Как долго держится отек после снятия гипса с руки?

Сняли гипс, а там отек: есть ли повод беспокоиться?

Как долго держится отек после снятия гипса с руки?

Гипс наиболее часто накладывают при переломе в основном на конечности. Как же радуется человек, когда кость срастается и приходится снимать порядком надоевший гипс.

Но есть одно маленькое «но» которое не всегда укладывается в голове. После того как все снято, рука или нога, отекает и почему такое возникает не сильно понятно.

Подобное состояние требует вмешательства врача и назначения соответствующего лечения.

В результате чего?

После снятия гипса отек закономерное явление, ведь рука длительное время находилась обездвиженной, и постепенно такое состояние стало для нее нормальным. А тут начинают расширяться ранее немного сдавленные сосуды, к пальцам поступает больше крови. Реакция неподготовленных тканей на подобное – отек.

Да и после того, как нет фиксации, человек начинает носить поврежденную конечность как положено, постепенно опуская вниз. Ранее, согласно рекомендации врача, делать это надо было строго горизонтально. За счет опущенного положения приток крови и лимфы становится больше, результатом становится закономерный отек руки.

Но и это не все

После того как происходит снятие гипса, конечность начинает двигаться. Делать это просто необходимо для того, чтобы получить нормальный объем движений и вернуть прежнюю функцию. Мышцы, которые до этого находились в спокойном и расслабленном состоянии начинают работать, усиливается приток крови. Результатом становится отек после снятия лонгеты, который проходит после небольшого покоя.

Как правило, чем больше человек оказывает нагрузку, тем сильнее он выраженее. Вот почему после снятия фиксации нагрузку необходимо оказывать постепенно и не спешить. Постепенно, чем больше времени проходит после гипса, нагрузка может быть увеличена.

На что обратить внимание

Порой после снятия гипса с руки могут развиваться состояния, которые способны насторожить. Ведь отек носит патологический характер и требует принятия немедленных мер. Подобными состояниями могут стать:

  • закупорка сосудов;
  • нейро-дистрофический синдром.

Неужели так просто закупоривается

Тромбоэмболия на верхней конечности случается очень редко в основном потому, что человек не прикован к постели, как при переломе ноги. Причиной может служить постельный режим в результате массивного гипса или множественных переломов.

И в руке могут образовываться ромбы, которые отрываясь, перекрывают просвет сосудов на конечности. Тогда отек приобретает болезненный характер, рука быстро синеет.

Лечением подобного состояния является только немедленное оперативное вмешательство.

Нейро-дистрофический синдром

Подобное состояние встречается часто, когда рука непросто отекает, но и сильно болит на протяжении длительного времени после снятия гипса. Причиной подобного состояния является плотная гипсовая повязка или пережатие сосудов и нервов во время вправления переломом со смещением.

При подобном состоянии нарушается чувствительность конечности, она становится отечной. Затрудненный на протяжении длительного времени кровоток приводит к тому, что после снятия гипса развивается отечность.

Борьба с отечностью

Отеки после того как сняли гипс можно и нужно лечить, для этого есть масса методов. В основном это консервативные методики.

Лечебная физкультура. Когда происходит снятие гипса, назначается в обязательном порядке. Чтобы устранить отек нужно плавно выполнять сгибания и разгибания, они помогут нормальной циркуляции крови по сосудам.

Магнитотерапия отлично устраняет отек после снятия фиксации. Процедура основана на воздействии магнитного поля на область руки и сосудов. После проведения процедуры отек постепенно уменьшается, что приводит к тому, что рука после снятия гипса выглядит вполне нормально. Потребуется пройти примерно 10 процедур для достижения положительного результата.

Электрофорез, особенно, с добавлением лекарственных препаратов. За счет постоянного тока лекарство глубже проникает в ткани, что способствует уменьшению отечности. Есть много методик подачи тока для достижения максимального лечебного эффекта.

Массаж позволяет не только бороться с отечностью после снятия гипсовой повязки, благодаря ему происходит восстановление нормального тонуса мышц, улучшение кровотока. Потребуется примерно от 10 до 15 сеансов процедуры для достижения положительного результата.

Медикаменты в дополнение

Дополнить восстановительное могут медикаментозные препараты, их сегодня большое количество, правильный препарат в каждой конкретной ситуации может подобрать только доктор. Дополнительно с целью профилактики отечности применяются мази и гели, которые дополнительно снижают боль.

Использовать таблетированные препараты показано только по назначению врача. Ни в коем случае нельзя повышать или понижать дозу, в противном случае лечебный эффект не будет достигнут. Прием препаратов осуществляется в среднем два или три раза в день, в зависимости от степени выраженности отечности.

Мази и гели также необходимо использовать после консультации. Первый день процедуру нужно делать очень аккуратно, особенно если средство ранее не использовалось.

Лучше попробовать на отдельном участке и посмотреть, не будет ли примерно через полчаса аллергической реакции. Если все нормально, можно смело наносить его на кожу.

Делают это примерно три раза в день на место максимального отека и болезненности.

При любом отеке после того, как сняли гипс лучше сообщить своему врачу. Возможно, требуется коррекция лечения или назначение специальных препаратов. Если он на протяжении длительного времени не проходит, то это также повод забить тревогу. Но вместе с тем следует помнить, что самолечение не принесет никакой пользы, а только вред.

Источник: https://pro-oteki.ru/travmy/posle-snyatiya-gipsa

Перелом локтя

Как долго держится отек после снятия гипса с руки?
С точки зрения анатомии локтевой сустав является сложным биомеханизмом, который состоит из многих частей. Его образуют плечевая, лучевая и локтевая кость, большое количество нервов и сосудов. Из-за сложного строения перелом локтевого сустава чаще всего сопровождается осложнениями.

Подобная травма лечится только путем хирургического вмешательства, причем, неоднократного.Из данных статистики следует, что 20% переломов приходится именно на локтевую область. Подобные повреждения относятся к разряду тяжелых и сложных и подразделяются на: околосуставные и внутрисуставные, закрытые и открытые. К тому же, перелом может сочетаться с вывихом.

Причины переломовЧаще всего причиной служит слабость локтевых сухожилий и связок. Хорошо растянутые сухожилия – основная профилактика подобных травм.Первый удар, как правило, получает локтевой отросток, который не имеет мышечного каркаса. Однако ломается он редко (0,85 – 1,5 %).

Эта травма сопровождается отрывом или смещением отломков, что дополнительно травмирует сосуды, связки и нервы.Разлом лучевой кости или шейки возможен, когда человек падает на вытянутую руку. Эти виды травм подразделяются на переломы: без смещения; краевые со смещением; раздробленные.

Венечный отросток ломается редко, но сочетается с травмами предплечья, вывихами, смещением отломков. Чаще всего ломается проксимальные концы костей предплечья и дистальные концы плечевой кости.У детей и подростков чаще всего встречаются тяжелые травмы наружных или внутренних плечевых костей вместе со смещением внутреннего надмыщелка.

В этом случае между плечевой костью и локтевым отростком могут защемиться оторвавшиеся фрагменты кости.

Симптомы: резкая боль в области локтя и предплечья, которая может распространиться так же на лучепястный сустав и пальцы; значительная ограниченность или невозможность движений; не свойственная нормальному функционированию подвижность, например, патологическая боковая подвижность; отек и немертроз, сопровождающийся выраженной гематомой; при открытом переломе в результате повреждения мышц, сосудов, нервов и кожи может появиться кровотечение и зияние костей.Диагностика: пальпация по линии травмы, чтобы прощупать отломки; попытки согнуть предплечье, чтобы определить, вызывает ли это боль (если перелом без смещения, движения всего лишь ограничены); рентгеновский снимок в прямой и боковой проекции; при внутрисуставном переломе необходима компьютерная томография.ЛечениеВыбор тактики лечения зависит от степени нарушения структуры сустава. Самое первое – иммобилизация, которая может быть двух видов: догоспитальная (первая помощь) – наложение шины; стационарная (после диагностики) – наложение гипсовой лонгеты.

Перед наложением гипса чаще всего необходимо восстановление структуры сустава (при смещении) или хирургическая операция, которая сопровождается скреплением костей при помощи специальных винтов, спиц или других

приспособлений. Если головка кости сильно повреждена, она заменяется эндопротезом.Гипсовая лонгета накладывается на четыре недели. Потом ее необходимо носить еще одну неделю, периодически снимая на 15 – 20 минут, чтобы разрабатывать движения – несколько раз согнуть и разогнуть руку в локте.

При околосуставном переломе локтевой области без отломков показано консервативное лечение. Иммобилизация осуществляется при помощи шарнирного ортеза. Обязательны все реабилитационные мероприятия.

Если необходимо хирургическое вмешательство, то до операции необходима иммобилизация сустава под углом 30 – 60 градусов и медикаментозное лечение, направленное на снижение отека и уменьшение гематомы. При открытом переломе операция должна быть выполнена в течении первых суток после травмы.

После хирургического вмешательства обязательно применение всех пунктов реабилитационной программы. Венозный отток можно улучшить путем возвышенного положения локтевого сустава. При этом так же уменьшается отек и гематома.Реабилитационные мероприятияЗа время иммобилизации связки и сухожилия успевают атрофироваться.

После снятия гипса сразу назначается лечебная гимнастика, физиотерапия и водные процедуры. Их цель – восстановить подвижность. Реабилитация может занять от двух недель до полтора месяцев. Продолжительность зависит от вида травмы.

Разработка локтевого сустава после перелома происходит в три периода:Первый периодсостоит из двух этапов: во время иммобилизации начинаются дыхательные упражнения и упражнения для плечевого сустава и пальцев, чтобы снизить отечность и боль сломанную руку укладывают за голову на подушку, чтобы напрячь мышцы плеча и предплечья;Второй этапначинается после снятия гипса и включает в себя аккуратное сгибание и разгибание руки в локте.Второй период состоит из следующих упражнений: больной сидит, рука расположена на столе, в таком положении рука сгибается и разгибается; выполняются упражнения с палкой или мячом в положении сидя или стоя; сгибание и разгибание одновременно больной и здоровой руки в локте путем поднятия за голову, скрепив руки в замок; упражнения в ванне с теплой водой;В третьем периоде осуществляется переход на пронацию и супинацию в воде, который дополняется физиотерапевтическими процедурами (парафин, грязи, токи, озокерит) и медикаментозным лечением.Количество повторений любого упражнения – пять раз. Но занятия должны проводиться несколько раз в день. Больная рука не должна уставать.В первый период реабилитации массаж противопоказан. Во второй и третий период можно проводить массаж спины и массаж руки выше и ниже поврежденной области. В третий период начинаются щадящие процедуры, направленные на восстановление двигательных функций, рассасывание гематомы, предотвращение атрофии мышц и укрепление связок.Во время реабилитации противопоказан перенос тяжестей, упоры, переутомление мышц, висы, движения, вызывающие боль, приводящие к рефлекторным сокращениям мышц и разрастанию деформаций костей в виде «усов» или «шпор».Профилактика травм локтевого суставаТравмы и болезни гораздо легче предотвратить, чем лечить. Для предотвращения переломов в области локтя необходимо укрепить и подпитать связки. Для этого необходимы упражнения: в положении стоя взять в руки гантели и поднимать до тех пор, пока локоть согнется под углом 90 градусов, вернуться в исходное положение; взять гантели, поднять на бицепс и удерживать столько, сколько возможно; принять положения для отжимания и удерживать тело в этом положении столько, сколько возможно.

Для укрепления связок важны не только упражнения, но и рацион питания. В него должны входить витамины С и Е, а так же каллоген. Витамин С содержат обычная и цветная капуста, помидоры, сладкий перец, зеленый горошек, салат, шпинат, петрушка, черная

смородина, крыжовник, шиповник, киви и цитрусовые. Витамин Е содержат зерна злаковых, салат латук, морковь, свекла, сельдерей, петрушка, чеснок, облепиха, семена тыквы, растительные масла, яичные желтки, шиповник.

Для пополнения запасов организма каллогеном следует потреблять: мясо, особенно индюшатину; рыбу, особенно лососевых; морскую капусту; устриц; овсянку, ячмень, гречку, горох, бобы.

цель диеты – снижение веса. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на все суставы, что нарушает обменные процессы в них.

Если в меню переизбыток одного компонента (например, жиров) и недостаток других, ухудшается состояние всех сухожилий и связок.

Источник: https://subscribe.ru/digest/health/doctor/n902524.html

Послегипсовый период: как быстро восстановиться после травмы в Центре новых медицинских технологий Новосибирск

Как долго держится отек после снятия гипса с руки?

Любая травма — очень неприятная штука. Происходит в считанные секунды, а выбивает из колеи на недели, а то и месяцы. И даже если лечение прошло хорошо, и кости правильно срослись, кто «ломался», знает — после снятия гипса страдания не заканчиваются — начинается период восстановления.

Иногда для полного выздоровления нужно даже больше времени, чем заняло лечение.

А так хочется ускорить этот процесс! Чтобы вернуть прежнюю форму находившимся в гипсе атрофированным мышцам и восстановить функции конечности в оптимальные сроки существует специальный профессиональный реабилитационный массаж.

Чтобы человек, сняв с ноги гипс, вскочил и тут же побежал или недавно сросшейся рукой начал рисовать и писать, как раньше, бывает очень редко. Вернее сказать, не бывает вообще.

После того, как конечность была долгое время обездвижена, ее мышцы атрофируются, подвижность суставов становится ограниченной, нарушается трофика, в месте перелома ухудшается кровообращение.

Отеки, боль, трудности со сгибанием и разгибанием конечности — неизменные спутники послегипсового периода.

 Поэтому в большинстве случаев тем, кто перенес травму, необходимо восстановительное лечение (физиопроцедуры, ЛФК, массаж).

В руках профессионала

Реабилитационный массаж (не путать с обычным тонизирующим массажем) позволяет усилить лимфо- и кровоток, что особенно актуально при травмах нижних конечностей, когда нужно, чтобы уменьшилась их отечность.  

В отличие от других видов массажа, с помощью реабилитационного массажа с разработкой можно вернуть тонус мышцам, устранить их спазм, снизить болевой синдром, а то и предупредить его появление.

И главное — разработать суставы после гипса и восстановить их двигательную функцию в оптимально короткие сроки. Безусловно, при условии, что такой массаж будет выполнять квалифицированный и опытный специалист.

Массаж и самомассаж

Разработать сустав, вернуть связкам эластичность многим под силу и самостоятельно. Было бы, как говорится, желание. Но даже при большом желании восстановиться быстро вряд ли удастся.

Только специалист по реабилитационному массажу точно знает, кому, когда и какую нагрузку необходимо дать, чтобы не навредить суставу, и какие именно методики позволят наиболее эффективно справиться с проблемой в каждом конкретном случае.

Специалист может начать сеансы массажа, когда конечность еще в гипсе.

“Самостоятельное восстановление после травмы возможно, но, как правило, происходит значительно дольше, — говорит специалист по реабилитационному массажу Мария Истифеева. — Иногда у пациента уходит на это полгода и даже год.

Пациенты, которые самостоятельно начинали разрабатывать сустав, обратившись за помощью и пройдя один сеанс профессионального реабилитационного массажа с разработкой, сразу отмечают положительный результат: конечность начинает двигаться намного лучше, боль утихает, уменьшается отёк.

Это происходит потому, что восстановление пациента проходит в тесном взаимодействии с врачом. Специалист по массажу обладает всей необходимой информацией об особенностях травмы, объеме возможной нагрузки на разных стадиях реабилитации, имеет возможность составить индивидуальную схему массажа и вместе с врачом отследить динамику восстановления».

После курса массажа специалист обязательно порекомендует комплекс упражнений для самостоятельного выполнения дома, которые помогут быстрее восстановиться.

Индивидуальный подход

“Многое зависит и от состояния связочно-мышечного аппарата человека, — отмечает Мария Истифеева.

 — Например, у детей связки более эластичные, поэтому при надлежащем лечении травмы реабилитационный период проходит быстрее, чем у большинства взрослых.

 То же можно сказать и о людях, занимающихся спортом и обладающих хорошей физической подготовкой. В основном бывает достаточно 15 сеансов, в некоторых случаях требуется 20 сеансов, максимум 25″.

Количество сеансов массажа и их продолжительность подбираются индивидуально, в зависимости от возраста пациента, длительности иммобилизации конечности и, конечно, от характера травмы.

Основные этапы реабилитационного массажа:

  • 1 этап: дренажный массаж для уменьшения отека выполняется в течение 2-3 дней.
  • 2 этап: массаж, направленный на устранение мышечного спазма и улучшение кровообращения.
  • 3 этап: воздействие на связки для улучшения их эластичности, как за счет массажа, так и за счет упражнений.

В ЦНМТ можно пройти реабилитацию после перелома костей плеча, предплечья, пальцев рук, перелома в запястье и локтевом суставе, отрыва вращательной манжеты, разрыва связок и мышц, после перелома бедра, костей голени и стопы.

Источник: https://www.cnmt.ru/nbz/dekabr-2015/poslegipsovyij-period-kak-byistro-vosstanovitsya-posle-travmyi

Есть ли жизнь после гипса?

Как долго держится отек после снятия гипса с руки?

Травмы — это всегда неприятно, больно и страшно. Застраховаться от них невозможно — знал бы, где упадешь… Но вот какими будут последствия перелома, вывиха или повреждения связок — уже во многом зависит от нас самих и от того, насколько квалифицированными будут лечение и реабилитация. Разобраться в этом вопросе нам помогли в российско-финском медицинском центре TERVE.

Одна из основных проблем медицины в нашей стране — русский «авось» со стороны пациентов. У нас почему-то не принято идти к врачу до тех пор, пока не станет совсем плохо, а то и пока не отвезут на скорой.

В травматологии та же беда — конечно, с переломом или разрывом связок человек обратится за помощью и пройдет курс положенного лечения, но доводить дело до конца многим некогда или просто лень.

Нередко человек и вовсе не знает о реабилитации и ее возможностях.

Пора лечить

К сожалению, технология «как-нибудь само пройдет» в травматологии (как, впрочем, и везде) не работает. За время длительного лечения и вынужденной неподвижности мышцы, связки и суставы утрачивают значительную часть гибкости и силы, нарушается ток крови и лимфы.

Из-за отека и боли пациент начинает «беречь» больное место, ограничивать амплитуду движений и так далее — в итоге проблема не только не исчезает сама, но и со временем усугубляется.

Здесь нам есть чему поучиться у финнов с их подходом к недугам: заботиться о своем выздоровлении нужно начинать сразу же как узнали о болезни, а о профилактике — всегда.

Всё по порядку

Программа реабилитации в российско-финском медицинском центре TERVE начинается с подробной консультации, анализов и осмотра травматолога-ортопеда, физиотерапевта, инструктора ЛФК, а также терапевта и невролога (при необходимости). Далее, в зависимости от сложности перенесенной травмы и медицинских показателей, пациенту подбирают индивидуальную программу восстановления.

Евгения Окопная, заведующая отделением травматологии и ортопедической реабилитации: «Если сохраняются боли, сохраняется ограничение движений — мы берем пациентов независимо от срока давности травмы. Но, конечно, чем меньше времени прошло после травмы, тем благоприятнее прогноз и тем лучше мы можем „восстановить“ пациента».

Из чего состоит курс

В арсенале клиники — широкий перечень методик с подтвержденной эффективностью:

  • массаж;
  • лечебная гимнастика (ЛФК);
  • механотерапия (специальные «тренажеры» ARTROMOT для контролируемой нагрузки и разработки нужных мышц, суставов и связок);
  • физиолечение (лазер, электрофорез, миостимуляция, ультразвук, магнит и другие);
  • кинезиостолы «ORMED-профилактик» и «ORMED-кинезо» (безопасное вытяжение под собственным весом с одновременным прогреванием и глубоким массажем области позвоночника);
  • ударно-волновая терапия (аппарат Duolit, Швейцария);
  • тейпирование (наклеивание специальной ленты на кожу с небольшим натяжением для уменьшения болей).

Важно помнить, что для достижения результата эти методы реабилитации должны применяться в комплексе и на протяжении всего назначенного доктором курса — 5, 10 или 15 дней.

При этом пациенты, которые обращаются в клинику по собственной инициативе (а не в рамках ОМС или ДМС), также могут сделать выбор в пользу каких-то определенных методик или увеличить длительность курса — конечно, по согласованию с лечащим врачом.

Максимальное восстановление

В клинику TERVE обращаются после самых различных травм и операций: переломов костей, разрывов связок, удаления менисков, повреждения ахиллова сухожилия и других. Выраженный положительный эффект от курса травматолого-ортопедической реабилитации есть в 99% случаев: проходят боли, уменьшаются отеки, увеличивается объем движений.

«Нередки случаи, когда пациент приходит после длительного лечения, проходит у нас курс реабилитации, и мы его выписываем к труду — то есть восстанавливаем настолько, что человек может выходить на работу», — рассказывает Евгения Окопная.

Важно знать

Есть противопоказания: хронические заболевания в стадии декомпенсации или обострения;злокачественные новообразования;психические расстройства, эпилепсия;острый тромбофлебит;кожные и венерические заболевания;туберкулез внутренних органов и кожи;аневризма сердца, аорты, крупных сосудов.

Также не имеет смысла начинать реабилитацию, если сломанная кость еще не срослась или не закончен курс основного лечения после травмы (операции). А вот чуть позже, когда сняли гипс и разрешили небольшие нагрузки — самое время!

Дополнительно и эффективно

Для закрепления и усиления эффекта от реабилитации рекомендуется приобретать соответствующие ортопедические материалы — стельки, подушки, корсеты, повязки. Все это можно приобрести в клинике TERVE, проконсультировавшись со своим лечащим врачом и примерив в комфортной обстановке.

О ней стоит сказать особо: красочные фотографии финских и российских пейзажей на белоснежных стенах, улыбки пациентов в предвкушении выздоровления и доброжелательные сотрудники, которые знают каждого из пациентов по имени-отчеству и заботливо передают друг другу для следующей процедуры.

Установка на победу

Главное — помнить, что реабилитацию не стоит откладывать на потом, и что половина успеха зависит от самого пациента и его желания выздороветь. Выполнение упражнений ЛФК, массаж и другие процедуры могут доставлять небольшой дискомфорт, но так и должно быть — ведь мы разрабатываем поврежденные ткани, «расшевеливаем» их для полного восстановления.

«Методики, специалисты, сертифицированное оборудование — все это у нас есть, и мы в каждом конкретном случае прилагаем максимум усилий для достижения результата. Но работу пациента за него не сможет сделать никто, только он сам!», — подчеркивает Евгения Окопная.

Радость движения

Российско-Финский медицинский центр TERVE

Адрес: Красноярск,ул. Менжинского, 11 А

Тел.: (391) 205-33-33
Сайт: terve24.ru

Последние сомнения в том, обращаться ли за реабилитацией, отпадают после чтения отзывов в «Книге отзывов и предложений» на стойке администратора или на сайте: «Вы поставили меня на ноги!», «Здесь работают настоящие волшебники, спасибо им!», «Пишу этот отзыв рукой, которая раньше не двигалась вообще, а теперь спокойно держит даже ручку!». В книге — сплошные слова благодарности, благословений и даже счастливых рисунков, ведь благодаря пройденным здесь курсам восстановления сотни людей смогли вернуться к полноценной жизни.

Фото предоставлены медицинским центром TERVE

Юлия Наберухина, интернет-газета Newslab.ru

6

Источник: http://newslab.ru/article/736825

Перелом руки | Страница 7

Как долго держится отек после снятия гипса с руки?

392 ответа

Последний — 22 октября 2019 г., 02:43 Перейти

Наталья

Моя мама тоже сломала руку …. в гипсе ходила 6 недель, теперь рука как подушка и пальцы не шевелятся, после массажа от боли плачет, ноет рука. Посоветуйте,что делать ? Маме 52 года, жалко, плачет постоянно.

Наталья

Есть икона Божей матери “Троеручица”, когда одному мученику отрезали ркуи он приложил их к иконе и они приросли. В церкви продается елей ( масло) настоянное на мощах святых я смазывала поломанную руку( после снятия гипса) и молилась этому святому об исцелении

Света

Мария, напишите адрес своей эл.почты, я Вам вышлю упражнения. У Вас точно такой же, как у меня перелом был. После снятия гипса, у меня тоже разгиб 160 был, спасли упражения.

Виталий

Добрый день, был сегодня в больнице с рукой, мне поставили диагноз с рентгена “Закрытый косой осколчатый перелом 3-4 палец левой кисти со смещением” и сказали ложится на операцию.

Я не пошёл, а поехал домой, так как боюсь операции. Какие последствия могут быть если я не пойду на операцию? Пальцы в кулак сжимаю и по клавишам могу нармально печатать.

Может можно как то по другому без операции обойтись?Благодарю заранее

Иррр

Самое главное – правильно поставить кости на место и хорошо зафиксировать на первое время. А потом усиленно разрабатывать суставы.Я ломала недавно руку: обе кости со смещением лучезапястного сустава, перелом вправили, наложили гипс и все.

Боль сильная была пару дней, пальцы немели, отек ушел за две недели, по ночам руку распирало во все стороны, я так переживала за последствия. Спала с тремя подушками, одну под голову, вторую под руку, третью под копчик, тоже ушибленный был)) Ела творог, пила мумие.

Но постепенно все прошло, последнюю неделю в гипсе уже старалась все делать, кастрюлю двумя руками держала, одевалась, дверцы открывала. Когда гипс сняли, ужаснулась, рука бледная, слабая, трясется, кожа шелушится и в прыщах вся, болит при малейшем напряжении, хуже, чем в гипсе.

Но за пару дней уже начала ей все делать, особенно хорошо помогла ванна с солью, и руку напарила, почистила, и пока мылась, разработала ее хорошо.Сейчас хожу на физкультуру, помогает хорошо, главное себя не жалеть. Гнется уже во все стороны, но врач сказал беречь ее от усилий еще месяца два.

А я больше всего благодарна хирургу, который делал репозицию, насколько все идеально поставил, такой перелом без последствий обошелся.

Женя

Вот и я пополнила ряды травмированных-вколоченный перелом левого луча в типичном месте без смещения -9.08.

Наложили лангету, отек был не сильный, болезненность тоже , но вот со вчерашнего дня испытываю чувство жжения и как будто повязка давит на что то , и отек этот небольшой спал и повязка стала болтаться.

Отчего чувство жжения? Было у кого нибудь так? 19.08 повторный снимок и если все хорошо, замена гипса на турбокаст

ольга

а мыться-то как? у меня перелом правого плеча. Тоже прилично закована. Ощущаю кислый запах, хотя как могу два раза в день делаю обмывания водой.

Aйбек

привет всемя летом ломал руку оскльчаты открытый перелом лучевой со смещением!деделю адский боль обезбалив не помогают потом через неделю боль прекращается можно немного поспать спишь как с другом ему подушу потом себе с разных сторон подушками обставляешь))вот так полтора месяца))руки после перелома мгновенно опухают через день чернеет))ужас((!опухоль спадает долго ногти на руках не растут пока кость не срастется!тоесть пока не образуется костная мозоль!думаю что нужно через недели две три потихоньку разрабатывать руку тоесть суставы двигать осторожно ато потом будет трудно разрабатывать!я ходил в гипсе два месяца потом когда сняли рука как скилет кости тольконе сгинаются просто ужас я думал что все так и останетсячерез боль разрабатывал в соленной воде ходил на лфк ходил к остиапату ит д!щас уже прошло с момента пререлома 5 мес уже забываю и поднимаю тяжелые грузы пока тьфу тьфу нормально!если есть вопросы задавайте отвечу всем!совет начинаите разрабатывать раньше!и не боитесь все проидет и будет хорошо!)))всем удачи попровляйтесь!

Ирина

Перелом лучевой кости правой руки со смещением.Вправили.Была четыре недели в гипсе.Уже три недели после снятия гипса : пальцы и кисть распухшие. Опухоль то немного спадает( после разработки, то снова опухает). Чем снять опухоль? Сгибаются только большой и указательный пальцы,остальные-чуть-чуть.

инга

Подскажите, Вам как удалось снять опухоль?

Екатерина

Пришлите, пожалуйста, упражнения мне тоже. У моей мамы 60 лет на днях случился такой же перелом.

Елена

Девочки поделитесь упражнениями ЛФК для разработки руки после перелома локтя со смещением,стоят две спицы и петля…очень нужно!!!!

Света

Мария, напишите адрес своей эл.почты, я Вам вышлю упражнения. У Вас точно такой же, как у меня перелом был. После снятия гипса, у меня тоже разгиб 160 был, спасли упражения.

валентина

Здравствуйте все! 24 марта сломала лучевую кость 1,5 месяца была в гипсу потом в лангете. 8 мая сняли лангету и травматолог сказал разрабатывать руку. В теплой воде делать гимнастику. Потом направил на консультацию до физио терапевта.Один назначил магнитотрапию. И ушел в отпуск.Сегодня пошла к другому доктору физиотерапевту.

Тот сказал Ни о какой гимнастике не может быть и речи. Сказал что могут сместиться осколки. Ходите на процедуры. И делать примочки один день с водки другой день с капусты. Я в растеряности верила одному доктору.5-6 раз в день зарядку руки в воде. Теперь боюсь. Навредить. У меня не сгибается запястье. Один доктор говорит одно другой другое.

Кому верить???

Источник: http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4023235/7/

Как снять отек после перелома лодыжки

Как долго держится отек после снятия гипса с руки?

Просьба снять отек после перелома лодыжки – самая частая причина повторного обращения в больницу пациентов, перенесших травму ноги. Многих пугает сам факт отечности, особенно если она повышенная. Удаленный от места операции отек появляется после перелома, в большинстве случаев мешает нормально передвигаться, снижая функциональность ноги.

Что делать с данной проблемой, к кому обращаться и почему отекает нога после перелома лодыжки? Специалисты считают основой проблемы – естественные процессы заживления, при которых лимфа и другие жидкости в тканях скапливаются в месте заживления и начинают образовывать вспухший, проблемный участок. Для снятия отека применяются различные методы, при помощи которых сойдет еще и напряжение.

Сколько держатся отеки

Смещение ноги при переломе

Лечение отека зависит от того, сколько уже он держится у пациента. Существуют нормы отечности и ее длительности, при превышении которых необходимо обратиться к врачу:

  • Если отек наблюдается в течение 1-3 дней, это естественная реакция организма на перелом, а также на средства, использованные при операции: обезболивающие, обеззараживающие. Можно лечить местными препаратами, при помощи мазей, массажа, растирок.
  • Отекание ноги более 3 дней наблюдается в двух случаях: когда перелом закрытый или если при операции или накладывании шины была допущена ошибка. Сильная отечность конечности ниже лодыжки свидетельствует о том, что гипс был слишком сильно приложен, и им пережаты основные сосудистые связки и лимфотоки. Такое явление требует быстрого устранения, иначе могут быть повреждены нервы, сосуды, мягкие ткани. Отрицательный сильный отек характеризуется синеватым оттенком кожи, ощущением покалывания, оттоком крови от лодыжки. Он не может пройти сам.
  • Срок сохранения вспухшей области увеличивается при травмах стоп или если поврежден сустав. Он может сохраняться до полного заживления данных частей тела или же пока не пройдет первичный длительный период восстановления и избавления от воспаления (через 1 месяц).
  • Когда при переломе произошло смещение, долго держаться опухоль будет при неправильном срастании костей. Об этом свидетельствуют отеки длительностью более 3-х дней после снятия гипса, синеватый оттенок кожи, бугры выступающих костей в том месте, где была повреждена щиколотка. Гипс, который обязан держать кость, мог ослабиться, из-за чего и возникла проблема, как в прошлый раз, при первичном отеке.

В целом нормальный срок, когда конечность должна перестать опухать, составляет около двух недель. День или три проходят после снятия гипса перед тем, как человек начинает в полную меру использовать свою лодыжку.

При малейшем отклонении срока от нормы, ощущении сильной боли, полной обездвиженности следует записываться на прием к травматологу или лечащему врачу. Пока нога будет заживать, нужно наблюдаться у врача.

Что делать при возникновении отека

Накладывание медицинской повязки на ногу

Выше перечислены сроки, за которые пациент должен избавиться от дискомфорта и припухлости, если лодыжка начинает отекать. Данные сроки зависят от типа травмы, из-за которой появилась опухлость. Точно так же зависят от типажа проблемы и действия человека, направленные на ее решение.

При отеках во время ношения гипса следует обратиться к лечащему врачу за курсом физиотерапии. Некоторые процедуру делают уже тогда, когда на ноге все еще есть гипс. Во время ношения гипсового компресса можно записаться на лечебный массаж. Он делается через накладку, мягко, чтобы не повредить ни ее, ни ногу пациента.

Проблема, которая появляется только при снятии сдерживающей накладки, устраняется простыми мазями. Можно использовать крем для снятия отеков и заживления, народные рецепты.

Когда больной уже начинает ходить, опухоль должна спадать.

Для этого накладывается медицинская повязка. Она продается в ортопедических салонах, аптеках.

Купить ее можно недорого, а эффект данное средство дает большой: избавляет от боли, поддерживает суставы в правильном положении, консервативным путем удаляет отек.

Самое серьезное внимание нужно уделить ситуации, когда отек сопровождается сильными болями, гематомами, ощущением зуда и жжения, стремится распухнуть больше обычного.

Тогда нога может опухнуть из-за воспаления и неправильного срастания кости, а также прорыва сосудов и повторного травмирования лодыжки. В такой ситуации нельзя оставаться дома, необходимо сразу же обратиться к врачу.

Мази для устранения отека

Нанесение мази на ногу для снятия отека

Как убрать отек? Самый простой и быстрый способ удалить припухлость – купить мазь в любой доступной аптеке. Следующие препараты отпускаются без рецепта:

  • ихтиоловая мазь;
  • кетопрофеновая мазь.

Составы наносятся на проблемную область согласно рецепту 1-3 раза в сутки. Нельзя перебарщивать, чтобы не добиться сужения сосудов.

Перед применением нужно ознакомиться со списком противопоказаний. Припухлость может остаться на несколько часов, но затем рассосется.

Физиотерапия при снижении отечности

Электростимуляция мышц ноги

Если было назначено лечить пациента в условиях больницы или иного медицинского учреждения, то чаще всего используют метод физиотерапии. Это комплекс процедур для восстановления кровотока, регенерации тканей, стимуляции мышц и кожи. Чаще всего снятие припухлости сопровождается следующими манипуляциями:

  • Электростимуляция мышц – самый быстрый способ восстановить не только мягкие ткани, но и мышечные. При нем отек может сойти за 2-3 дня. Поврежденный участок быстро заживет. При этом  время, которое требует восстановление, сократится в несколько раз.
  • Вылечить конечность помогут также водные процедуры. Они назначаются уже после снятия гипса или другой накладки. Чаще всего выбирается гидромассаж, направленный на стимуляцию кровотока, ускорение регенерации и восстановление мышц. Все вместе это дает положительный эффект и почти моментально избавляет от отека. Только временно, он может возникнуть повторно.
  • Фонофорез также является подходящей процедурой. Назначается он гораздо реже, зато надолго снизит вероятность возникновения отека.
  • В качестве нестандартных терапевтических методов лечения используют лучи ультрафиолета. Они благотворно действуют на щиколотку при не долгосрочном и активном применении, если их прибрать в одну точку. Однако точно неизвестно, насколько они эффективны, когда была проведена операция.
  • Для избавления от симптомов также назначается электрофорез.

Физиотерапия может назначаться как до, так и после снятия гипса. Она обязательна для тех, у кого была сильно снижена подвижность конечности и кто подвержен постоянным отекам.

Массаж для облегчения симптомов

Лечебный массаж для снятия отечности

Лечение проблемы при помощи массажа – один из самых распространенных способов терапии. Профессиональный медленный массаж должен проводиться в три этапа: разогревание, разминка и перемещение жидкости.

Мастера в массажных салонах и клиниках используют массажные устройства для скорейшего избавления от отеков. Мануальная терапия, лимфодренаж являются самыми эффективными способами справиться с застоявшейся в мягких тканях жидкостью.

Однако они дорогостоящие и не подходят для пациентов, которые только что сняли гипс и подвержены вторичным травмам костей, мышц и сосудов. Можно вторично сломать кость.

Специалисты рекомендуют прибегать к ним только после трехмесячного курса восстановления после перелома.

В стандартной же ситуации процедуры проводятся при помощи мастера, а не устройства. Он растирает обе конечности. Если массаж прошел неправильно, это может привести к неприятным внешним изменениям: конечность, подвергшаяся массажу (особенно много раз), со временем становится более рельефной и сильной. Если массировать только ее, будет заметна разница, которую придется убирать.

После растирания начинаются движения одной и двумя руками в сторону, поперек стопы. Допустимы легкие щипки, удары, похлопывания. Мастер должен пройтись по всей поверхности ноги.

Как снять отеки после перелома лодыжки в домашних условиях?

Больной в определенный момент выписывается из больницы и отправляется на стационарное лечение дома. В домашних условиях обеспечить грамотное выздоровление сложнее, зато активность пациента и вместе с ней и регенерация быстро возрастают.

Без помощи врачей рекомендуют избавляться от отечности через народные средства и самомассаж. Эффективнее будет использование одновременно двух методов.

Народные средства

Накладывание компресса на ногу

Для снижения местных симптомов можно применить настойки или мази домашнего изготовления. Средства делятся на три типа: настойки, кашицы и компрессы.

Настойка может быть из экстракта полыни или календулы. Эти средства борются также с воспалением. Настойкой нужно мазать голень дважды в сутки.

Дома при помощи ступки и небольшой емкости можно измельчить медный купорос, еловую живицу и луковицу.

Последняя должна быть среднего размера, медного купороса можно добавлять не более 15 грамм, живицы – 20 грамм. Это основа для компресса.

Все количество с добавлением оливкового масла наносится на ткань и прикладывается к месту отека на полчаса или час. Затем проблемная область ополаскивается прохладной водой.

Домашний массаж

Лечебный массаж ног в домашних условиях

Самомассаж не так сложен, как его представляют профессионалы. Он состоит из нескольких простых движений, которые следует ежедневно повторять по нескольку раз. Достаточно использовать все перечисленные действия ежедневно по 5-15 минут за 1-3 сеанса массажа.

Перед началом массажа лодыжки нужно найти удобное место и подготовить все, что необходимо  для обработки конечности. Можно сделать массаж и без использования вспомогательных средств, но эффективность такого подхода снижена.

Больной кладет ногу параллельно телу, на колено здоровой ноги. Слегка наклонившись, человек, выполняющий алгоритмы, начинает с растирания. Первая точка – ступня.

Постепенно переходя чуть выше, разгоняют застоявшуюся после отека кровь, и наконец, доходят до проблемной точки.

С отеком нужно обходиться аккуратно. Начиная массаж, в руках держат любой вид согревающего масла и полотенце для последующего обтирания ног. Масло наносится на пальцы – достаточно несколько капель. Выставленную пальцами в стороны ладонь опускают на проблемный участок. После растирания делаются круговые движения, затем – зигзагообразные.

Большим пальцем можно слегка прощупывать область отека, массировать ее центр, если это не доставляет боли.

Когда организм разогрелся и подготовился к изменениям, переходят к активным действиям. Рукой обхватывают лодыжку и проводят от ее нижней части к верхней.

Многократное повторение таких движений позволит застоявшейся в месте припухлости жидкости распределиться равномерно по конечности.

Процедуру будут сопровождать слабые ощущения боли, которые затем перейдут в приятное тепло и покалывание.

В конце пошагового выполнения алгоритма следует протереть ногу сухим и прохладным полотенцем, одновременно вытирая ее. Подождать, пока спадет жар от растирания. Масло с поверхности кожи следует аккуратно промокнуть. Процедура не может длиться дольше 5 минут.

Главное условие снятия отека – это правильный уход за поврежденной конечностью и наблюдение у врача. Тогда произойдет быстрое восстановление. Вспомогательные медикаментозные средства применяются согласно инструкциям на упаковке, нельзя целиком переключаться на народный метод.

При адекватном выполнении рекомендаций врача и применении профессиональных мазей отек удастся удалить уже в первые сутки. Будет восстановлена функциональность и подвижность ноги.

Оригинал статьи: https://nogostop.ru/golenostop/lodyzhka/posle-pereloma-lodyzhki-otekaet-noga.html

Источник: https://zen.yandex.ru/media/nogostop/kak-sniat-otek-posle-pereloma-lodyjki-5a8a67e655876b694a76712f

Терапевт Лебедев
Добавить комментарий