Как бороться с отеками под глазами в домашних условиях?

Как убрать мешки под глазами – способы быстро избавиться в домашних условиях

Как бороться с отеками под глазами в домашних условиях?

Динамичный стиль жизни, стресс, недосыпание, неправильное и неполноценное питание и даже воздух, которым мы дышим, – все это провокаторы «отечных глаз».

Мы поделимся с вами ТОП-секретами того, как быстро убрать мешки под глазами.

Хотите избавиться от них навсегда, не прибегая к хирургическому вмешательству, как к последней инстанции? Будьте готовы комплексно применять советы ниже, регулировать режим питания и сна, и пользоваться декоративной косметикой правильно.  

От отеков под глазами не застрахован никто, и возраст здесь не играет никакой роли. В числе факторов, которые провоцируют появление мешков под глазами:

  • Генетика. Как не крути, если это наследственное, борьба с ними предстоит серьезная.
  • Недостаточное потребление воды. Любая отечность в первую очередь происходит из-за задержки соли в организме. Пейте больше жидкости для того, чтобы «вымыть» излишнюю соль;
  • Неправильное питание. Сладкое, соленое, острое – все, что противоречит здоровому и полезному питанию. Помните, что каждый съеденный вами вредный продукт отображается на вашем организме и внешнем виде.
  • Вредные привычки. Провокатором синяков и мешков под глазами может быть как плохая работа определенного органа, так и состояние иммунитета в целом. Вредные привычки имеют свойство негативно сказываться на вашей печени, легких и почках, болезни которых проявляется в виде отеков на лице.
  • Плохой и недостаточный сон, стресс и усталость. Стоит нам провести бессонную ночь или простудиться, как сразу лицо обретает бледный и нездоровый оттенок, темные круги и синяки под глазами становятся более выраженными, из-за отеков глаза кажутся заплывшими, а роговица глаза воспаленной.

Способы избавления от мешков под глазами

Самые популярные и самые эффективные способы, как правило, всегда очевидные. Мы редко обращаем внимание на то, что едим, сколько и как спим, как ухаживаем за лицом и делаем ли это вообще. Ниже мы собрали самые эффективные способы, которые помогут значительно улучшить состояние век и при длительном применении и комбинировании друг с другом вовсе избавят от отечности.

Вода. Много воды

Употребляйте как можно больше жидкости. У отеков под глазами главный катализатор – соль. Она имеет свойство накапливаться в организме и недостаточное количество потребляемой жидкости только усугубляет проблему.

Следите за рационом. Съели что-то соленое или выпили спиртное накануне? Тогда количество потребляемой жидкости в день увеличьте в 1,5 раза.

Холодные компрессы

С детства мы знаем, что к отеку или ушибу нужно приложить что-то холодное. Это суживает сосуды. Представьте насколько эффективен холод в зоне глаз, где кожа очень тонкая, а сосуды очень близко к поверхности кожи.

Как вариант вы можете попробовать следующие методы:

  • Металлические ложки, как бы ни банально это звучало, – старый добрый проверенный бабушкин рецепт. Главное, чтобы они были холодными. Приложите ложку тыльной стороной к нижнему веку на минутку-две. Не бойтесь переохладить глаз, ложки быстро приобретают температуру тела.
  • Лед. Стандартные кубики льда, которые найдутся практически в каждом холодильнике, быстро помогут снять отек. Легкими движениями протрите лицо, уделяя особое внимание зоне под глазами. Если нет под рукой кубиков льда, возьмите обычные ватные диски, смочите их в воде и положите в морозилку до замерзания. Прикладывайте замерзшие диски к глазам и меняйте, как только они начнут подтаивать.
  • Чайные пакетики. Идеальный вариант, если есть несколько свободных минут в офисе. Попробуйте их предварительно охладить, эффект будет заметнее.

Алоэ – незаменимый помощник для глаз

И сразу несколько способов применения этого чудо-ингредиента:

  • Соком алоэ смочить ватные диски. Положить в морозилку. Использовать как компресс;
  • Очистить алоэ от кожуры, оставить только мякоть. Нанести на 10 минут под веки. Затем смыть водой.
  • Приготовьте ночную маску. смешайте 2 ст. л. геля алоэ и 0,5 ч. л. сока огурца. Нанесите на лицо на ночь. Утром умойтесь теплой водой.

Чтобы получить максимальную пользу от растения, используйте столетник в возрасте более трех лет (чем он старше, тем больше полезных веществ содержится в листьях), перед тем как срезать листья, не поливайте растение в течение 2-х недель, а перед использованием подержите их 10-14 дней в холодильнике (за это время под воздействием холода алоэ активно накапливает биостимуляторы).

Сон

Идеальная продолжительность сна – 8 часов. Именно столько нужно для восстановления и отдыха организма.

Если у вас нет возможности проводить такое количество времени «в объятиях Морфея» – делайте короткие перерывы на сон в течение дня, по 15-20 минут. Спать рекомендуется не на животе, как удобно многим, а на спине.

Подложите под голову подушку – это способствует тому, чтобы скапливающаяся в организме жидкость не застаивалась на лице, а спускалась вниз.

Бой с вредными привычками

Отказ от курения, алкоголя и употребления соленой и острой пищи не только избавит вас от отеков, но и в целом улучшит общее состояние здоровья. Не отказывайте себе в бокале вина в праздник, но и не злоупотребляйте.

Плановое посещение врача

Если ничего из вышеперечисленного не помогает и проблема остается, обратитесь к терапевту и сдайте анализы для выявления причины появления мешков под глазами. Подобным образом ваш организм может «сигнализировать» о серьезной проблеме.

Кроме отечности вас мучит зуд и покраснение глаз? Возможно у вас аллергия на уходовое или косметическое средство. Попробуйте исключить из ежедневного использования декоративную косметику.

Причина может быть и в новом средстве, которым вы ранее не пользовались.

В любом случае не помешает посетить семейного врача, который направит вас к профильному специалисту для выяснения причины такой реакции вашего организма.

Трепетный уход за кожей вокруг глаз

Кожа глаз нуждается в аккуратном и трепетном уходе. Эта зона очень тонкая и чувствительная, поэтому и средства необходимо выбирать соответствующие – более легкие и воздушные текстуры, с компонентами для решения типичных проблем в составе.

Правильный уход за кожей вокруг глаз способен отсрочить поход к пластическому хирургу, инъекционные процедуры и применение других радикальных мер.

Уход в домашних условиях

Самая распространенная ошибка девушек – нанесли (если вообще нанесли) один крем на все лицо и на этом считают свой долг выполненным. Но для кожи век есть отдельная косметическая линейка, которая собственно и называется: косметика для ухода вокруг глаз. Это могут быть:

  • патчи под глаза. Корейские или отечественные. Главное проверяйте состав. Хорошо, если в нем будут натуральные растительные ингредиенты, экстракты и т.д. Помните, что маркетинг не влияет на эффект, и не стоит тестировать на себе средства с пылью столетнего мха или слезами жабы. Результат может не оправдать ожидания.
  • крем или гель для кожи вокруг глаз. Альтернативой может быть сыворотка или филлер.

Косметические процедуры в салонах красоты

Хорошо зарекомендовали себя такие методики, как:

  • Хиромассаж лица
  • RF-лифтинг
  • Криотерапия

Макияж – самый быстрый способ маскировки

Можно отвлечь внимание от проблемы отеков под глазами с помощью макияжа. Этот способ must to do, если эффект нужен сейчас и срочно.

Подготовьте лицо к нанесению макияжа. Используйте увлажняющий крем или сыворотку. Идеально, если в составе будет гиалуроновая кислота, которая еще и предотвратит появление морщин. Нежную кожу вокруг глаз лучше не тереть, наносите средство похлопывающими и мягкими движениями подушечкой безымянного пальца от виска к внутреннему краю века.

Откажитесь от:

  • мерцающих средств (хайлайтеры и глиттерные тени);
  • румян ярких цветов (розовых и коралловых);
  • яркой помады (особенно цвета фуксия и коралл). Они зрительно будут контрастировать с глазами.

Скажите решительное да:

  • ухоженным и подкрашенным бровям;
  • корректору под глаза. Выбирайте оттенок максимально близкий к  вашему тональному или ВВ-крему, чтобы не получить эффект закрашеных патчей под глазами;
  • ярким стрелкам на верхнем веке, которые зрительно переключат внимание;
  • окрашенным верхним ресницам, чтобы максимально сделать акцент на верхнюю часть лица.

Помните, что мешки под глазами могут сигнализировать о проблемах гораздо более сложных, чем плохой сон. Если вы испробовали все вышеперечисленные средства, пропустив пункт о визите к врачу, не затягивайте. Проблему гораздо легче решить на раннем этапе.

© 2019 “Pokupon.ua

Источник: https://blog.pokupon.ua/kak-ubrat-meshki-pod-glazami/

Как без усилий убрать мешки под глазами

Как бороться с отеками под глазами в домашних условиях?
Редакция Сегодня Lifestyle 27 марта 2019, 07:00

Чай в пакетиках поможет убрать мешки под глазами

freepik.com

Мешки под глазами – легкая припухлость или отечность – часто встречаются с возрастом. При старении ткани вокруг глаз, поддерживающие веки, ослабевают. Поэтому жир (так называемая периорбитальная клетчатка) может утратить эластичность и опуститься вниз, в результате чего нижние веки становятся опухшими. Под глазами также может скапливаться жидкость, усиливая отечность.

Мешки под глазами, как правило, считаются косметологической проблемой и редко являются признаком серьезного заболевания. Домашние средства, такие как прохладные компрессы, могут помочь улучшить ваш внешний вид. А вот жировые грыжи следует удалять хирургическим путем.

Вот лучшие домашние средства против мешков под глазами:

Неважно, какой чай вы найдете у себя дома: будь-то зеленый или черный. Любой из них эффективно снимает раздражение и припухлость возле глаз. Для этого заварите чай в горячей воде на несколько минут и положите теплыми на глаза. Сверху накройте лицо полотенцем и лежите около пять минут. После этого мешки должны уменьшиться.

Холод – естественное средство для уменьшения отечности. Вам просто необходимо несколько раз в день, по мере необходимости, ополаскивать лицо холодной (ледяной) водой. Еще можно использовать мешочки с завернутым в них льдом, которые помещаются на глаза на одну минуту.

Молоко также оказывает целебное свойство на кожу вокруг глаз. Замочите несколько ватных шариков в холодном молоке и поместите их под глаза на 10-15 минут. После этого мешки должны значительно уменьшиться.

Ферменты, находящиеся в нем, и его вяжущие свойства помогают уменьшить отеки вокруг глаз. Нарежьте огурец толстыми ломтиками и положите их в холодильник на 20 минут.

После поместите на каждый глаз по ломтику до того времени пока они не станут теплыми (около 10 минут). Такую процедуру повторяйте несколько раз в день.

Плюс ко всему такое народное средство уменьшит морщинки вокруг глаз и освежит цвет лица.

Благодаря наличию антиоксидантов и витамина Е это растение способно быстро снизить отечность под глазами, улучшить циркуляцию крови и избавить от излишней жидкости. Применяется чистый сок алоэ под каждый глаз, как крем один раз в день. Главное, следите, чтобы сок не попал в глаза.

Также как и огурец, картофель эффективен в быстрой борьбе с мешками под глазами. Крахмал, содержащийся в нем, обладает противовоспалительными свойствами.

Возьмите среднюю картофелину, очистите, натрите на средней терке и положите в кусок чистой ткани. Теперь два таких кулечка положите на глаза на несколько минут.

Если мешки под глазами очень большие, повторите процедуру с начала несколько раз. Такое средство, говорят, помогает и от головной боли.

Белок яйца возвращает коже упругость, что также поможет в избавление от опухших глаз. Взбейте два яичных белка до однородной консистенции, и с помощью щеточки или ткани нанесите под глаза. Оставьте до высыхания и смойте теплой водой. Такое рецепт сделает кожу под глазами более подтянутой и упругой.

Возьмите стакан теплой воды и добавьте половину чайной ложки соли. Хорошенько смешайте. Намочите в растворе ватные шарики, убедившись, что вода не слишком горячая. Положите их на глаза, на полчаса. После этого мешки должны значительно уменьшиться.

Наверное, всем в детстве прикладывали холодные ложки на лоб, что бы избежать появления шишек. Так вот с помощью этого предмета довольно быстро можно уменьшить и мешки под глазами.

Поместите несколько ложек в холодильник на 10 минут и прикладывайте к глазам, пока металл не потеплеет. После сразу же заменяйте новой ложкой. В условиях дома это средство расслабляет кровеносные сосуды и натягивает кожу под глазами.

Оно очень эффективно и в условиях дома оно является наиболее простым и быстрым.

Клубника содержит в себе альфа-гидрокси кислоты, которые омолаживают кожу и делают ее упругой. Для приготовления средства поместите клубнику в морозильную камеру на полчаса. Удалите с нее лед и нарежьте толстыми ломтиками. Лягте и поместите под каждый глаз по дольке ягоды на несколько минут. Результат должен быть заметен сразу.

Теперь вы готовы к любой непредвиденной ситуации и в следующий раз мешки под глазами не застанут вас врасплох. Эти быстрые домашние рецепты действительно эффективны и помогают каждый день миллионам женщин вернуть свою красоту.

Напомним, ранее мы рассказывали, о чем говорят синяки под глазами. “Сегодня” также делились советами, как избежать варикоза.

Смотрите видео, как убрать круги под глазами:

Читайте самые важные новости в Telegram, а также смотрите интересные интервью на нашем -канале.

здоровье уход кожа глаза средства

Источник: https://www.segodnya.ua/lifestyle/wellness/kak-bez-usiliy-ubrat-meshki-pod-glazami-1049001.html

Как избавиться от отеков на лице? 3 простых упражнения

Как бороться с отеками под глазами в домашних условиях?

Наш эксперт: остеопат, краниопостуролог (соавтор метода Краниобаланс) Владимир Животов

Почему лицо отекает?

Во-первых, отечность лица может быть следствием ряда заболеваний — почек, печени, сердца, щитовидной железы. Это отдельные, частные случаи, и чаще всего люди в курсе того, что у них присутствует то или иное заболевание. А если в организме все в порядке, но лицо регулярно отекает по утрам?

Виноват ваш ужин?

Обычно мы склонны «винить» в появлении отеков соленую пищу, жидкость или алкоголь, которые мы употребляли на ночь, а также поздний отбой. Несомненно, здоровый образ жизни напрямую влияет на наш внешний вид, на состояние кожи.

Поэтому если вы действительно хотите, чтобы ваше отражение в зеркале вас радовало, обеспечьте себе правильное питание, своевременный отход ко сну и исключите из рациона, насколько это возможно, вредную, соленую пищу, алкогольные напитки.

Но бывает и так, что люди придерживаются здорового образа жизни, но, тем не менее, по утрам их лицо не особо подтянуто, а его контуры становятся расплывчатыми. И в этом случае единственной причиной отечности, то есть застоя жидкости в лицевых тканях, может быть сжатие сосудов (венозных, лимфатических), по которым осуществляется отток крови от лица.

Сжимать сосуды могут кости или мягкие ткани лица, а именно перенапряженные мышцы шеи, связки, а также фасции областей лица и входа в грудную клетку.

Когда мы спим, наше тело находится в горизонтальном положении. Из-за этого естественный отток жидкости от лица, головы затруднен, так как тело и голова находятся на одном уровне.

Тест: есть ли у вас отеки?

Я обычно предлагаю клиенткам попробовать один простой способ, который позволяет определить, присутствует ли у них отечность и в какой степени. Этот своеобразный тест выполняется довольно быстро.

Необходимо положить обе руки на голову и свести пальцы по направлению к затылку. В случае если на затылке кожа собирается в складку, это означает, что у вас присутствует излишний застой жидкости.

Как бороться с отеками?

Напрямую, конечно, мы, врачи-остеопаты, не боремся с отеками. Однако подтянутость лица и значительное уменьшение отечности — естественные следствия проводимого нами лечения.

Мы расслабляем те структуры, которые перекрывают сосуды, мы расслабляем мышцы, связки, восстанавливаем правильное положение костей, улучшаем их подвижность. Таким образом, мы убираем все, что мешает нормальному оттоку жидкости.

И как следствие, после проведенных манипуляций уменьшается отечность лица.

Некоторые остеопатические приемы можно применить и в домашних условиях.

3 упражнения от отеков

Первое, что надо сделать, — расслабить мышцы шеи. Для этого необходимо выполнить ряд простых упражнений, известных всем с детства.

Наклоны головы

Их можно делать, сидя на стуле. Попеременно наклоняйте голову в стороны. Когда наклоняете вправо, одновременно с наклоном поднимите левую руку, и наоборот. Сделайте это упражнение 10 раз.

Сидя можно выполнить и другое упражнение. Скрестите руки «в замок» на затылке. Затем медленно и аккуратно опускайте голову, пока не коснетесь подбородком груди. Данное упражнение выполняется на вдохе. Поднимайте голову на выдохе, слегка разводя в сторону локти. Выполните его также 10 раз.

Если вы находитесь дома, сядьте на пол, примите турецкую позу. Сделайте те же самые упражнения. В процессе выполнения исключите вращательные движения головой: она должна наклоняться строго по оси X-Y.

Достаточно уделять этим упражнениям 20 минут в день, но делайте их регулярно. Чаще всего нам недостает именно этой самом систематичности, терпения и выдержки, чтобы изо дня в день повторять, казалось бы, простые и бессмысленные действия. Но именно при усердном и постоянном выполнении они дадут ожидаемый результат.

Релаксация

Еще один простой способ снять напряжение с мышц шеи — релаксация. То есть вам надо «просто полежать». Но не как придется, а в домашней одежде, желательно, под приятную музыку. Поверхность должна быть ровная и удобная.

При этом сконцентрируйтесь на дыхании: оно должно быть спокойным, ровным. После выдоха немного задерживайте дыхание. Но не перестарайтесь: организм должен быть расслаблен, а дыхательный процесс не должен вызывать напряжение.

Рефлекторное воздействие

Думаю, всем хорошо известно, что на теле человека находится довольно много биологически активных точек. Если на них правильно воздействовать, можно научиться снимать болевые ощущения и даже поправить здоровье.

Чтобы снять отечность лица (а заодно и боль в области висков), надо воздействовать на точку VB5 Сюань-Лу, которая находится на горизонтали, которую можно провести через верхний край ушной раковины, и на 1,2 см вперед от вертикали, которую надо провести через передний край уха. Аккуратно, но ощутимо давите на нее в течение 30−60 секунд.

Конечно, отлично «работает» и снимает напряжение и обычный массаж. Вы можете попросить близких сделать вам массаж шеи.

Источник: https://www.goodhouse.ru/health/zdorovye/kak-izbavitsya-ot-otekov-na-lice-3-prostyh-uprazhneniya/

Сохрани красоту глаз: почему возникают отеки под глазами и как с ними бороться

Как бороться с отеками под глазами в домашних условиях?

Отеки под глазами, или как в народе называют это явление  “мешки под глазами”, не добавляют лицу красоты. К сожалению, в силу их строения полностью замаскировать отеки с помощью декоративной косметики фактически невозможно. Как убрать отеки под глазами в домашних условиях, читай в нашем материале.

Мешки под глазами — проблема многих девушек, ведь с ней рано или поздно сталкивается каждый. Чтобы эта проблема не стала хронической, нужно определить причину, которая вызывает образование отеков и найти метод эффективной борьбы. 

Отеки под глазами: причины появления

Чтобы защитить глазные яблоки от возможных повреждений и сохранить зрение, природа расположила под глазами специальную жировую прослойку. В силу своего строения эта самая прослойка имеет свойство удерживать избыток влаги под глазами. Таким образом, под глазами образуются отеки.

Среди причин возникновения отеков — чрезмерное употребление жидкости, злоупотребление кофе, алкоголем и соленой пищей, курение. Также причиной образования “мешков” под глазами может стать неподходящий крем для век, или же тот факт, что ты привыкла наносить косметику прямо перед тем, как идти в кровать.

Другими распространенными причинами появления мешков под глазами являются:

  • Чрезмерное потребление соли, которое вызывает задержку жидкости.
  • Аллергия, которая может вызвать воспаление и отек.
  • Проблемы с синусом.
  • Дегидратация.
  • Усталость и недосыпание.
  • Стресс.
  • Плач.
  • Старение.
  • Генетическая предрасположенность.

При старении отечность глаз может быть частично вызвана тем, что жировая ткань, которая обычно защищает глаз внутри костной глазницы, начинает выдвигаться вперед и заполнять пространства под глазом. Это происходит потому, что процессы старения вызывают истончение мембраны или “перегородки”, которая обычно задерживает жир как в верхних, так и в нижних веках.

Если у тебя постоянно появляются отеки, однако среди перечисленных причин ты не видишь пункта, который мог бы подойти тебе — обязательно обратись к врачу. Отеки под глазами могут быть симптомом внутренних заболеваний.

Как заботиться о нежной коже вокруг глаз? 

В уходе за нежной зоной вокруг глаз важно понимать, в чем нуждается кожа именно в этой области! Здесь не подойдет ежедневный дневной крем, который вы обычно наносите на лицо — он совершенно другой формулы.

Украинский бренд inJoy выпускает натуральные средства, разработанные с научной точностью, для профилактики и коррекции темных кругов и припухлостей под глазами, а их текстуры адаптированы под более тонкую и нежную кожу.

Маска-гель вокруг глаз “Ultra Touch” уже после первого применения  улучшает текстуру и качество кожи. Это удобный аналог патчей, только более экономичен и комфортней в использовании. В ее составе пептиды (а значит, кожа не привыкает к маске), гидролат дамасской розы и экстракт черной смородины. Она снимает усталость, отеки, осветляет темные круги, придает коже упругость.⠀

Обязательно заботьтесь о коже вокруг глаз, начиная с 16 лет — это оттянет возрастные изменения! Для молодой кожи от 16-25 лет подойдет легкая флюидная эмульсия “Sexy Shine for girls”. Ее натуральный состав предотвращает появление первых мимических морщин, увлажняет, устраняет темные круги и припухлости, успокаивает и возобновляет кожу. Это отличная база под макияж. 

Для кожи после 25 лет inJoy создал активную эмульсию “Daily shine”. Она увлажняет, питает и разглаживает мелкие морщинки вокруг глаз. Ключевой состав: коэнзим Q10, фукогель, масло жожоба, семян льна, вечерней примулы, пчелиный воск, эфирное масло римской ромашки. 

Средство можно наносить самостоятельно, а также под макияж или под дополнительный крем вокруг глаз “Allure” (для более сильного эффекта при борьбе с мелкими морщинами).

Он разработан на основе инновационных антиоксидантов и богат компонентами: маслами жожоба, вечерней примулы, мандарина, сладкого апельсина, лимнантес альба, кокосового ореха, витамином C, альфа-липоевой кислотой и лимонной, Коэнзимом Q10.

Для зрелой кожи эффективным будет специальный крем Soft Cream anti-age 40+ на основе пептидов. В его составе уникальные источники увлажнения и разглаживания морщин: конопляное масло — уменьшает окислительный стресс на кожу и помогает клеткам сохранять влагу, укрепляет капиллярные стенки. Поэтому замедляется старение кожи и омолаживается эпидермальный слой.⠀

Когда отек под глазами указывает на заболевание?

Если причина в болезни, мешки под глазами, чаще всего, появляются внезапно. Например, у людей с заболеваниями щитовидной железы может развиться отек тканей и мышц вокруг глаз. Кроме того, выпученные глаза могут сигнализировать о заболевании щитовидной железы, известном как болезнь Грейвса.

Глазная аллергия, связанная с такими заболеваниями, как сенная лихорадка, или с реакцией на определенные продукты питания или химические вещества, тоже может привести к опуханию глаз.

Во время аллергической реакции определенные клетки организма выделяют химическое вещество, называемое гистамином, которое оказывает множество неблагоприятных воздействий на ткани организма, включая утечку жидкости из кровеносных сосудов.

Эта жидкость попадает в окружающие ткани, вызывая отек.

При наличии инфекции глаз, например, конъюнктивита, также могут возникнуть темные круги или отек под глазами. Некоторые заболевания органов, в том числе почечная недостаточность, — еще одна возможная причина отеков вокруг глаз.

Отеки под глазами после пробуждения: причина

Пока мы спим, мы не моргаем. И это одна из причин появления отеков под глазами. Моргать веками — все равно что ходить ногами. В бездействии у некоторых людей появляется отек нижних конечностей, который проходит, как только они начинают ходить и кровообращение приходит в норму.

Аналогичное действие происходит и с веками. Закрытые, немигающие веки во время сна потенциально могут опухать у некоторых людей, склонных к этой проблеме. Как только ты откроешь глаза и начнешь мигать, часть отека может уменьшиться примерно через час.

Отеки под глазами: как бороться

Чтобы найти лучшее решение для устранения отека и темных кругов, важно определить причину. Если у твоей мамы или папы такая же проблема, ты, вероятно, унаследовала эту черту. В этом случае нужно привыкнуть к такому своему внешнему виду или рассмотреть косметические варианты, которые могут помочь уменьшить отечность. 

Читать также Beauty-хоррор: самые странные гаджеты для красоты

Эти варианты включают химические пилинги, лазерные процедуры шлифовки кожи, некоторые космецевтики (рецептурные продукты для кожи) и операции на веках, известные как блефаропластика. Блефаропластика подразумевает удаление лишней жировой ткани и избыточной кожи с верхних и нижних век, а также подтягивание кожи и мышц для уменьшения отечности и морщин.

К более простым и доступным методам борьбы с мешками относятся:

  • Глазные капли, снимающие отек, вызванный аллергией.
  • Питье жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.
  • Компрессы со льдом.
  • Употребление в пищу продуктов, богатых калием, таких как бананы, для устранения избытка жидкости в организме.
  • Умывание холодной водой.

Чтобы избавиться от отеков под глазами и предотвратить их появление в будущем, следуй также следующим советам.

Наладь рацион питания

Чтобы не провоцировать появление “мешков”, убери из рациона сильно острые и соленые продукты. Они задерживают воду в организме, которая в результате “оседает” под глазами. Также контролируй количество жидкости, которое ты выпиваешь в течении дня. Оно не должно превышать 1,5 литра воды в день.

Твой ужин должен быть за 4 часа до сна, не позднее. В период после ужина можешь выпить не больше 1 стакана жидкости. Если с “мешками” в области глаз ничего не делать, кожа со временем растянется, и даже при отсутствии в организме лишней жидкости будет слегка свисать.

Позаботься о здоровом сне

Постоянный недосып удерживает воду в организме. Так, если ты постоянно не высыпаешься — жди отечности. Следи, чтобы твой сон составлял не менее 7 часов в сутки.

Откажись от кофе и алкоголя

Если ты склонна в появлению отеков под глазами, откажись от кофе и алкоголя. В идеале, отказаться от этих продуктов совсем. Хотя, конечно, все мы люди и иногда хочется себя побаловать ароматным бодрящим напитком, а вечером расслабиться с друзьями. Пей кофе только в первой половине дня, а из алкоголя выбирай сухие вина и коньяк.

Если ты проснулась, посмотрела в зеркало и увидела те самые некрасивые “мешки”, завари крепкий зеленый чай и сделай примочки на глаза, выдержи их в течение 20 минут. Отеки станут меньше. Также неплохим экспресс-помощником является сырая картошка, которая за счет крахмала в составе быстро приведет кожу в тонус. 

Гуляй

Чтобы не было отеков, нужно гулять. Так, прогулка (как и любая другая физическая активность) ускоряет обменные процессы в организме, а значит способствует выведению лишней воды из организма.

Пользуйся специальной косметикой

Многие косметические бренды выпускают косметику, которая призвана бороться с отеками. Такие средства, как правило, улучшают кровообращение и способствуют выведению жидкости из конкретной зоны. Однако, помни, косметика способна улучшить эффект от вышеперечисленных шагов. Самостоятельно она не справится с проблемой.

Читай также: Стрелки на глазах: как сделать взгляд выразительным

Источник: https://hochu.ua/cat-health/womens/article-60072-sohrani-krasotu-glaz-pochemu-voznikayut-oteki-pod-glazami-i-kak-s-nimi-borotsya/

Как убрать мешки под глазами – Сайт о доме и семье

Как бороться с отеками под глазами в домашних условиях?

Мешки под глазами являются очень распространенной проблемой и среди женщин, и среди молодых девчонок, и подростков. Данное явление приносит массу неудобств, создает уйму комплексов.

Если на фото даже неспециалист по фотографиям может в режиме онлайн с помощью фоторедактора убрать черные круги, морщины, то в жизни с подобным дефектом остается лишь уповать на косметику или же заняться решением проблемы, а не ее маскировкой.

Причины появления

Причины мешков, а также синевы под глазами довольно разнообразны, начиная от хронических нарушений в работе внутренних органов, таких как почки, печень, желчевыводящие пути, сердечно-сосудистая система, заканчивая неправильным уходом за кожей вокруг глаз, аллергией на косметику (сопровождается слезными выделениями, глаза «красные»).

Отеки могут быть от недосыпания, чрезмерного употребления алкоголя, неправильного питания (большие водянистые, бледные мешки).

Если отечность у ребенка или у подростка, необходимо пройти обследование в клинике, ведь от чего они появляются и откуда берутся узнать помогут только анализы с последующей консультацией врача.

Дети ведут более активный образ жизни, не имеют вредных привычек, поэтому причина у них мешков и отечности, скорее всего либо наследственная, либо связанная с нарушениями в здоровье.

Также следует обратить внимание на состояние здоровья тем, кто наблюдает это явление постоянно, независимо от времени суток, питания и эмоционального состояния.

Такие мешки у взрослых могут быть также врожденными, грыжевыми или возрастными, когда с течением лет ослабевают мышцы глаза, жировая прослойка растягивает кожу, вены проступают и выделяются.

Избавляются полностью и навсегда от них только хирургическим путем.

  • В случае недосыпа, следует помнить, что сон должен составлять не менее 8 часов в сутки, спать желательно на плоской подушке, голова должны быть слегка выше по отношению ко всему телу и плюс ко всему спать нужно на спине либо, в крайнем случае, на боку, но никак не на животе, иначе будет плохой отток от век жидкости, что приведет к опуханию.
  • Чрезмерное употребление алкоголя, слишком соленого, копченого, большое количество воды, выпитой на ночь, также содействует задержанию жидкости в организме и приводит к печальному зрелищу.
  • Если отеки большей частью с утра, после употребления спиртного или после слез, то они носят обычно временный характер и здесь стоит обратиться к народным способам их удаления.

Как быстро убрать мешки под глазами

Несмотря на всю сложность проблемы отечности, которую сложно скрыть при помощи косметики, возможны варианты ее устранения и без хирургии. В доме у каждого из нас есть масса палочек-выручалочек, о которых мы не знаем и не используем.

Снять даже самые большие отеки под глазами можно при помощи обычного льда.

Этим способом лучше воспользоваться, если срочно нужно убрать мешки, например, после плача, употребления спиртного, если не выспались.

Тем, для кого проблема отеков близка, желательно всегда иметь в морозильнике лед, лучше всего травяной (ромашка, мята, петрушка, шалфей), он не только снимет отечность, но и придаст свежий вид.

Можно иметь в холодильнике две жестяные банки, прикладывать их вместо льда на глаза. Главное здесь – охлаждение воспаленных век и отток из них лишней жидкости.

Быстрым и доступным будет снятие отеков чайными пакетиками. Заваренные пакетики приложить к векам на 10-15 минут. По возможности можно создать контраст: прикладывать попеременно холодные и горячие пакетики на 20-30 секунд.

Можно воспользоваться обычной картошкой. Отваренный в мундире картофель остудить, разрезать пополам и приложить к глазам. Довольно эффективными являются домашние маски, если есть немного больше времени. Они легко восстановят былую красоту.

Народные средства и рецепты

Прежде всего стоит разобраться с причиной отечности. Так процесс устранения и избавления от проблемы будет быстрее и эффективнее. Если наблюдаются постоянные мешки и синяки, причиной являются хронические заболевания, и нужно непременно обратиться к врачу и пройти курс лечения.

Масками, помогающими при темных кругах, можно назвать следующие:

  • Творог, размятый с чайной ложкой заварки черного чая;
  • Мелконарезанная петрушка со сливочным маслом;
  • 2 ч.л. картофельного пюре + 2 ч.л. молока;
  • Огурец, измельченный с зеленью;
  • Массаж с маслом с витамином Е.

Из домашних средств позитивно зарекомендовали себя огурец, картофель, петрушка, трава шалфея, чайные пакетики.

Наиболее действенные рецепты от мешков под глазами:

  • Картофель можно использовать отварной либо натереть на терке и свернуть в марлю сырой. Прикладывать поочерёдно к каждому глазу на 5-10 минут;
  • Огурцы рекомендуют нарезать кружочками и охладить в морозильнике, затем приложить к глазам на 15 минут;
  • Контрастные компрессы из шалфея прекрасно борются с отечностью, при этом ухаживая и за ресничками. Помогают улучшить состояние кожи, даже если у вас старческие опущенные тяжелые от отеков веки. Шалфей необходимо заварить, отжать, поместить в ткань и приложить к глазам на 7-8 минут.

Устраняем мешки под глазами без операций

Хороший эффект дают аптечные средства — размятые свечи или мази от геморроя, содержащие акулий жир, они могут стать отличной альтернативой салонным процедурам.

Стоит обратить внимание на массаж и гимнастику, которые укрепляют мышцы глаза, усиливают кровоток. Положительным является не только улучшение состояния кожи, устранение отеков и морщинок, но и улучшение зрения.

Массаж желательно делать вечером. Методика проведения массажа для устранения мешков под глазами следующая:

  • На очищенную кожу вокруг глаз нанести масло или крем;
  • Совершать массажные движения по верхнему веку от внутреннего уголка к внешнему;
  • Затем движения повторить по нижнему веку от внешнего – к внутреннего, захватывая область кожи и на скулах;
  • При массаже следует слегка похлопывать участки, вбивая крем в кожу.

Желательно, чтобы в средство для массажа входили такие активные компоненты, как коллаген, кофеин, экстракт водорослей, петрушки или хвоща. Они укрепляют эпидерму и помогают рассасыванию лишнего подкожного жира.

Не менее эффективной является гимнастика для глаз. Ее можно делать где угодно, в любое время. Она очень легко запоминается и не требует особых усилий. Наиболее популярные гимнастические техники:

  • Сильно зажмурьте глаза и широко их откройте (10 раз).
  • Быстрое моргание в течении минуты.
  • Круговые движения зрачками, а также влево-вправо, вверх-вниз.

Данные упражнения укрепят мышцу верхнего века и приподнимут его.

Маскирующий макияж

Синяки под глазами, красные глаза, отечность можно спрятать под макияжем. Например, если вы проплакали всю неделю, не выспались, а день уже начался, то вы имеете двойные проблемы: мешки и синяки. В помощь, кроме экспресс-методов устранения недостатков, приходит косметика. Парням повезло не так, как нам, девушкам, ибо косметика – исключительно наш конек.

Спрятать мешки, синяки можно при помощи консилера (своеобразного редактора), пудры и тонального крема. Плюс правильно подобранный оттенок теней придаст яркость взгляду, и вы будете выглядеть более свежо.

Не следует при этом выделять глаза стрелками или яркими тенями, особенно, если контрастируют с оттенком кругов и синяков. Это наоборот привлечёт к дефекту больше внимания. Макияж должен быть максимально естественным и сдержанным.

Новые технологии в косметологии

В борьбе за красоту можно обратиться к хирургическим вмешательствам или аппаратным процедурам в салоне. Стоит это гораздо дороже домашних средств, но эффект наступает быстрее и длится дольше.

Довольно популярным является метод биоревитализации – инъекции (уколы) гиалуроновой кислотой.

Не стоит на месте и пластическая хирургия, позволяющая операционным путем избавиться от мешков и грыж. Называется она блефаропластика и осуществляется на области и нижних, и верхних век.

В настоящее время в косметических салонах предлагают трансконъюктивальную и лазернуюблефаропластику. Первая делается методом разреза с внутренней стороны века, однако может иметь последствием образование морщин, потому применяется вместе с пиллингами. Вторая осуществляется с применением хирургического лазера, но такая рана заживает дольше.

Применяют также инъекции ботекса и диспорта, позволяющие убирать лишние морщинки и немного корректировать внешний вид.

Мезотерапия – не менее популярная процедура, которая заключается во введении под кожу коктейля, полезные вещества которого освобождают от отечности под глазами.

Все чаще используют филлеры для коррекции отечности. Но данная процедура также имеет свои противопоказания, так как филлеры являются инородным, чуждым организму телом.

Советы косметолога

В современной медицине очень легко решается такая визуальная проблема, как синяки под глазами. Множество девушек и женщин обращаются за советами к косметологу. В настоящее время любой профессионал и специалист в своей области подскажет, как избежать появления мешков под глазами и как от них избавиться.

Советы косметолога по уходу и избавлению от мешков под глазами:

  • Устранить мешки и синяки под глазами в домашних условиях помогут: правильный рацион питания, здоровый сон, натуральные маски, соответствующие типу кожи крема, ежедневный массаж — фейсбилдинг;
  • Синяки могут быть результатом злоупотребления алкоголем, курения, болезней внутренних органов, аллергических реакций. Учитывая вышеизложенные причины, можно с легкостью устранить такой недостаток, избегая их;
  • Народные средства справляются с проблемой не хуже новых дорогих препаратов, с учетом того, что причина отечности, синяков не в состоянии здоровья. Тогда косметическими процедурами в домашних условиях без особых затрат можно достичь желаемого результата, не говоря своему мужчине и не задумываясь, сколько это стоит. Главное правило – регулярно и качественно;
  • Следует отметить и широкий ассортимент косметических услуг от кругов и мешков под глазами. Предлагаются следующие услуги: терапия микротоками, массаж, липофиллинг, лазотерапия имезотерапия. Каждый вид процедуры имеет свои противопоказания. Все пациенты индивидуальны.

Косметологические процедуры дают свой эффект быстрее, чем народные средства. Подбираются с учетом типа кожи и ее потребностей, ведь кожа вокруг глаз исключительно тонкая и требует особого подхода. Многочисленные позитивные отзывы свидетельствуют о востребованности этих процедур.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен (5

Источник:

Как быстро убрать мешки под глазами: боремся в домашних условиях и в салоне

Каждая женщина относится к своей внешности скептически. Немногие остаются довольны собой, выходя на прогулку с ребенком или в магазин за продуктами без макияжа, в спортивном костюме или старых джинсах.

Одежда умело маскирует недостатки фигуры, косметика – следы усталости на лице, делает черты выразительнее. Но если вы сильно не выспались или заболели, тональный крем не сможет вернуть свежий вид.

Как убрать мешки под глазами быстро? Обратимся к массажу, природным лекарствам и салонным процедурам. Определимся, отчего эти неэстетичные отеки возникают.

Причины

В народе бытует мнение, что если у человека часто возникают отеки под глазами, то он мучается заболеванием почек или злоупотребляет алкоголем. На самом деле список причин гораздо больше:

  • недуги сердечной мышцы, заболевания сосудов;
  • нарушения гормонального фона;
  • хроническое недосыпание;
  • депрессия и синдром хронической усталости;
  • аллергический или гриппозный насморк;
  • возрастные изменения;
  • недуги в мочевыделительной системе.

Много курите? Бывает, что переборщили со спиртным? Любите перед сном выпить чашку чая, а наутро встаёте с помятым лицом? Вам нужно отказаться от этих привычек, даже если чай травяной, без булочек и шоколада. Почки за ночь не справляются с жидкостью, образуются отеки. С утра придется придумывать, как быстро убрать мешки под глазами.

Профилактика

Как быстро убрать мешки под глазами дома? Старайтесь не допускать их возникновения! Курение и лишний алкоголь – вред. Поэтому откажитесь от пагубных привычек.

Если вы выяснили, что мешки под глазами образуются после ночного чаепития или недосыпания, то проблема решена. Постарайтесь ограничивать себя в употребляемой жидкости перед сном и отдыхайте столько, сколько требует организм.

Причина отечности не в этом? Не откладывайте визит к врачу. Отеки окончательно пройдут после того, как вы вылечите провоцирующее их заболевание.

Источник: https://club-licey.ru/prochee/kak-ubrat-meshki-pod-glazami.html

Терапевт Лебедев
Добавить комментарий