Первые упражнения делаются по утрам, часто в постели. Далее следует выполнять небольшой комплекс упражнений еще 3–4 раза в день. Полезно плавание.
  • Иглорефлексотерапия. Если сустав еще не деформирован, иглоукалывание может восстановить его подвижность за счет снятия отека и боли.
  • Механотерапия. Упражнения с применением тренажеров, позволяющих разрабатывать суставы эффективно, но без чрезмерных перегрузок. Самый популярный вид механотерапии — велотренажер. Рекомендуется в период реабилитации после лечения запущенного артроза, в качестве профилактики болезней суставов. Назначается индивидуально в зависимости от веса, возраста, истории болезни.
  • Вытяжение суставов. Полость сустава и суставная щель могут быть увеличены методом механического вытяжения. Развитие артроза после курса этих процедур замедляется.
  • Диетотерапия. Должна быть направлена на снижение веса, чтобы уменьшить нагрузку на колено, улучшить обмен веществ, предотвратить отложение солей, обеспечить питание хрящевой ткани.
  • Ортопедическое лечение. Использование специальных стелек для обуви, наколенников и тростей позволяет снять излишнюю нагрузку с больного сустава и облегчить ходьбу.

Консервативное лечение способно затормозить развитие гонартроза коленного сустава на долгие годы, но иногда все же требуется хирургическое вмешательство.

Методы хирургического лечения

Оперативное вмешательство направлено не столько на снятие симптомов заболевания, сколько на устранение его причин. Применяется при 2–3 степенях тяжести артроза.

  • Пункция.Это откачивание жидкости из суставной полости с помощью шприца. В результате снижается давление на сустав, восстанавливается подвижность, уменьшается воспаление. Процедура проводится амбулаторно. Данный метод относится к малоинвазивному вмешательству.
  • Артроскопия. Если требуется очистить сустав от элементов разрушенных хрящей, проводится эндоскопическая операция под контролем микровидеокамеры. Такое вмешательство переносится легче, чем традиционное хирургическое, и не требует длительной реабилитации.
  • Околосуставная остеотомия. Метод классической хирургии. Деформированное колено распиливается для придания ему правильной формы и фиксируется при помощи аппарата Илизарова или металлических пластин. Остеотомия требует нескольких месяцев реабилитации.
  • Эндопротезирование. Замена больного сустава биосовместимой (обычно титановой) конструкцией, позволяющей вернуть пациенту нормальную подвижность. Реабилитация может занять около года.

Врачи-ортопеды советуют бережно относиться к коленным суставам, если вы находитесь в группе риска. После 40 лет следует следить за своим весом, избегать физических перегрузок и травм, носить удобную обувь на небольшом устойчивом каблуке, заниматься плаванием.

Источник: https://www.pravda.ru/navigator/artroz-kolennogo-sustava.html

Боли и отеки суставов

Как снять отек с коленного сустава после травмы?

Причины болей и отеков суставов Боли и отеки в суставах возникают из-за врожденных аномалий, различных травмы, воспалительных процессов, дегенеративных изменений (возрастных). В связи с этим в медицине различают следующие основные заболевания суставов:

артроз (износ и разрушение сустава в связи с возрастными изменениями);

артрит (воспаление сустава) в связи с ревматическими изменениями или вызванные инфекцией;
вторичный артроз, как последствие травмы;
неправильное строение сустава, дисплазии (врожденные пороки развития суставов).

1. Артрозы (дегенеративные изменения суставов) часто возникают с возрастом и связаны с износом суставного хряща. В основном страдают коленные и тазобедренные суставы (гонартроз, коксартроз). Полные люди и спортсмены  подверженыартрозув связи с повышенной нагрузкой на суставы. Ношение узкой обуви также может привести к изменениям в суставах (вальгусная деформация стопы, когтеобразные пальцы).Посттравматическому артрозу больше подвержены футболисты, лыжники. Чаще всего у данной группы спортсменов страдает коленный сустав. Травму плечевого сустава можно получить во время падения на руки, в результате чего могут  возникнуть вывихи, разрывы капсулы, мышц, сухожилий, повреждения нервов. Артроз является самым распространенным заболеванием суставов во всем мире. Он стоит на третьем месте  после онкологии и сердечно-сосудистой патологии. Более 80% жителей всего мира в той или иной степени страдают от этого недуга. Артрозом одинаково страдают как мужчины, так и женщины. С возрастом вероятность развития заболевания возрастает.

Артроз – это  заболевание, связанное с медленным разрушением хряща внутри сустава. В организме происходит нарушение обмена веществ, сустав хуже снабжается кровью,  что приводит к потере эластичности хрящей.

На возникновение и развитие артроза могут повлиять следующие причины:

  • Перенесенные  травмы.

  • Нарушения обмена веществ.

  • Избыточная масса тела.

  • Воспалительный процесс в суставах – артрит.

  • Пожилой возраст.

  • Низкое качество питания.

  • Переохлаждение.

  • Заболевания аутоиммунного характера – красная волчанка, ревматоидный артрит.

  • Общая интоксикация организма.

  • Частые простудные заболевания.

  • Специфические воспаления – сифилис, туберкулез, гонорея и др.

  • Сбои в работе щитовидной железы.
  • Нарушение свертываемости крови (гемофилия).

Симптомы артроза

  • Боль. Резкая боль, возникающая во время движения сустава. Как только движение прекращается, боль стихает.

    На этапе прогрессирования артроза, боль начинает проявлять себя интенсивней – может появиться во сне ближе к утру, человеку все больше приходится находиться в состоянии покоя, не тревожить больной сустав.

    В дальнейшем, если болезнь запустить, боли будут мучить человека постоянно, превращая человека в инвалида. 

  • Хруст. Хруст связан с тем, что кости в суставе, не защищенные хрящевой тканью, начинают тереться друг об друга, издавая характерный звук. Звук при этом “сухой”, проявляется тем ярче, чем больше болезнь дает о себе знать. Хруст в данном случае всегда сочетается с болью. 

  • Снижение подвижности в суставах. Симптом проявляется на поздних стадиях заболевания, т.к. прорастание костных новообразований приводит к  спазмированию мышцы.

  • Деформация сустава. Симптом также характерен для поздней стадии. Деформация происходит из-за того, что на поверхности костей разрастаются остеофиты и прибывает синовиальная жидкость.

Степени развития артроза

  • Первая стадия артроза протекает почти бессимптомно.Иногда могут появляться незначительные боли при движении и нагрузке на сустав. В это время происходят патологические изменения в синовиальной оболочке и жидкости, состав которой меняется. Мышцы ослабляются, но не видоизменяются.
  • Вторая стадия артроза более ощутима, с точки зрения наличия симптомов. На этой стадии сустав начинает разрушаться, появляются первые остеофиты. Боль становится острее, сопровождается отчетливым хрустом в пораженных суставах. Происходит нарушение мышечных функций.
  • Третья стадия артроза  –  самая тяжелая,  происходят значительное разрушение гиалинового хряща. Сустав становиться неподвижным. Боль и воспаления носят хронический характер. В конце третей стадии артроза происходит полное разрушение сустава. Если ситуация дошла  до такой стадии, врачи ставят вопрос об  эндопротезировании поврежденного сустава.

Методы и способы лечения артроза

Лечением артрозов занимаются врач-ревматолог, врач-травматолог-ортопед.

Как и любое заболевание, лечить артроз лучше на ранней стадии. Лечение направлено на устранение причин возникновения заболевания, снятие воспаления и восстановление утраченных функций.

Артроз лечат лекарственными средствами (нестероидные противовоспалительные средства, гормональные кортикостероиды, хондропротекторы, препараты гиалуроновой кислоты), физиопроцедурами, внутрисуставными инъекциями. Действенный результат дает санаторно-курортное лечение с применением грязей, минеральных ванн и др.

Во время болезни суставам нужно дать отдых, избавить их от чрезмерной нагрузки. Вместо этого лучше заняться лечебной физкультурой. В комплексе стоит обратить внимание на правильное питание, особенно если имеется лишний вес, который дает дополнительную нагрузку на суставы.

Рекомендуется употреблять в пищу холодец, хрящи – эта пища богата коллагеном – строительным материалом хрящевой ткани. Важно употребление витаминов группы В и С. 

Лечение артроза должно носить комплексный характер. Не стоит бросать начатое лечение при появлении первых улучшений.

2. Артриты подразделяются на заболевания суставов аутоиммунно-воспалительной природы (ревматоидный артрит) и на воспалительные заболевания инфекционной природы.

2.1. На сегодняшний день одна из самых распространенных и тяжелых болезней, поражающих суставы — ревматоидный артрит (хроническое воспаление суставов). Поражаются, как правило, голеностопные суставы, суставы лодыжек, коленей и кистей рук. Ревматоидный артрит поражает людей самого разного возраста, но чаще тех, кому за 30. Болезнью чаще страдают женщины.

Медицине пока не удалось до конца выяснить, почему у человека внезапно начинают воспаляться суставы. Точно известно только то, что толчок к началу заболевания дает сбой в иммунной системе.

Предпосылками к заболеванию могут стать переохлаждение, стрессы, инфекции и травмы суставов. ОРВИ, грипп, ангина могут дать осложнение на суставы и запустить механизм развития ревматоидного артрита.

У 80% больных с данным заболеванием выявляются антитела к вирусу Эпштейна-Барри. Симптомы ревматоидного артрита сложно спутать с другими заболеваниями суставов. Болезнь начинается с припухлости и болей в суставах.

Отличительной чертой ревматоидного артрита является то, что суставы поражаются симметрично. То есть если воспалился сустав на правой руке, то с большей вероятностью воспаление есть и на левой руке.

Кроме того, воспаление носит стойкий характер – отечность и боль может держаться от нескольких месяцев до нескольких лет. Боли при ревматоидном артрите усиливаются во второй половине ночи и утром. К вечеру боль стихает или проходит совсем. Утром на начальном этапе болезни боль может пройти после разминки  сустава, в отличие, например, от артроза, когда боль только усиливается при любых нагрузках. У многих больных образуются ревматоидные узелки размером с горошину, плотные на ощупь.

Перечисленные выше симптомы у больных ревматоидным артритом могут сопровождаются  чувством слабости, ухудшением сна и аппетита, умеренным повышением температуры (до 37,2-38°С), ознобами. Иногда больные худеют, и значительно.

По мере развития болезни, возникает стойкая деформация пальцев рук и кистей. Резко снижается подвижность лучезапястных суставов, руки с трудом сгибаются и разгибаются в запястьях. Эти симптомы усиливаются при повышении активности заболевания.

Постепенно болезнью поражаются все новые суставы. Часто воспаляются колени, локти, голеностопные и плечевые суставы. Особенно сложно обстоит дело с коленными суставами. В коленном суставе начинает скапливаться большое количество патологической жидкости, растягивающей суставную капсулу (киста Бейкера), которая может разорваться.

Помимо воспаления суставов, в патологический процесс иногда вовлекаются и позвоночные сочленения. Чаще воспаляется шейный отдел позвоночника. Больной испытывает боли в шее и под затылком. Грубой ошибкой является лечение таких больных массажем, мануальной терапией или прогреванием. Все это  приводят только к обострению заболевания.

Лечением ревматоидного артрита занимается врач-ревматолог. Только он сможет отличить ревматоидный артрит от других заболеваний суставов. Визит к врачу откладывать ни в коем случае нельзя. Врач назначит вам сдать анализы крови, выполнить рентгенографию, УЗИ или МРТ суставов.

К сожалению, таблеток, избавляющих пациентов от ревматоидного артрита навсегда нет. Но, в любом случае, лечить болезнь можно и нужно.

Современные препараты  тормозят развитие болезни, снимают неприятные симптомы и предотвращают появление осложнений. Они бывают двух видов: противовоспалительные и иммуномодулирующие. Первые снимают воспаление и уменьшают боль. Вторые угнетают иммунные реакции и тем самым борются с самой болезнью. Все эти препараты придется пить очень долго, возможно даже всю жизнь.

Правильное лечение  может приводить к длительным ремиссиям, а иногда даже к полному выздоровлению.

2.2. Артрит инфекционной природы протекает по другим механизмам. Вызывают болезнь вирусы, грибки или бактерии.

Инфекционным (септическим) артритом называют воспаление сустава, вызванное микроорганизмами, попавшими непосредственно в суставную полость с током крови (или лимфы) из очага инфекции внутри организма или из внешней среды при открытой травме сустава и врачебных вмешательствах на нем (пункция, артротомия). Заболеванию подвержены люди разных возрастов, в том числе новорожденные. Поражается обычно один крупный сустав нижней или верхней конечности.

Основными возбудителями болезни являются:

  – Гонококк (гонококковый артрит); – Золотистый стафилококк; – Стрептококк; – Синегнойная палочка; – Гемофильная палочка; – Различные грибы – редкие возбудители болезни.

Симптомы острого артрита, не смотря на различную локализацию, идентичны:

– Повышение температуры тела (до 39°С) – Сильно выраженный болевой синдром. Усиливается при движении. – Изменения сустава с нарушением функции. Отек, покраснение кожи, сустав на ощупь горячий. – Признаки общей интоксикации (головная боль, снижение аппетита, тошнота, вялость, апатия). Иногда инфекционный артрит приобретаетхроническое течение, тогда его симптомы будут отличными от острого периода: – Субфебрильная температура тела (37,5°С), непостоянная. – Боли низкой интенсивности. – Отек слабый, практически незаметный. – Функция сустава частично сохранена, движения возможны в ограниченном режиме. – Интоксикация выражена слабостью, потливостью, снижением аппетита. Лечение инфекционного артрита следует начинать как можно раньше, чтобы избежать осложнений и серьезных изменений сустава. Лечение медикаментозное (антибиотики, противовирусные препараты, противогрибковые – в зависимости от типа возбудителя). Также назначают жаропонижающие, обезболивающие, противовоспалительные препараты. Иногда может потребоваться хирургическое лечение.

С целью диагностики изменений в суставах врач-специалист может назначить МРТ сустава, т.к. магнитно-резонасная томография является самым информативным методом исследования всех элементов и тканей суставных соединений. Уникальность процедуры заключается в получении детального изображения связок, сухожилий, хрящей, жировой ткани, костного мозга, сосудов и пр.

На МРТ можно посмотреть: – плечевой сустав, – тазобедренный сустав, – коленный сустав, – локтевой сустав, – лучезапястный сустав, – височнонижнечелюстной сустав, – голеностопный сустав.

Возврат к списку

Источник: http://www.davinchi-rk.ru/patsientam/info/boli-i-oteki-sustavov/

Терапевт Лебедев
Добавить комментарий